37周了，这几天突然便秘了，吃火龙果，香蕉都没有用，有没有好的办法能解决
孕期不适应对
来自深圳市
热门评论(7)
林果儿吉吉
单其实不单是吃了一个两个就能改变吧，因为你这个便秘应该是蛮长一段时间的呀饮食习惯造成的，解决不了就可以找医生的。
2025-03-10 05:59:38 · 来自南宁市
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小妙2015
怀孕三十七周胎儿随时可能发动有便秘的情况下可以注意多吃一些通便的
2025-03-10 05:57:34 · 来自北京市
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紫色幻想蝴蝶
吃点燕麦片试试，粗粮嘛，有时候对肠胃挺好的。
2025-03-10 03:50:03 · 来自郑州市
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月下独舞Moon
散散步也很不错，活动活动身体，说不定能促进肠胃蠕动呢。
2025-03-10 03:47:39 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕期便秘较常见，可尝试以下方法：增加膳食纤维摄入，如多吃绿叶蔬菜、全麦面包等；保持足够水分摄入，每天至少8杯水；适量运动，如散步，可促进肠道蠕动；养成定时排便习惯；必要时可使用开塞露，但避免长期使用。若症状持续不缓解，建议线下就诊。
2025-03-10 03:47:07 · 来自广州
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帅荃荃
这个你可以吃一些应季的水果，因为应季的水果里面没有太多的添加剂，用起来比放心一些！
2025-03-10 03:47:02 · 来自广州市
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婷然来了
试试喝点蜂蜜柠檬水，酸酸甜甜的，有时候能帮到忙。
2025-03-10 03:46:44 · 来自厦门市
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