养生小秘诀来啦1．想要肝脏好，徒步走起 2．强心小技巧，深呼吸最给力 3．大笑能强肺，心情舒畅很重要 4．揉揉肚子，胃就舒服多啦 5．叩齿动作简单，脾脏也喜欢 6．扭扭腰身，肠道更健康 7．冥想静心，大脑更灵活 8．极目远眺，眼睛更明亮 9．空中蹬腿，膝盖有力气 10．勤梳头，发丝更顺滑 11．多晒太阳，骨骼更强壮 12．温水常伴，气血自然足 13．踮踮脚尖，肾脏也受益