42岁了，现在准备备孕，需要提前做啥准备，
来自深圳市
热门评论(5)
林果儿吉吉
其实你现在就是吃叶酸呀，反正就是保证一个饮食的均衡营养，不要抽烟喝酒呀，如果有条件的话也可以做一个备孕前的检查
2025-02-26 05:18:47 · 来自南宁市
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紫罗兰梦
备孕期间，心情也很重要，可以找些让自己放松的事做，别给自己太大压力
2025-02-26 04:37:40 · 来自沈阳市
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妇产科值班医生
42岁备孕属于高龄备孕，建议提前进行全面的身体检查，评估身体状况，包括血压、血糖、肝肾功能、甲状腺功能等。同时，进行妇科检查，了解子宫、卵巢等情况。提前补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。调整作息，保持规律的生活习惯，避免熬夜。注意饮食均衡，增加蛋白质和维生素的摄入。还要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑。如有需要，线下就诊寻求专业指导。
2025-02-26 04:35:33 · 来自广州
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w.姑娘shine
可以试着吃点营养丰富的食物，给身体补补，毕竟年纪大了，得多注意。
2025-02-26 04:35:06 · 来自云浮市
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8899瘦的旋律
备孕的话，可以先调整下作息，让生活规律点，这样身体状态会更好
2025-02-26 04:34:27 · 来自广州
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