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【萌宝春安大作战】水果好吃,但不要贪杯哦~
汐宝长了一颗水果脑袋,凡是水果都爱
春天要来了,好吃的水果越来越多,但是对于宝宝来说不要“贪杯”哦,防止😷
🍀水果应该怎么吃?
1.吃当季水果:
符合自然规律,顺应节气,同时减少💊残留伤害
2.吃顺应身体的水果:
体寒吃热性水果,体热吃寒性水果,有水湿不建议吃
3.限量:
西瓜吃几片就好,葡萄吃几粒就好,能解馋就行
4.不吃凉的:
刚从冰箱里拿出来的水果,最好放一放,或给宝宝热一热,尤其是女宝,饮品也是
5.加热后吃:
苹果 橙子 梨都可以加热吃,脾胃没负担
呵护好宝宝小脾胃,健健康康成长~
来自保定市