七种超养生的黄色食物来啦！南瓜助消化，健胃消食特别棒。香蕉是心情小能手，吃了心情就变好，还被誉为快乐水果呢。想消除眼部浮肿和疲劳？一杯菊花茶就搞定。黄豆，豆中之王，营养满满。玉米可是粗粮界的保健明星，长寿食品不是吹的哦。红薯也是长寿的好帮手，别错过。还有土豆，抗衰老小能手，每天来一餐蒸土豆，还能帮你减肥呢！
来自佛山市
热门评论(2)
a瑾瑜妈妈
这几样食物都是我爱吃的呢，尤其是南瓜和红薯，我经常都吃。
2025-01-18 04:23:01 · 来自广州市
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花海轻语TZxz
这个养生食物清单真不错，以后照着吃，养生都省事儿了，都是家里常吃的东西，不用额外去买啥保健品了。
2025-01-18 02:43:01 · 来自佛山市
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