明天除夕啦！年夜饭还没头绪？👀 来看看这篇，低卡低脂超健康，不管你是备孕、孕期还是正在减肥，都能放心吃！ 年年都有好兆头，清蒸多宝鱼鲜美上桌🐟 团团圆圆四喜丸子，家庭聚餐必备🥟 鸿运当头，蒜蓉大龙虾豪华亮相🦐 紫甘蓝清炒，紫气东来喜洋洋🥬 甜甜蜜蜜炖燕窝，滋养又美味🥣 花开富贵蒜蓉粉丝虾，鲜掉眉毛🦐 再来个清蒸大闸蟹，鸿运当头不停歇🦀 白菜肉卷百财聚福，寓意超棒der~🥬 前程似锦什锦蔬菜，色彩斑斓超诱人🥗 大吉大利香菇滑鸡，鸡肉嫩滑超入味🍗 莲藕炖排骨好运连连，汤汁浓郁超下饭🍲 南瓜蒸鸡翅展翅高飞，香气四溢满屋子🍗 清炒四季豆四季平安，简单快手小清新🥗 鲍鱼鸡煲招财进宝，豪华感十足🥘 金针菇肥牛卷爆竹迎春，口感丰富超解馋🥩 最后来个虾滑蒸蛋，蒸蒸日上好运连！🥚 赶紧行动起来，给家人一个健康美味的年夜饭吧！🥰
懒人年夜饭
来自广州市
热门评论(3)
荣耀的两年之约
除夕的年夜饭，大家看起来都准备的很不错
2025-02-05 00:55:37 · 来自北京市
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小傻瓜航宝宝
分享的很好哦，不错
2025-01-29 14:14:32 · 来自武汉市
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千花娴淑
这菜单简直就是年夜饭的宝藏啊，不仅照顾到了大家的口味，还考虑到了健康，真是用心良苦啊！
2025-01-29 10:24:32 · 来自长沙市
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儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？   最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。其实，这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟，当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白，有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应，就会出现肚肚胀等过敏表现，引起宝宝哭闹。如果确诊牛奶蛋白过敏，我们可以选择深度水解或者氨基酸配方作为普通牛奶蛋白的替代食品。3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，一定要趁早预防，这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉（比如有临床验证的部分水解配方）就很关键。　　
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是乐乐呢
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想要宝宝肠胃好，益生菌少不了。每次看到宝宝便便困难真的好难受，这个万哺乐益生菌真的解决了很多问题😜😜推荐给各位宝妈
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盈盈盈盈盈盈啊
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贺喜de玺
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被追着问的新年宝宝战靴｜英贝米尼轻稳学步鞋 给宝宝的新年战靴安排上了吗？我最近挖到了英贝米尼家的轻稳学步鞋，简直是宝宝鞋子里的“宝藏单品”！ 网布鞋面轻盈又透气，再也不用担心宝宝的小脚丫闷热出汗。宽顺鞋头搭配斜侧包边，稳稳支撑脚丫，后跟还做了加固处理，宝宝走路大胆又稳当，不用担心晃悠和崴脚，安全感拉满💯 鞋底的防滑设计超厉害，不管是室内地板还是哪里都能轻松驾驭，英贝米尼家研发的轻量专利鞋底，抑菌功能还延伸到了鞋垫，能有效远离小臭脚丫，宝宝穿着更健康。 整体就是主打一个亲肤、舒适又宽敞。喜欢的宝妈宝爸们，别犹豫啦，赶紧给宝宝安排上同款，新年一起可可爱爱出门！ #宝宝新年鞋 #英贝米尼 #母婴好物
