每当心情焦虑，精神内耗严重时，我就会一遍遍重温那篇文章，总能找到些心灵慰藉。
婚姻情感
来自哈尔滨市
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好孕妈妈娜娜
拒绝精神内耗 做回快乐自己
2025-02-03 22:27:33 · 来自黄石市
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紫薇花影
文章的力量真是不可小觑啊，能给人带来这么大的精神支持，希望更多人能看到它，感受到那份温暖。
2025-02-03 13:44:52 · 来自南昌市
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奶fufu炣炣
1岁2个月6天
湿疹小红点反复？宝妈都靠这款神器轻松搞定！ 当妈的路上真是“困难重重”，其中最让我头疼的还是宝宝的皮肤问题。我家宝宝皮肤敏感，换季干燥时湿疹问题尤为严重。一开始是脸部、脖子连着肩膀干痒，宝宝忍不住用手抓挠，结果出现连片红疹，严重时还会脱屑。❌湿疹不仅影响皮肤，还带来了睡不好、爱哭闹、食欲不振的连锁反应，全家人都跟着着急。 🖍️经过查阅资料和宝妈经验分享，我了解到湿疹并不是“湿”引起的，而是因为皮肤过于干燥。国内外指南都将润肤剂作为湿疹的基础治疗，特别推荐含修复皮肤屏障功能的成分，比如神经酰胺。神经酰胺是皮肤内的天然脂质，可以帮助加强屏障功能，既锁水又保湿。天气干燥时，宝宝皮肤屏障更薄，极易流失水分导致干燥起皮等，甚至引发湿疹问题。回想起平时用的身体乳，保湿力度不够也缺乏屏障修护成分，怪不得宝宝的湿疹反反复复。 在这过程中，经月嫂推荐我第一次知道了✅适乐肤C霜。适乐肤是欧莱雅旗下专注修复皮肤屏障的品牌，美国很多医生都会推荐，C霜作为明星产品，在宝妈圈口碑很好。👍它含有三种神经酰胺：神经酰胺1（重组巩固）、神经酰胺3（补水养护）和神经酰胺6-II（填补修复），能全面帮助修复受损屏障。此外，它的MVE渐层缓释导入技术可以缓慢释放保湿成分，提供48小时长效保湿。这种深度保湿能缓解宝宝瘙痒，减少湿疹复发，让宝宝更舒适。更重要的是，它成分温和，不含刺激性物质，敏感宝宝也能放心用。 🌟我家宝宝每天洗澡后，我会厚涂适乐肤C霜1~2次，平时当身体乳用，干燥的脸部也会涂上。坚持下来，宝宝的皮肤状态明显改善，湿疹再没大规模爆发。南方换季成功后，我们全家皮肤也干燥得厉害，适乐肤C霜成了“家庭装”面霜和身体乳。这一大罐用起来毫不心疼，性价比高得让我想多囤几罐过冬。 适乐肤C霜的确解决了我们家换季湿疹和干燥问题，宝宝舒服了，全家也轻松了。宝妈们如果也在为宝宝湿疹发愁，不妨试试这款神器！
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菜菜妹妈妈
1岁2天
二胎妈妈湿疹大作战！抗“疹”4年经验谈！ 别看我家两姐妹皮肤滑溜，当年可是踩着湿疹坑长大的！姐姐一到冬天就长湿疹，妹妹遗传我们的过敏体质，月子期间就满脸泛红，长达4年的“战疹”，让我悟出了一个护理重点：保湿才是对抗湿疹的核心！ 很多妈妈会听到“湿疹湿气重，干点才好！” 其实干燥才是湿疹宝宝的克星！干燥会让宝宝还没发育成熟的皮肤屏障进一步受损，给湿疹趁虚而入的机会。 选对合适的保湿霜是做好保湿的前提，记住4点：①配方干净、成分温和②长效保湿锁水③霜状质地更保湿④优选大容量 丝塔芙大白罐就完美符合以上挑选要点！从一胎到二胎，用空了五六罐。宝妈们对丝塔芙应该不陌生，母公司是全球闻名皮肤科跨国企业高德美，有将近80年敏感肌护理历史，产品都以GMP药品级标准生产，安全有保障😘 问过医生，湿疹宝宝每周用量不少于150g！早晚要涂抹1~2次，做好保湿预防湿疹，湿疹期间就要增加用量和频次，皮肤干就赶紧抹，持续一周就会压下去，孩子脸上没那么红，摸上去也不会有硌手粗糙感😊 按照上面说的用量，小罐保湿霜一周就没了，而大白罐550g大容量太适合湿疹娃了，性价比很高！ 让我一直回购的最主要还是它的超持久保湿力！采用了甜扁桃油、向日葵籽油、鲸蜡醇、矿脂经典保湿修护成分，从底子上夯实宝宝的屏障功能，增强抵御外界刺激的能力，还采用MOISTURELOCK48小时锁水黑科技，简直是锁水无能的湿疹宝宝救星！无香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，用着放心！ 让我印象很深的是年初去东北滑雪，二宝脸上冻的通红，还起了湿疹，我马上拿出大白罐厚涂，洗完澡又涂了一次，第二天红疹子就消下去了！ 奶油般的乳霜质地，看起来厚重但好推开，吸收后皮肤变得软软润润，没有黏腻感，不挑季节，脸上和身上都能用！ 最后提醒，大白罐有国内和海淘版，海淘版添加烟酰胺等刺激性成分，不适合湿疹娃，怕买错的妈妈一定要认准官方授权渠道购买国内版本！
