干一小时羽毛球，坚持两天了
来自邵阳市
热门评论(2)
果茉妈
能一直坚持就是最难得的,有自己喜欢的运动也是不错的
2025-02-25 08:38:27 · 来自无锡市
1
糖果色梦想家
两小时的运动量对孩子爸爸来说都不容易，这妈妈还能连续两天都坚持下来，真是厉害，身体素质肯定很不错
2025-02-25 08:23:48 · 来自济南市
1
相关推荐
妈网育儿官
3岁以上
再次获得SGS实测证明！Mama&Kids用数据说话，助力孕妈肚皮没“纹”题~孕期最让孕妈们苦恼的，大概就是肚皮、大腿、胸部等部位会时不时冒出几条纹路，随着时间推移，这些纹路更清晰，甚至变成难看的紫红色或者深褐色，孕妈的心情也因此变得很down。更令人抓狂的是，这妊娠纹一旦产生，则表明皮肤弹性纤维已经断裂，即使产后使用妊娠霜、妊娠油等产品会变淡一些，完全消除是很困难的，所以提前预防非常关键！在孕早期，准妈们就需要开展防纹工作了，除了要控制体重、合理饮食，入手一款防妊娠纹产品做好护肤也很重要。市面上防妊娠纹产品五花八门，建议大家认准通过真人实证效果的产品，这样才不会白涂。像妈妈们熟知的Mama&Kids防妊娠纹滋润乳霜就经过了SGS权威检测，经4周真实体验数据证明其淡纹实
  • +6
收藏
84
489
XCF20171009
3岁以上
声音又哑了，想不说话太难了
收藏
2
点赞
小牟妹儿
3岁以上
海南遛娃地🌴打卡文昌木兰湾 海边真的太适合带小朋友玩，尤其是海滩边那片平坦柔软的沙滩，简直是为了小朋友们量身定制的游乐场。我们只带了一个简单的玩沙桶🪣结果从早上一直玩到傍晚，根本停不下来。看着孩子用小铲子堆城堡、挖水渠，那专注的小模样，真是可爱极了😃 还有一家开在海边的咖啡店☕️，就在海滩边上，坐在露台上喝杯拿铁，看孩子们在不远处玩耍，这种惬意真的是太幸福了。店里还有各种美味简餐，三明治、牛角包🥐都特别好吃，价格也很合理。 最惊喜的是这里的日落景色，当夕阳慢慢沉入海平面，整个天空都被染成了橙红色，美得让人窒息。孩子们也被这美景震撼到了，安静地依偎在我身边，那一刻感觉所有的疲惫都烟消云散了✨ 关于住宿，建议选择附近镇上的民宿，性价比很高，房间布置得很温馨，还能自己做饭，特别适合全家出行。出行建议自驾，不过也有不少骑行游客🚴沿着海南环岛公路一路走，沿路风景也很美🏝️ 总之，在海南的这段时间我们全家都很高兴😊这里不仅有无敌的海景，更重要的是能让孩子们亲近大海🌊体验赶海的快乐～ 如果你也在计划周末和放假去哪里玩，不妨考虑一下这个宝藏遛娃胜地哦！
  • +6
收藏
2
点赞
全科专家团
3岁以上
如何科学应对新生儿“二月闹”？医生教你解决宝宝肠胀气的实用指南！宝宝刚出生的时候安静乖巧，大部分时间都在喝奶和睡觉，但到了满月后频繁出现哭闹不停、喝奶吐奶尤其到了傍晚和晚上，怎么哄都哄不好，即使睡着了也睡不安稳，全身扭来扭去，甚至把自己扭醒继续哭，宝宝受罪，大人也跟着焦虑，其实这些都是宝宝肠胀气而引起的“二月闹”。一、肠胀气是怎么发生的？肠胀气是新生儿期的常见现象，由于新生儿的消化系统稚嫩，发育很不完善，随着奶量增加喝奶时长增加，肠道内的气体更容易积聚且难以排出，常常导致宝宝出现肠胀气问题。因此，喂养方式不当被认为是引发肠胀气的重要因素。特别是在奶瓶喂养过程中，这一问题尤为显著。北京儿童医院主任医师刘莉指出：“使用奶瓶喂奶过程中吸入空气是导致新生儿肠胀气的
  • +1
收藏
784
6187
希希妈妈爱遛娃
3岁以上