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儿科专家谈 | 一招教你应对宝宝放屁多、屁臭问题   很多妈妈都会疑问：为什么那么小一个宝宝，放的屁又多又臭？来我们门诊咨询的妈妈中，被宝宝臭屁熏到怀疑人生的不在少数。尤其是混合喂养的宝宝，家长们要特别关注屁多屁臭可能是大分子牛奶蛋白引起的过敏问题。　　　　考虑到3岁前宝宝的肠道尚未发育成熟，此阶段也成为了预防宝宝过敏的关键期【1】因此各位宝妈应重视宝宝奶粉的选择，可以在医生或临床营养师的指导下选择部分水解配方进行预防，呵护宝宝娇嫩肠道。　　　　人小屁大，到底是什么原因呢？爸爸妈妈在日常喂养上要怎么应对呢？今天给大家一一解答。　　
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二胎妈妈湿疹大作战！抗“疹”4年经验谈！ 别看我家两姐妹皮肤滑溜，当年可是踩着湿疹坑长大的！姐姐一到冬天就长湿疹，妹妹遗传我们的过敏体质，月子期间就满脸泛红，长达4年的“战疹”，让我悟出了一个护理重点：保湿才是对抗湿疹的核心！ 很多妈妈会听到“湿疹湿气重，干点才好！” 其实干燥才是湿疹宝宝的克星！干燥会让宝宝还没发育成熟的皮肤屏障进一步受损，给湿疹趁虚而入的机会。 选对合适的保湿霜是做好保湿的前提，记住4点：①配方干净、成分温和②长效保湿锁水③霜状质地更保湿④优选大容量 丝塔芙大白罐就完美符合以上挑选要点！从一胎到二胎，用空了五六罐。宝妈们对丝塔芙应该不陌生，母公司是全球闻名皮肤科跨国企业高德美，有将近80年敏感肌护理历史，产品都以GMP药品级标准生产，安全有保障😘 问过医生，湿疹宝宝每周用量不少于150g！早晚要涂抹1~2次，做好保湿预防湿疹，湿疹期间就要增加用量和频次，皮肤干就赶紧抹，持续一周就会压下去，孩子脸上没那么红，摸上去也不会有硌手粗糙感😊 按照上面说的用量，小罐保湿霜一周就没了，而大白罐550g大容量太适合湿疹娃了，性价比很高！ 让我一直回购的最主要还是它的超持久保湿力！采用了甜扁桃油、向日葵籽油、鲸蜡醇、矿脂经典保湿修护成分，从底子上夯实宝宝的屏障功能，增强抵御外界刺激的能力，还采用MOISTURELOCK48小时锁水黑科技，简直是锁水无能的湿疹宝宝救星！无香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，用着放心！ 让我印象很深的是年初去东北滑雪，二宝脸上冻的通红，还起了湿疹，我马上拿出大白罐厚涂，洗完澡又涂了一次，第二天红疹子就消下去了！ 奶油般的乳霜质地，看起来厚重但好推开，吸收后皮肤变得软软润润，没有黏腻感，不挑季节，脸上和身上都能用！ 最后提醒，大白罐有国内和海淘版，海淘版添加烟酰胺等刺激性成分，不适合湿疹娃，怕买错的妈妈一定要认准官方授权渠道购买国内版本！
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Smile627627
1岁1个月21天
今天正月初八，在妈家住了六天了，今天开始有点降温了，准备撤退回自己家喽😄
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奶fufu炣炣
1岁2个月6天
