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妈妈网_42rmq
备孕中
适乐肤身体乳可以涂胸部吗?全身都可以吧?
来自广州市
热门评论(2)
夏晞儿
差不多吧,感觉这个应该也可以的,只要是保湿效果挺好的话就行了
2025-02-25 09:04:48
· 来自重庆市
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涂俊俊
我感觉他们家的产品是挺不错的,只要是你选择一些安全可靠的,这样对身体就不会有任何影响。
2025-02-25 09:04:47
· 来自南宁市
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产后腹直肌高于几指才需要做腹直肌修复? 怀孕期间,宝宝在肚子里“大展拳脚”,腹直肌也被迫“分家”,这种现象叫做腹直肌分离。生完宝宝后,肚子上的肌肉可不会立刻“归位”,于是就有了那让人头疼的小肚腩。不仅如此,腹直肌分离得越厉害,腰背部的压力就越大,腰酸背痛、起床困难这些“产后套餐”也就随之而来。 那么问题来了,腹直肌分离到什么程度才需要修复呢?别急,易舒美来给你解答! 腹直肌分离几指需要修复? 正常情况下,腹直肌位于腹部中间,左右各一条,中间隔着2-3个手指的宽度。如果分离超过三指,那就得赶紧行动了!不然,不仅影响美观,还可能让腰背痛找上门来。 腹直肌修复怎么做? 1.仰卧交替抬腿式:躺平,双腿伸直,双手放在垫子上,肚脐往脊柱方向收,激活核心。然后慢慢抬起一条腿,别让背部离开垫子,左右交替,动作要慢,呼吸要稳。 2. 旋转核心式:坐姿,一手放腹部,一手放后背,核心收紧,围绕脊柱顺时针旋转30秒,再逆时针旋转30秒。记住,肚脐要一直往脊柱方向收哦! 3. 使用仪器式:如果你觉得手动修复太麻烦,那就试试易舒美腹直肌修复仪吧!特别是家用版,操作简单,设定好程序,摆好位置,你就可以去做别的事情了,省时省力还省心! 一般来说,产后腹直肌分离超过三指就需要修复了。修复时要注意别挤压腹部肌肉,否则可能适得其反。如果你懒得动手,易舒美腹直肌修复仪绝对是你的好帮手,轻松修复,告别小肚腩,让你重拾自信! 所以,产后妈妈们,别再犹豫了,赶紧行动起来吧!易舒美腹直肌修复仪,让你的修复之路轻松又愉快!
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请问一下1月19号来的月经到今天都还没来,测试纸也测过了没有,这是什么原因
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产检的知识又增加了~~#关爱女性在 #产检 #孕期知识
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怎么会感冒?这什么原因?怎么感冒会那么严重?怎么也会打喷嚏?怎么也会咳嗽?因为呢,是我们不管是多少,是我们在冷冷的地方睡了,而且我们还有时候真正感冒,而且出去浪也是感冒的原因,对呀,我也不知道什么意思
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#家里的古董自行车以前结婚三件套,你家有么? #永久牌#三八式自行车🚲
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