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乖宝贝俏妈
孕27周+1天
姐妹们,孕期便秘严重怎么解决,知道使劲不行,但不使劲大便就下不来,现在一直用着周十五,一开始还行,现在越来越难上厕所了,有没有好办法呀姐妹们,跪求支招🥺🥺🥺。
孕期不适应对
来自东营市
热门评论(9)
帅荃荃
这个应该是上火引起的,平时一定要多喝水,多吃点水果和青菜会好一点的!
2025-03-10 09:06:30
· 来自广州市
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钟金莲
如果是有便秘情况下,平时可以多吃一些蔬菜水果,可能会比较更加合适的。
2025-03-10 07:23:37
· 来自宁德市
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妈妈网_80o2nf
喝点新鲜的椰子水
2025-03-10 06:13:39
· 来自广州市
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星辰大海Echo
香蕉也是个不错的选择, 软便效果挺好的,可以每天吃一两根试试。
2025-03-10 06:13:11
· 来自广州
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妇产科值班医生
孕期便秘严重,建议增加膳食纤维摄入,如多吃蔬菜、水果、全谷类食物,同时保持足够水分摄入。适当活动,如散步,可促进肠道蠕动。避免长时间卧床或久坐。若调整饮食和活动后便秘仍无改善,可线下就诊,在医生指导下使用安全的药物帮助排便,切勿自行用力排便,以免引起不良后果。
2025-03-10 06:09:53
· 来自广州
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8888样妈妈
这个应该很严重的吧
2025-03-10 06:09:32
· 来自吉安市
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樱花雨下的仙女
可以适量散散步,促进一下肠胃蠕动,说不定能帮你解决便秘的问题。
2025-03-10 06:09:32
· 来自成都市
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林果儿吉吉
一很严重,你一直找不到办法,这个就需要找医生的呀,那可能就是你一直以来长期的饮食作息,这些不良原因造成
2025-03-10 06:09:14
· 来自南宁市
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紫筠丶小可爱
孕期便秘确实挺烦心的,你可以试着多喝水,吃点火龙果,润滑肠道。
2025-03-10 06:08:41
· 来自厦门市
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