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你身边有没有整天挑你毛病,打压你,永远看不到你的优点,超控制欲的人?接上帖💥对于战斗型人,TA们在生活中,没事,不愤怒生气,不挑毛病时,可能对身边人都很好。TA们之所以变成这样,跟成长环境有很大的关系。TA们自己也控制不住自己。因为TA们也是受害者,也在那种环境长大,也不容易。
我的父亲就是这样的人。现在,先生也是这样的人。
我的父亲和先生的4F模式完全如上文所说,简直一模一样。所以,我对于以上的个人分析有切身的感受。曾经,我就多次被先生逼得想自sha。
我就是僵住型人格。僵住型和讨好型与战斗型人相处,必须觉醒,否则只有si路一条。
我通过多年每天不断学习中华传统文化,雪漠大善文化(进入雁城读书会学习雪师大善文化),还有一年多学习心理学,现在,我终于知道怎么跟这种人和谐相处了。
首先,要把战斗型当机器人看。当TA们脾气上来,骂人时,TA们就是要掌控整个世界,掌控身边人。
🌟然后,一直认真倾听战斗型倾诉(发泄。TA们爱骂什么就骂什么,你一只耳朵进,一只耳朵出,完全当成耳旁风),你只需回答:恩、啊、哦!你说的都是对的!你太难!太不容易了。如果有力量能照顾对方的情绪,就去抱抱TA。事情一下就过去了。
🌟记住,千万不要给TA提建议,TA会觉得你在否定他,会更加生气,更愤怒。
🌟然后,对于战斗型人的指责一定要清醒的知道,自己并非如TA所说的一无是处。要知道自己本自具足,是有很多的优点,有很多值得自己骄傲的闪亮点。千万不要被TA的负面指责带跑,贬低自己。产生羞愧感和自责。
🌟最后,当对方生气发怒指责自己时,千万不要辩解自己不是TA所说的那样。你越解释,TA就会越兴奋,越攻击你。你就承认自己就是这样的人,我一直就这样,谁还没有缺点呢?我又不是圣人。
来自长春市