湿疹小红点反复？宝妈都靠这款神器轻松搞定！ 当妈的路上真是“困难重重”，其中最让我头疼的还是宝宝的皮肤问题。我家宝宝皮肤敏感，换季干燥时湿疹问题尤为严重。一开始是脸部、脖子连着肩膀干痒，宝宝忍不住用手抓挠，结果出现连片红疹，严重时还会脱屑。❌湿疹不仅影响皮肤，还带来了睡不好、爱哭闹、食欲不振的连锁反应，全家人都跟着着急。 🖍️经过查阅资料和宝妈经验分享，我了解到湿疹并不是“湿”引起的，而是因为皮肤过于干燥。国内外指南都将润肤剂作为湿疹的基础治疗，特别推荐含修复皮肤屏障功能的成分，比如神经酰胺。神经酰胺是皮肤内的天然脂质，可以帮助加强屏障功能，既锁水又保湿。天气干燥时，宝宝皮肤屏障更薄，极易流失水分导致干燥起皮等，甚至引发湿疹问题。回想起平时用的身体乳，保湿力度不够也缺乏屏障修护成分，怪不得宝宝的湿疹反反复复。 在这过程中，经月嫂推荐我第一次知道了✅适乐肤C霜。适乐肤是欧莱雅旗下专注修复皮肤屏障的品牌，美国很多医生都会推荐，C霜作为明星产品，在宝妈圈口碑很好。👍它含有三种神经酰胺：神经酰胺1（重组巩固）、神经酰胺3（补水养护）和神经酰胺6-II（填补修复），能全面帮助修复受损屏障。此外，它的MVE渐层缓释导入技术可以缓慢释放保湿成分，提供48小时长效保湿。这种深度保湿能缓解宝宝瘙痒，减少湿疹复发，让宝宝更舒适。更重要的是，它成分温和，不含刺激性物质，敏感宝宝也能放心用。 🌟我家宝宝每天洗澡后，我会厚涂适乐肤C霜1~2次，平时当身体乳用，干燥的脸部也会涂上。坚持下来，宝宝的皮肤状态明显改善，湿疹再没大规模爆发。南方换季成功后，我们全家皮肤也干燥得厉害，适乐肤C霜成了“家庭装”面霜和身体乳。这一大罐用起来毫不心疼，性价比高得让我想多囤几罐过冬。 适乐肤C霜的确解决了我们家换季湿疹和干燥问题，宝宝舒服了，全家也轻松了。宝妈们如果也在为宝宝湿疹发愁，不妨试试这款神器！
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芭乐猪猪
1岁4个月25天
小敏感宝宝的本命口粮😭选对奶粉养出小肉宝最近带宝宝体检，身高和体重终于都达标！都夸宝宝长得好！👍今天想总结分享下老母亲的心酸历程，让更多妈妈在敏宝宝成长过程中少走弯路。一开始我家宝宝喝普通奶粉时，身上发现有小红点，肚子也经常胀胀的不舒服，作为广东人我下意识觉得宝宝热气或热出的疹子，想着多喝水就好了，甚至擦过对付疹子的面霜、调整辅食搭配，都没有改善。持续晚上睡不好，小脸都瘦了，发育都变缓了~儿保时，才了解到可能是小敏感的问题，一查果然牛奶蛋白过敏，要及时换成部分水解奶粉帮助防御小敏感，现在想来真是后悔，没有提前意识到宝宝奶粉的问题，心疼宝宝独自扛了这么久~😖   看儿保时，她说如果家人是敏敏体质，宝宝的小敏感的概率很大，要及时把口粮换
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土土baby哈哈160
1岁4个月28天
#宝妈互助#分享应对宝宝腹泻的方法及喂养好物....小孩腹泻的时候就怕的是没精神，其实精神状态还好，能进食的话就不需要太焦虑，家长要做的就是及时补水，保证营养，还有就是多注意保暖，尤其是小肚肚的保暖，注意让宝宝多休息，好的睡眠也能帮助宝宝更快恢复，对抵抗力的提升也是有帮助的。
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Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
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君君育儿记
1岁11个月13天
#妈妈网萌新拜年# 蛇来运转，萌娃报喜！快来制作宝宝贺岁照赢惊喜好礼 晒萌娃新春贺岁照，赢惊喜好礼
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习羽baby
1岁6个月4天