木屋 家里搞装修，需要在外找个地方落脚 被我发现了这个市中心，地铁旁的主题🏨 这家🏨不但有不同风格的设计，而且性价比超高💯 我们订的是童话木屋主题 房间是loft上下两层 🈶滑梯，儿童玩具，积木等 1层有独立浴室洗手间🛀 厨房/洗衣机/冰箱/电视机也一应俱全 2层有双床，还有一个大投屏 看电影超爽 晚上有感应小夜灯，上下楼也不怕 床🛏️两边都有插头🔌贴心 ✅附近吃饭，出行都超方便 ✅还有冰雪奇缘，哈利波特等不同风格主题和🐱🐶宠物友好房型选择 ✅家庭出游、情侣约会、朋友聚会、商务出差 ✅统统都能满足 🔎名称：勾途GTOOO设计师酒店 🚇交通：燕岗站D出口 🅿️停车：免费
  • +6
收藏
8
17
川博士和小恐龙
3岁以上
胶带粘物体，竟是依靠分子级的范德华力 
收藏
21
7
左姑娘Misszsmm
3岁以上
大疆pocket3开箱【下集】 Pocket3虽然好，但不一定适合每个人。结合我半年多的真实使用体验，给想买Pocket3的朋友一些值得参考的意见吧。 1️⃣Pocket3的使用体验真的很棒，画面完全可以直出，包括夜拍。云台稳定和自动跟随功能是它的核心优势，其他功能与Pocket1、Pocket2相比，升级非常大。 2️⃣Pocket3基础版能满足普通用户的需求，内置电池的续航能力不会让产生人焦虑，充电速度也很快。如果是直播博主、VLOG博主，需要录音的，建议买全能版，虽然Pocket3本身的收音效果不错，但有MIC2的加持，声音质量会有大幅提升。 3️⃣Pocket3摄像头是20mm焦距，最高能拍4K60帧画面，拍摄风光和自拍都很好看。但镜头并没有光学变焦功能，只支持数码变焦，变焦后的画面在4K基础上进行裁切，画质会有所下降。 4️⃣Pocket3是记录生活的一大利器，但如果平时本身很少拍视频，或者不需要稳定性和自动追随功能，真的不要冲动消费！除非自己下定决心培养视频拍摄爱好或者技能。
收藏
26
57
妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝追赶发育攻略！喂养过量或增加肠胃不适！因为早产原因，家长很担心宝宝的发育追赶不上足月宝宝，所以在追赶生长发育时很急切，觉得奶量越多越好，本身早产宝宝就极易发生喂养不耐受，过量喂养则会导致早产宝宝肠胃不适问题更严重。追赶生长时家长应该根据宝宝的体质需求，给予合适的营养搭配，合理的追赶生长。最后，要提醒爸爸妈妈们，不要一味追赶生长，追赶生长过快、营养过剩会造成宝宝体内营养物质堆积，导致肥胖，反而影响生长发育追赶。我们要根据宝宝的体质需求，给予合适的营养搭配，合理的追赶生长。
  • +1
收藏
856
1.0万
左姑娘Misszsmm
3岁以上
新疆禾木4月错峰攻略｜人均500+承包雪融时分的隐秘仙境❄️【下篇】 💰 费用清单（人均） 交通：火车+拼车往返300元 住宿：小木屋80元/晚 餐饮：自热食品+拼餐150元 体验：骑马+手工课200元 总计：730元（砍价能手可压到600内） ❗ 4月避雷指南 防滑第一：冰爪+登山杖必备，融雪路面超滑 洋葱穿衣：-5℃~15℃温差，羽绒服+冲锋衣叠穿 交通预警：部分路段积雪禁行，提前问民宿老板 相机防潮：晨雾拍摄后立刻用密封袋装设备 📸 电影感彩蛋 凌晨3点开窗可见银河拱桥（月光影响小） 拜访木屋门前扫雪的老爷爷，送块馕换独家故事 用民宿铜壶装雪水煮沸，拍《海蒂和爷爷》同款早餐戏 #新疆错峰玩家 #穷游天花板 #禾木雪融季 #假装在瑞士 #旅行氛围感作弊器 四月禾木是冬与春的私生子， 残雪与野花在溪流里私奔， 而我只需花一碗牛肉面的钱， 就买断了整座村庄的晨曦。
收藏
28
82
妈网专家
3岁以上
