我必须跟你好好唠唠我私藏的经期宝藏好物！ 之前每次来大姨妈，我都像经历一场“灾难”。肚子疼得直打滚，情绪也变得超级敏感，一点小事就能让我崩溃大哭，而且手脚总是冰冰凉凉的，怎么捂都捂不热。尝试了好多方法都不太管用，直到我遇到了这款白凤月舒饮。 刚开始喝的时候，我也没抱太大希望，就想着死马当活马医吧。但喝了大概一个月左右，我发现来月经时肚子没那么痛了，情绪也稳定了很多，不再像之前那样莫名其妙地烦躁、焦虑。而且手脚冰凉的情况也改善了，整个人都感觉暖和了起来。 后来我研究了下，它是把阿胶转化成小分子肽，营养更容易被吸收，里面的氨基酸、胶原蛋白和微量元素，能补血，改善血液循环，从根儿上缓解经期不适。 喝法也很简单，我有时候早上起来直接喝。