家常菜 | 烤奥尔良鸡翅+四季豆炒肉+水油焖青菜


分享一下做的简单家常菜~
✅️烤奥尔良鸡翅
1⃣买的是那种腌制好的鸡翅,空气炸锅铺好锡纸,选择鸡翅功能,自动200℃烤16分钟。
2⃣翻面再接着烤5分钟就可以了。
✅️四季豆炒肉
1⃣热锅下油,放入瘦肉,炒至变色,倒入适量料酒,翻炒均匀。
2⃣倒入适量蚝油、生抽、老抽,翻炒均匀即可盛出来备用。
3⃣热锅下油,放入蒜头爆香,倒入四季豆翻炒均匀至熟透,炒干就加入适量清水。
4⃣倒入炒好的瘦肉,加入适量蚝油、盐,翻炒均匀即可。
✅️水油焖青菜
1⃣锅中加入少许清水,煮至沸腾,倒入少许食用油,放入青菜,翻炒一下,盖上锅盖,煮1分钟。
2⃣大火收汁,翻炒均匀即可。
日子再忙,记得也要好好吃饭!







✅️烤奥尔良鸡翅
1⃣买的是那种腌制好的鸡翅,空气炸锅铺好锡纸,选择鸡翅功能,自动200℃烤16分钟。
2⃣翻面再接着烤5分钟就可以了。
✅️四季豆炒肉
1⃣热锅下油,放入瘦肉,炒至变色,倒入适量料酒,翻炒均匀。
2⃣倒入适量蚝油、生抽、老抽,翻炒均匀即可盛出来备用。
3⃣热锅下油,放入蒜头爆香,倒入四季豆翻炒均匀至熟透,炒干就加入适量清水。
4⃣倒入炒好的瘦肉,加入适量蚝油、盐,翻炒均匀即可。
✅️水油焖青菜
1⃣锅中加入少许清水,煮至沸腾,倒入少许食用油,放入青菜,翻炒一下,盖上锅盖,煮1分钟。
2⃣大火收汁,翻炒均匀即可。
日子再忙,记得也要好好吃饭!
来自广州市