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yeah新手妈妈
孕21周+5天
控糖早餐:蒸红薯、淮山、鸡蛋;牛肉粥
你们都是怎么控糖的?
来自广州市
热门评论(8)
妈妈网_xn57gq
这一点都不控糖,看起来量还很大。把红薯和粥去掉,换成菜和豆浆牛奶才行。
2025-02-26 04:36:05
· 来自三亚市
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帅荃荃
如果是子现高血糖的话,你平时不要吃太多甜的东西,要饮食清淡一点的哦!
2025-02-26 02:24:14
· 来自广州市
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小兔子乖乖111
这个不行的哦,这个牛肉粥呢,这个是升糖的比较快的,这个红薯最好还是不要吃。
2025-02-26 02:23:49
· 来自广州市
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yeah新手妈妈
楼主
:
这样吗。。
城堡里的蓝精灵
早餐的时候一般情况下可以吃这些的,但是这个时候不要吃甜食,不要吃太多要注意检查。
2025-02-26 01:45:57
· 来自邯郸市
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yeah新手妈妈
楼主
:
不敢吃甜食了。地瓜不算吧。
90媛姐儿
也行吧?只要有效果就行了的,这种肯定是要坚持的,坚持下去的,
2025-02-26 01:39:32
· 来自重庆市
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钟金莲
这个营养搭配还是比较不错一些的,粗粮多吃点还是有利于肠道的吸收消化的。
2025-02-26 01:39:20
· 来自宁德市
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