深夜食堂：地摊炸串，烟火气里的治愈系美味 夜幕降临，华灯初上，城市的喧嚣渐渐褪去，属于夜猫子的狂欢才刚刚开始。结束了一天的工作，拖着疲惫的身躯走在回家的路上，一阵诱人的香气飘来，瞬间唤醒了沉睡的味蕾。顺着香味望去，不远处的地摊上，老板正熟练地翻动着油锅里的炸串，金黄酥脆的外表，滋滋作响的声音，让人忍不住咽了咽口水。 没有精致的摆盘，没有优雅的环境，有的只是几张简易的桌椅，和一群同样被香味吸引而来的食客。但正是这份简单和随意，才更让人感到放松和自在。 炸串的种类琳琅满目，荤素搭配，应有尽有。鲜嫩的牛肉、Q弹的鸡脆骨、爽口的蔬菜……每一串都经过老板的精心挑选和处理，裹上秘制的面糊，放入滚烫的油锅中，炸至金黄酥脆，再刷上秘制的酱料，撒上孜然、辣椒粉等调料，香气扑鼻，让人垂涎欲滴。 咬上一口，外酥里嫩，酱香浓郁，瞬间在口腔中迸发出丰富的层次感。牛肉鲜嫩多汁，鸡脆骨爽脆弹牙，蔬菜清爽解腻，每一种食材都发挥出它独特的魅力，让人欲罢不能。 地摊炸串，吃的不仅是味道，更是一种情怀。它承载着无数人童年的回忆，也慰藉着无数都市夜归人的心灵。在寒冷的冬夜，来上一把热气腾腾的炸串，配上一瓶冰镇啤酒，所有的烦恼和疲惫都烟消云散，只剩下满满的幸福和满足。
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妈妈网_84jybi
1岁2个月23天
宝宝拉的干，都肛裂了怎么缓解
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妈妈网_84jybi
1岁2个月23天
宝宝喜欢趴着睡怎么回事
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雪饼cici
1岁11个月3天
大湾崽的“追重”指南 不愧是头号之选讲真，做全职妈妈虽然累，但我一直都在不断学习怎么给宝宝最好的照顾。cici从小就是个“高需求”宝宝呀，可没少折腾我，亲喂时期，宝宝食量就跟不上，身高体重也是落后同龄人！而且一到秋冬季节，宝宝的肠胃就变得特别娇弱，稍有点不注意就容易有腹泻、便秘等肠道问题，在喂养这事儿可没少让我操心。 当初给她断奶选奶粉时，我就特别在意奶粉的营养能不能跟上，还不能让宝宝上火。毕竟广东的天气，稍微不注意就可能让宝宝“热气”。还好，我做足了功课，不然怎么搞定cici这个“小祖宗”呢？ 像我家宝宝吃辅食也吸收不好，肠胃敏感的，记得我当时还跟小区的宝妈们聊起来，没想到一致给我的建议都是港版美素佳儿金装！它里面NOVAS易消化蛋白这种小分子挺适合的，再加上还有HMO母乳低聚糖和PureGOS纯净益生纤维，都对宝宝肠道防御力有帮助。而且奶粉里还有益生菌，就适合cici这种“脆皮”肠道了！ 本来也是抱着试一下的心态，现在喝了港版美素佳儿金装一年多，肠道问题明显减少了，消化功能强大不少。以前时不时就会拉肚子或者便秘，现在大便都很规律，小脸蛋也红润了不少。就连节假日亲朋好友给宝宝各种投喂，都没有出现过“羊蛋粒”呢！要知道从老广奶奶嘴里说出的：“喝对奶粉，唔热气，凉茶都饮少两杯”的含金量得有多高！ 身边的亲朋好友们每次去香港游玩，还会“人肉”带宝宝口粮回来，选奶粉真的不能马虎，港版美素佳儿能成为了大湾区妈妈的喜爱，真是“有滴料到”，不仅符合6大欧盟及香港食品安全标准，罐底还有TrackEasy二维码溯源，重要信息都一目了然！现在大陆电商上也能买到，京东、淘宝一键下单，保税仓直接发货，稍微比较内陆一点的妈妈也可以get到！ 有了港版美素佳儿金装奶粉，宝宝肠道健康不用愁，从生长曲线落后的娃到超出标准线，谁懂老母亲有多欣慰！有类似情况的妈妈，赶紧给自家宝贝试试看吧！
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君君育儿记
1岁11个月12天
新年倒计时🧨🧨🧨烟花🎆放了 雪⛷️滑了 温泉♨️泡了 压岁钱💰收啦 虽然意犹未尽 但是要上班啦 下个节日再嗨皮`(*∩_∩*)′
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|2519_2870
1岁1个月19天
想问大家都是怎么断奶的？断奶需要事先做什么准备？ 不愿意喝奶粉（换了两三种都不愿意喝，舔一口知道味道了就扭头了），纯牛奶也不愿意喝。 十三个多月宝宝了，半夜还是要醒几次（晚上九点多睡，一点左右醒一次：三四点醒一次、六点左右醒一次），都要吸奶才睡回去，不然就哭或者翻来覆去不安稳。
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