人到30，生活就像上了发条，尤其是对于我们这种职场夫妻，每天忙工作、忙生活，身体真是越来越吃不消。加班成了家常便饭，饮食不规律，熬夜也是常态，感觉身体被掏空，疲惫感如影随形。 为了让自己状态好点，我和老公开启了养生自救之路。内服调养是关键，经过一番研究，我们入手了Swisse男士复合维生素和女士复合维生素。 老公吃的男士复合维生素，每粒富含53种多维营养，像维生素A能保护眼睛，让他熬夜看电脑也没那么伤眼；B族维生素帮他把食物转化为能量，缓解工作疲劳；锌元素和锯棕榈还能呵护他的生殖健康。 我吃的女士复合维生素也不逊色，富含40多种优质维生素、矿物质、抗氧化剂和草本精华。不仅能抗疲劳、舒缓压力，还添加了葡萄籽、维C、烟酰胺，帮我抗氧化，提升气色。以前我脸色总是蜡黄，现在明显红润有光泽了。 现在每天随餐吃一粒，已经成了我俩的默契。坚持一段时间后，效果真的很明显。以前爬几层楼梯就气喘吁吁，现在感觉精力满满，工作效率都提高了。 如果你也是和我们一样的30岁夫妻，被生活和工作压得喘不过气，不妨试试Swisse复合维生素，一起开启健康精致的生活！