有没有怀孕后失眠的，我怀孕后就开始失眠好无奈啊😂
来自洛阳市
热门评论(2)
不是耳朵boy
其实孕妈妈失眠很正常的，我之前也会这样，而且感觉睡眠也变少了。我是晚上会喝一杯孕眠红枣粉再睡，这样晚上就可以睡个好觉。失眠影响胎宝宝的呢。
2025-01-23 14:21:05 · 来自徐州市
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乐乐澄07088888
白天不要睡得太久，这样可以防止晚上的时候失眠，还有晚上就是不要上厕所的次数太多，也就是吃完晚饭不要喝太多水。
2025-01-23 05:00:49 · 来自广州市
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