家人们晒太阳补钙吗
来自广州市
热门评论(7)
涂俊俊
晒太阳是可以促进身体里面的钙质吸收的，也可以在这个时候补点钙会更好一些。
2025-02-21 08:23:35 · 来自南宁市
1
开心每一天930
这个时候看身体状况吧，如果是想要补钙的话，也需要另外的吃钙片的。
2025-02-21 08:20:17 · 来自南宁市
1
小子安
是的呢，晒太阳是可以补钙的，特别是在怀孕期间，多晒太阳挺好的
2025-02-21 07:25:46 · 来自驻马店市
1
帅荃荃
这个听一下医生的意见，有问题的话，就要进行治疗会好一些的哦！
2025-02-21 07:23:35 · 来自广州市
1
赵兰萍医师
通过紫外线照射皮肤能在体内自行合成维生素D，维生素D可以促进钙吸收。但 通过晒太阳获取维生素D，与皮肤暴露面积、晒太阳时间、紫外线强度以及空气透明度等诸多因素有关。婴幼儿皮肤娇嫩，眼睛处于发育中，特别是夏天阳光强烈，可能对宝宝的皮肤和眼睛造成伤害。因此，不建议刻意的让宝宝晒太阳，每天补充一粒VAD滴剂是最简便、最安全、最有效的预防手段。
2025-02-24 05:30:16 · 来自北京市
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suexy2014
晒太阳可以帮助促进人体合成维生素D，而维生素D是可以帮助促进钙质吸收的了。
2025-02-22 02:12:34 · 来自上海市
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小兔子乖乖111
这个肯定需要的呀，这个也需要另外的补充一下钙片，单单晒太阳是不够的。
2025-02-21 12:04:13 · 来自广州市
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