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2.9万
9.2万
柠檬味妈妈1
1岁6个月15天
春节游园～文昌石头公园 趁着过年假期，开车带着家人去文昌溜达一圈，文昌是火箭🚀发射基地，我们选择了去石头公园，因为那里是最佳观影点。 🔆位置：位于海南省文昌市龙楼镇。 🔆停车：免费，停路边就可以，没有停车场。 🔆门票：免费，有摆渡车30一位往返，建议乘坐。 🔆公园介绍：公园沿海长2公里，这里的石头是数万年前造山运动隆出地表的石头，经漫长岁月潮汐的拍打雕刻和风化而成的海蚀地貌。 🔆营业时间：09:00至18:00，17:00就停止游客进入了。 🔆食物：需要自带，里面只有一个摊位，卖的东西也不多，水，面包之类。 🔆注意：防晒，穿舒服的鞋子，石头太陡注意安全，人多带娃别走散。
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小乐米麻麻呀
1岁7个月15天
部分水解奶粉怎么选？快来抓住关键期还记得乐米从断母乳后就逐渐开始出现便便不通畅情况，时不时还打喷嚏。经常憋得小脸通红、哭闹不止，我们摸不着头脑很是着急😭。给宝宝调整了饮食，吃清淡多喝水，都不管用，尝试了很多办法都不见好，始终没意识到是对奶粉小敏感的问题。 过了好久去医院检查才知道竟然是牛奶蛋白小敏感!后悔没早点发现让她受那么多罪。转成部分水解奶粉后，红点点再也没来打扰了～所以家长们一定要注意，当宝宝出现小敏感的情况了，要早检查早防御，不要像我之前傻乎乎地拖了那么久。而我这次入手的也是妈妈界很火的雀巢超启能恩3。 💜其实引发宝宝小敏感的罪魁祸首是奶粉中的大分子牛奶蛋白。而我们选择部分水解奶粉时千万要看准100％部分水解且经过科学
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全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 一招教你应对宝宝放屁多、屁臭问题   很多妈妈都会疑问：为什么那么小一个宝宝，放的屁又多又臭？来我们门诊咨询的妈妈中，被宝宝臭屁熏到怀疑人生的不在少数。尤其是混合喂养的宝宝，家长们要特别关注屁多屁臭可能是大分子牛奶蛋白引起的过敏问题。　　　　考虑到3岁前宝宝的肠道尚未发育成熟，此阶段也成为了预防宝宝过敏的关键期【1】因此各位宝妈应重视宝宝奶粉的选择，可以在医生或临床营养师的指导下选择部分水解配方进行预防，呵护宝宝娇嫩肠道。　　　　人小屁大，到底是什么原因呢？爸爸妈妈在日常喂养上要怎么应对呢？今天给大家一一解答。　　
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全科专家团
1岁2个月16天
儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？   最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。其实，这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟，当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白，有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应，就会出现肚肚胀等过敏表现，引起宝宝哭闹。如果确诊牛奶蛋白过敏，我们可以选择深度水解或者氨基酸配方作为普通牛奶蛋白的替代食品。3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，一定要趁早预防，这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉（比如有临床验证的部分水解配方）就很关键。　　
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小贝说
1岁6个月25天
遇到这样的女人要珍惜！ #情感 #女性智慧 #女人
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贺喜de玺
1岁10个月2天
