孕晚期吃什么不贫血，感觉二胎宝宝很挑，不喜欢吃饭，不喜欢吃肉，晚上还睡不好，
来自阜阳市
热门评论(8)
涂俊俊
这个时候看一下个人身体情况吧，如果是比较严重的情况下，那么可能考虑需要吃药才行。
2025-02-21 15:11:26 · 来自南宁市
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suexy2014
孕妈妈是可以吃些瘦肉的，还可以一个星期吃一次猪肝的，猪肝里面的铁质含量是比较丰富的了。
2025-02-05 03:08:27 · 来自上海市
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林果儿吉吉
怎么会是可宝宝挑？可能就是妈妈不喜欢吃，不喜欢这个那个挑食造成的呀，你自己也要适当的改变呀。
2025-02-04 07:34:49 · 来自南宁市
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小妙2015
怀孕晚期多吃含铁量丰富的食物，例如鸡血，鸭血，动物，肝脏，红色的瘦肉，大枣，樱桃
2025-02-04 03:56:18 · 来自北京市
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浅笑倾城girl
鸡蛋黄也不错，每天吃一两个，能补充营养
2025-02-04 03:56:16 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕晚期为预防贫血，可多吃富含铁的食物如红肉、动物肝脏、黑芝麻、黑木耳及绿叶蔬菜，并搭配富含维生素C的水果如柑橘、草莓促进铁吸收。若二胎宝宝食欲不振，可尝试变换食物口味和样式，增加其兴趣。晚上睡不好可能与贫血、身体不适或情绪有关，建议线下就诊，查明原因后针对性处理。
2025-02-04 03:54:01 · 来自广州
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紫色幻想蝴蝶
菠菜含铁也高，试着炒着吃或做汤，口味挺好的
2025-02-04 03:53:48 · 来自郑州市
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紫陌轻风
孕晚期可以多吃点红枣，它挺补血的。
2025-02-04 03:52:48 · 来自石家庄市
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