儿科专家谈 | 部分水解奶粉是什么？好在哪里？   3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟，此阶段是预防宝宝过敏的关键期。所以有过敏风险的孩子又不能母乳喂养时，妈妈们会给宝宝选用部分水解配方（通常也叫适度水解奶粉）。很多妈妈想知道部分水解工艺对奶粉营养的影响，同时焦虑宝宝应喝到什么时候换奶。今天，我将针对妈妈们关于部分水解奶粉最关心的几个问题进行详细解答。
  • +6
收藏
3347
4.7万
左姑娘Misszsmm
3岁以上
新疆禾木全年价格最低性价比天花板攻略！vlog【上篇】 离职后，我去了新疆！ 终于来到旷野时分！！ 工作了10年，从来没有休息过长假，这次可以GAP一下了！ 把自己发配到了新疆✈️“北疆之北是阿勒泰，她是狂野的梦，她是山野的风” 阿勒泰&禾木的风里都是自由的味道 好想留下来 就在禾木小村庄！北疆之北是阿勒泰 阿勒泰地区有一个神的自留地 永远可以被夏天的禾木村反复治愈 住的小木屋店里小哥给我们拍的旅拍 太棒了！惊为天人 差不多今天是最幸福的人！！！！ 📌：白桦林 位于诺瓦木屋后（白桦林公交站） 出行方式：步行（5分钟） 从诺瓦木屋大门出去后沿着白桦林公交站方向前行 ✨：白桦树林雪景、晨雾 📌：禾木桥 位于美丽峰公交站西北方向 出行方式：步行（5分钟） ✨：原始木头桥梁、盘旋的老鹰、玛尼堆 📌：哈登观景平台（日出🌞） 位于禾木桥后，路过禾木桥后沿着木栈道阶梯前行 出行方式：步行（20分钟）骑马/马拉雪橇 🔔 骑马可提前一天找前台预约马夫 ✨：晨雾、日出、远山雪景、野麦盖特山、俯瞰村落全貌 📌：援疆吊桥 到达禾木桥后往东北方向前行 出行方式：（30分钟） ✨：跟禾木桥不一样的景观 拍照很出片 📌：吉克普林滑雪场 出行方式：自驾（30分钟左右）、班车（始发站美丽峰站，步行两分钟） ✨：亚洲最大滑雪场 ✨：103条雪道，单条雪道最长11公里 ✨：云霄峰观光缆车（198元/人） 🔔 需要可提前一晚找前台预定买票 不用排队节约时间 . ✨：云霄峰、打卡禾木大峡谷、云湖、阿尔泰山脉 - 吉克普林山、远眺四国风光、敖包祈福、云霄峰石碑打卡、雪山日落等景观 📌：美丽峰 位于禾木桥后，因过于辽阔建议由专业的马队带领 出行方式：骑马（来回三个小时左右） ✨：、辽阔雪原、一路的河流、散落的村庄、白桦林冰挂、禾木最宽广的视野 ✨大美丽峰小村庄家访:图瓦奶茶
收藏
29
76
左姑娘Misszsmm
3岁以上
开箱VLOG| 风很大的大疆 pocket3开箱测评【上集】风很大的pocket3！！！！！！！！！ 新手视角开箱测评！！！！！！！！！ 来啦！！！！！！！！！！ 等了两个月！！！ 老公终于在JD抢到了一台！ 开心！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 收到迫不及待打开录制了开箱！！！！！！！！ 欢迎和我一起吐槽！！！！！！！！！！ pocket3有什么暗病？ 注意点是什么？ 3499 版本都有什么？ 随心换怎么买？？？ 怎么开机？？？？ 怎么设置~~~~~ 尽在视频中！！！！！！！！！！！！！！！ #大疆pocket3 #pocket3 3 #拍娃相机 #旅行随手拍 #旅行随地大小拍 #我的旅行mv
收藏
28
59
我是林啦啦
3岁以上
逛新华书店财厅附近靠近新大新百货这条新整起的游客街，里面还保留着新华书店，和北京路步行街里的相比，这里两层较陈旧，人气较冷清些。一楼是影像区，有各种文创品，纪念品，手工半成品，还有玩具。走进就会听到音碟在播歌的声音。发现有这种游客值得入的纪念明信片，现在的明信片花式多起来了，会附带些人物贴纸，让你看已动手贴出属于自已的那份心意寄出去。二楼上来是书籍区，家有幼儿园孩子的我关注到有童书9个9的促销活动，可选择的故事还挺多的。还有儿童启蒙图书8块8/本。