金牌育婴师在线深扒！湿疹宝宝如何选保湿霜 自学习育儿知识考了育婴师后，发现身边很多宝妈的疑惑：“怎么秋冬一换季，湿疹又来了，还反反复复治不好”。这最主要的原因是小孩子的皮肤屏障尚未发育完善，秋冬季节，干冷的空气、干燥的暖气等都属于外在刺激，无论是皮肤自身的锁水力还是抵抗外界刺激的防御力都远不如成人，轻则让宝宝的小脸蛋出现干、红、痒症状，重则可能惹上难缠的湿疹，所以很需要额外的呵护，而选择一款合适的润肤霜就显得尤其重要！ 今天我就和大家唠唠🗣️，如何从安全、质地、功效、品牌四大要点入手，挑一款预防和缓解宝宝皮肤问题、又能每天用的保湿润肤霜🧴。 1 成分：避免含有传统有害防腐剂、香料、色素等可能刺激宝宝皮肤的人工添加物； 2 质地：选择不泛白、不搓泥、好涂抹、易吸收的面霜，避免过于黏腻影响宝宝皮肤呼吸； 3 保湿性：宝宝皮肤薄锁水差，优先选择具有多重天然油脂成分、持久保湿、锁水机能完善的润肤霜； 4 品牌：选择有信誉度和口碑的品牌更可靠。 能符合上述几点，就不得不分享下我家四季用的丝塔芙大白罐，我家从月子里就开始按箱屯，它含有向日葵🌻籽油、甜扁桃油这种天然的油脂成分，同时还有鲸蜡醇以及矿脂，强韧宝宝脆弱的肌肤屏障，加上它的48h锁水技术，宝宝到了第二天都能保持水嫩嫩的状态~而且无香精、激素、色素，不刺激，对皮肤很友好。奶油霜质地，特别好推开也不粘腻，皮肤无负担！日常在宝宝洗澡擦干后薄涂一层即可，要是遇到湿疹发作就厚涂，我家娃湿疹发作期，一周大概会用到150g左右的量，这样持续7天左右湿疹就能褪去，一罐550g超大容量怎么涂都不心疼😝，性价比很高！ 最后有一个小提醒，大白罐分为不同版本，给孩子用的需要认准不含烟酰胺的国内版本，海外版有烟酰胺、柠檬酸不适合宝宝用，购买时认准天猫/京东/屈臣氏等官方旗舰店。
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嘛嘛育儿说
1岁4个月14天
宝宝第3个月有什么变化？#新手爸妈必看 #育儿知识 #新生儿护理
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Hi-小花弟弟
1岁4个月24天
家有小敏感宝宝怎么办？部分水解奶粉坚持喝家有小敏感宝宝太难了😫我家宝宝敏敏严重的时候，不仅疯狂流鼻涕，打喷嚏，身上还会长小红点之类的，小肚子也是间接性抗议闹情绪。身体不舒服了，吃辅食也不好好吃！那段时间，肉眼可见的从人见人夸的胖宝宝瘦了一圈！ 🔎去医院咨询了🧑‍⚕️，才了解到，导致宝宝小敏感的元凶是奶粉中的大分子牛奶蛋白，而部分水解奶粉的技术是可以将大分子牛奶蛋白水解成小分子牛奶蛋白，减轻宝宝肚肚的压力，不再受小敏感的打扰！一定要科学防御小敏感！一点都不能轻视！ 🔎水解奶粉品牌很多，做足了功课后，给我家宝贝选的雀巢超启能恩3，主要是因为有30多年部分水解配方的经验，雀巢部分水解尖峰科技，在部分水解奶粉界是老大哥！又是德国工厂生产，有
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7006
10万
小瑞芽
1岁8个月整
✨🥛【超给力的营养秘密武器来啦！💥佳贝艾特营嘉羊奶粉，全家人的温馨之选🌟】🥛✨ 亲们～你们知道吗？👀 我最近发现了一个宝藏羊奶粉，简直是健康小能手的代名词！💪 那就是来自佳贝艾特的官方旗舰店营嘉系列，专为青少中老年设计的成人羊奶粉！👨‍👩‍👧‍👦 首先，包装高级感满满，打开那一刻，仿佛拆开了幸福的礼盒🎁！奶粉细腻如丝，冲泡起来毫无结块，奶香四溢，简直是嗅觉与味觉的双重盛宴！👃👅 重点来了！🔥 它富含高钙和珍贵的硒元素，补钙又抗氧化，守护全家人的骨骼和免疫力！🛡️ 特别是对于长辈们，这简直就是天然的健康护盾！🛡️ 而且，低GI值设计，控糖小伙伴也能安心享用，不怕血糖忽高忽低，稳稳的幸福～🌈 每天早上一杯，活力满满一整天！🌞 晚上睡前一杯，温暖入梦，睡眠质量都提升了呢！💤 长期坚持，你会发现，身体状态up up，连心情都变得更加明媚啦！🌈 别等了！快来和我一起种草吧！给家人最好的关爱，就从这一罐营养满满的羊奶粉开始！🎁 最后，别忘了关爱自己，也要提醒家人注意营养摄入哦！💖 让我们一起健康美美哒～✨ #佳贝艾特羊奶粉 #全家营养 #高钙富硒 #低GI生活 #健康种草机
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霖宝吖
1岁3个月27天
经常抱娃导致身体手部不适，还好有-超亚蕲艾草本热敷宝，让我度过难熬时刻🌟. 里面含有蕲艾，能深层渗透疏通经络；藏红花加速身体血液循环，生姜祛除湿气，缓解疲劳🥱 . 52°恒温热敷，缓解各种不适。温灸热敷，全身都能使用，赶走疲惫。 . 新的一年，有超亚蕲艾草本热敷宝相伴，健康常相随 💕
