宝妈必看👀 DHA藻油和鱼油的区别竟然这么大❓选对超关键 ...

宝妈必看👀 DHA藻油和鱼油的区别竟然这么大❓选对超关键

宝妈们肯定都知道，DHA可是宝宝大脑和视网膜发育的超级营养素，作用杠杠滴！但要是补错了，可就糟糕啦，会影响宝宝的成长呢！

特别是DHA藻油和鱼油，它们差别真的超大，一个不小心选错，就亏大发啦！其实啊，很多人都不知道，它们在来源、成分这些地方都不一样哦。今天就给大家科普一下，同时分享下如何挑选适合宝宝的DHA藻油，轻松选对不纠结！

🌿来源大不同
DHA藻油是从海洋微藻里直接提取出来的，纯净安全无污染。鱼油呢，是从深海鱼的脂肪里面提取的，可能会有重金属和污染物的风险。

🧬成分和吸收有讲究
鱼油里面的EPA含量比较高，宝宝吃了可能会影响脂肪酸平衡。而藻油的EPA含量超低，DHA含量超高，吸收也棒棒的，助力宝宝健康成长！

🛡️安全性要牢记
藻油是纯植物来源的，没有腥味，很适合宝宝的肠胃。鱼油就有可能有污染风险，腥味也比较重，不太适合小宝宝。

🚫过敏要小心
如果宝宝对海鲜过敏，那鱼油就得小心啦。藻油就不会有这个问题，因为它没有过敏源，敏感宝宝也能安心吃。

👶适合人群有区别
藻油适合孕妇、婴幼儿，还有所有需要DHA的人群。鱼油就更适合成年人和老年人啦。

🛒挑选攻略来啦
选DHA藻油，我可是有经验哒！像童年故事倍启智DHA就是我给宝宝的选择。它的纯度高达80%，市面上的一般产品才35-40%左右，是不是很厉害？纯度越高，杂油和杂质就越少，给宝宝吃当然更放心啦！

而且，它的含量也超高，每粒都有150mg DHA，一天一粒就搞定宝宝日常需求啦。配料表也超级干净，除了优质藻油，没有其他添加，植物软胶皮，无敏配方，敏宝也能吃哦！

另外，它还有IFOS五星认证和碳14检测，证明是非化学提取的，品质杠杠滴！没有鱼腥味，只有淡淡的海藻味，宝宝超爱吃的！

如果你也在纠结宝宝的DHA怎么选，这款真的很不错，赶紧试试吧！