  • +6
收藏
15
6
wwecyy
3岁以上
小孩子绘本是直接买书好，还是借阅好？对于不同年龄的孩子，和不同区域的家长，以及不同特点的书，是借还是买，答案都是不一样的。作为一个囤书超过1000本，还每个月都带娃去图书馆借书的妈妈，一定要详细给大家分析一下，什么时候该买，什么时候该借，什么书要买而什么书只要借就可以了。当然，还有买书与借书的渠道。1什么时候该买，什么时候可以借？在孩子的婴幼儿时期，特别是口欲期，书不只是用来读的，同时往往也是用来吃的。出于卫生方面的考虑，还是买新绘本更好。当然，这个阶段，孩子除了吃书，还往往因为力量控制不好，会撕书，借书损坏也要赔偿，不如直接买了省心。那么什么时候开始引入借书呢？我是在孩子2岁以后，不再吃书，也不再撕书的时候，开始经常去借书的。
收藏
1
2
皮皮俩妈妈
3岁以上
围蔽8年！陈家祠后花园免费开放，变春日顶流 围蔽多年的陈家祠花园广场全新🆕开放， 一下子变成了街坊们遛娃休闲顶流～ 绣球花、格桑花、黄花风铃木全开了， 满园春色关不住🌸 遛娃、散步、拍照打卡，笑声不断， 还能轻松享受春日暖阳☀️ 💡小贴士：周末人多，建议错峰出行，早上或傍晚光线更美哦～ Ps：现在大部分花期已过，绣球花开得正旺，但不算很大片，没必要特意去拍哦！ 陈家祠里面的玉兰花开得正好，可以去看，敲好出片，住附近的可以去散散步～ 🚇交通：地铁1/8号线陈家祠站，E、F出口均可
  • +6
收藏
8
6
圆脸的小鹿
3岁以上
宫崎骏的梦幻乐园｜遛娃露营烧烤喂小动物是谁还没来这里玩过！ 位于广东韶关翁源的野派营地 里面可以露营⛺️烧烤🍗喂小动物🥕 还有各种儿童游乐设施🛝秋千攀爬架等 一大片草地可以随意奔跑 简直是遛娃圣地！ 拍照也很出片！ 我们去的时候门票是10块钱一个人 胡萝卜青菜是15块一篮子 那个羊驼🦙满院子跑还会去抢你篮子的食物 烧烤是有套餐的，看自己需求购买就行 还有围炉煮茶什么的 可以自带食物！（不然不够吃😂） 因为在山上得自己开车不然不方便 有停车场是免费的哈 遛娃朋友聚会都很不错～
  • +6
收藏
22
55
小快克专家
3岁以上
孩子斜视病因复杂 专家建议请专业医生精准确诊 
收藏
8
62
我是林啦啦
3岁以上
食上美味烤鱼在小区楼下有家成都美食小店好巴适，这家店面不大，有三张桌子，主做小区内的川菜家常菜。主打的都是现炒菜呢，坐店里能看见在杀活鱼，所以饭点很受大家欢迎。今天朋友提交点了草鱼烤鱼，里面配有花菜、窝笋、土豆、芽菜等，酱香微辣，鱼泡得很入味。食完鱼肉小菜料都下饭得很。还点了脆笋腊肉，腊肉是店主老家带来的，偏广式口味，脆笋应该是糯米笋吧，这样的结合咸香刚刚好。还有手撕包菜和口味香辣牛蛙，这两小辣哈，四个菜埋单150元，你看划算不。
  • +3
收藏
14
3
Huan幻幻妈
3岁以上
拼搭乐高，益处多多👀 ✅从知识层面来说，能让宝宝了解不同形状、结构，像搭房子时，明白三角形为何更稳固，拓宽物理知识边界。 👍在能力提升上，小零件需精准拼接，锻炼手眼协调与精细动作能力，让手部更灵活。 🛎️在思维方面，搭建前构思造型、搭建时解决零件适配问题，能培养创造力和问题解决能力。 🏅当宝宝完成复杂作品，成就感满满，还能增强自信心，真的超棒！
  • +6
收藏
23
55
妈网育儿官
3岁以上
宝宝腹泻需要吃药吗？大部分宝宝腹泻都是由病毒感染引起的，病毒感染是自限性疾病，没有特效药。益生菌、蒙脱石散等药品需要在医生的指导下谨慎使用，千万不要擅自用药。可以根据指南进行补液和补锌。
  • +3
收藏
1530
1.3万