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1
芭乐猪猪
1岁4个月25天
小敏感宝宝的本命口粮😭选对奶粉养出小肉宝最近带宝宝体检，身高和体重终于都达标！都夸宝宝长得好！👍今天想总结分享下老母亲的心酸历程，让更多妈妈在敏宝宝成长过程中少走弯路。一开始我家宝宝喝普通奶粉时，身上发现有小红点，肚子也经常胀胀的不舒服，作为广东人我下意识觉得宝宝热气或热出的疹子，想着多喝水就好了，甚至擦过对付疹子的面霜、调整辅食搭配，都没有改善。持续晚上睡不好，小脸都瘦了，发育都变缓了~儿保时，才了解到可能是小敏感的问题，一查果然牛奶蛋白过敏，要及时换成部分水解奶粉帮助防御小敏感，现在想来真是后悔，没有提前意识到宝宝奶粉的问题，心疼宝宝独自扛了这么久~😖   看儿保时，她说如果家人是敏敏体质，宝宝的小敏感的概率很大，要及时把口粮换
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1100
1.4万
柠檬味妈妈1
1岁6个月15天
过年游园～海南野生动物园 想带娃去动物园好久了，这次过年假期，带着宝宝一起去看看小动物，国宝大熊猫🐼。 🌷位置：海南野生动植物园（也称作海口热带野生动植物园）位于海南省海口市秀英区东山镇琼东路688号。 🌷门票： • 成人票：148元 • 儿童票：身高1.2米以下儿童免费。 • 老人票60岁+，80元 • 自驾车辆需支付停车费，5元/车。 🌷游玩攻略 • 园区分区：整个景区分为车行区和步行区两个部分。检票口进入左手边是车行区，可以直接开车；右手边是步行区，步行游览。春节人多，有很多保安指挥，走哪个路线不堵车。 • 车行区：有麋鹿、大象、棕熊、老虎、非洲狮、白水牛等大型动物。每个站点都可以投喂动物，购买10元，不允许喂养自带食物。 • 步行区：有猴子、鳄鱼、河马、长颈鹿、熊猫等多种动物。 🌷注意事项： • 防晒防虫：园区较大，建议穿薄薄的长衣长裤并带好遮阳伞和防晒霜，带好花露水以防蚊虫叮咬。 • 提前购票：建议提前在线预订门票，避免现场排队等候。 • 动物互动：在投喂或逗动物时，一定要听从工作人员的指示，确保自身和动物的安全。 🌷带娃游玩建议： • 婴儿车选择：可以租婴儿车，也可以自带，自带的话建议携带减震功能强大的婴儿车，或者背带、腰凳等以便轮流抱孩子。步行区路不好走。都是台阶。 • 喂食体验：一定要注意安全，不要大声宣化，在工作人员指挥下喂。 • 时间安排：建议上午游玩，下午天气太热，小动物可能就不出来了。
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小粽子和大魔王
1岁9个月1天
🎉我的璀璨新年Vlog大公开！一起重温那些闪耀瞬间✨ Hey小伙伴们～新年快乐呀！🎊终于有时间来和大家分享我的超精彩新年Vlog啦！🎬快跟着我的镜头，一起来感受那份浓浓的年味和我满满的幸福感吧！🥰 就是我在家里忙前忙后的身影啦！打扫卫生、贴春联、挂灯笼...每一个细节都不放过，就为了迎接新年的到来！虽然累得满头大汗，但看到家里焕然一新，心里别提多有成就感啦！🏠✨
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妈妈网_r1zvpo
1岁26天
我儿子一岁了 我感觉我不想和我老公继续过了 就一下觉得他好烂 回到家只会自责我 我吃个东西说我嘴难看 每天就发50块钱给我 2天给小宝买东西说我为什么花这么快 说我打扰他上班 他今年买了一个电车拉货拿的是我小宝的钱买的没有和我商量 没怎么赚钱 我这一年贴给他3.4万了 他还嫌弃我
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妈妈网_b6053t
1岁5个月25天
旧衬衣改成的手提包，你喜欢吗？ #新年上上签 #春节新知锦囊
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猪猪爆笑
1岁27天
搞笑视频，搞笑，搞笑分享
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方方追剧
1岁6个月25天
顾寻的东北话绝了 #高甜来袭 #别对我动心 #精选片段
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玩具分享
1岁4个月23天
#儿童益智玩具类 #创意玩具小视频
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