爸妈必读 | 宝宝出生第1周的注意事项
离开妈妈的肚子,来到陌生的世界,对宝宝来说很无助,他现在会没有规律地哭和睡,刚开始你可能会手忙脚乱,别担心,你会搞定这一切的!
本周发育特点
生长发育:出生后 2~3 天内体重会有生理性下降,一般 7~10 天后会恢复。
喂养:出生一周的宝宝胃容量还很小,每次吃奶量不多,但吃的频率很高。
大动作:大脑和神经系统还没有发育成熟,动作大多是本能反应,如觅食和吮吸反射。
情感社交:通过哭声表达需求,热切回应、抚摸和拥抱都能安抚宝宝,让他感到安心。
每个宝宝都有自己的成长节奏,部分能力发育进度不同,家长不必太过焦虑。
本周养育重点
1、出生后尽早开奶,促进乳汁分泌
宝宝是妈妈最好的“开奶师”,顺产的妈妈最好在产后 1 小时内就让宝宝趴在身上吃奶,剖宫产妈妈建议在见到宝宝的第一时间进行,开启母乳喂养的第一步,让宝宝吃到珍贵的初乳。
2、按需喂养,根据宝宝的信号来喂奶
新生儿胃容量小,吃得少、饿得快,你得根据他的需要喂奶,及时为宝宝补充营养,学会识别宝宝的饥饿信号才是关键,比如张嘴、往胸口蹭,等到哭的时候他可能已经饿极了。
3、了解新生儿黄疸
一半以上的新生儿都会出现黄疸,主要表现为皮肤、眼睛黄。出现下面两种情况,需要及时寻求医生的帮助:1)出生后 24 小时内出现黄疸;2)2 周后黄疸没有自行消退。
4、及时回应宝宝,让他感受到安全感
每次你给宝宝喂奶、回应他的哭声或只是将宝宝抱起,都是在帮助宝宝的大脑成长,更重要的是,这也能给他安全感,建立起对宝宝来说至关重要的依恋关系,这样他以后会更自信。
出生第1天生长标准参考
来自宁德市