在妈妈群里有人说斯利安叶酸片，它跟其他叶酸比，营养含量、配方、效果等哪儿不同啊？
备孕食谱
来自嘉兴市
热门评论(4)
帅佳佳00
备孕时我就选的斯利安叶酸片，感觉比其他叶酸更适合我。
2025-03-14 01:40:30 · 来自济宁市
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冰乐儿
斯利安叶酸片挺适合我们中国人体质的，叶酸补充就靠它了
2025-03-14 00:41:24 · 来自哈尔滨市
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宝宝小海盗55
斯利安叶酸片的剂量很标准，我每天都在坚持吃，很放心
2025-03-13 15:16:21 · 来自大庆市
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晴天伟n
听说斯利安叶酸片不错，我也打算买来试试，解决我的叶酸补充问题
2025-03-13 04:45:35 · 来自上海
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妈妈网_ws3rlg
备孕中
上个月十二号来了姨妈，这个月目前还没有来姨妈？我在等半月啥情况？
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平姐Angel
备孕中
孕前焦虑的睡不着？试试这样缓解孕前焦虑主要表现为紧张、烦躁、担忧等情绪异常，以及肌肉酸痛、食欲不振、全身乏力等身体不适。长期处于孕前焦虑状态，还可能导致记忆力下降、反应迟钝等认知功能障碍。这些症状不仅会影响备孕姐妹的日常生活，还可能干扰体内激素的正常分泌，从而影响受孕成功率。 💚保持良好心态 这个方法有点中二，但是有积极暗示作用，通过每日心理暗示强化孕育认知，可以在早晨进行自我对话"我正在参与生命的奇迹创造"，告诉自己怀孕是一件美好的事情，是生命的延续和希望的寄托，增加备孕信念感，也可以写写备孕日记来舒缓备孕焦虑。 （此法为认知行为疗法，研究显示，持续6周的积极心理训练可使焦虑指数降低37%） 🌙多听舒缓音乐 音乐具有治愈的力量，听一些舒缓的音乐可以帮助放松心情，缓解压力。推荐α波音乐（8-14Hz），每日进行30分钟沉浸式聆听。 😏适当运动 适量运动不仅能促进血液循环，增强体质，还能有效缓解焦虑情绪。备孕期建议采用"3+2"运动模式：每周3次低冲击有氧（如水中健身操、椭圆机训练），配合2次孕产瑜伽（重点关注骨盆底肌群训练）。 合理饮食并寻求心理支持 适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，为身体提供充足营养，同时也有助于改善焦虑状况。 与家人、朋友分享自己的感受，或者寻求专业心理咨询师的帮助，都是缓解孕前焦虑的有效途径。 ⭐️借助好孕工具高效怀孕 有时候备孕出现焦虑情绪，是因为努力备孕但是总怀不上，结合各方压力导致的，可以借助备孕神器来高效怀孕，使用半定量排卵试纸精准锁定黄金受孕24小时，准确安排同房，加快怀孕速率。 先用普通排卵试纸检测出强阳后，再换半定量排卵试纸检测到双杠强阳后安排同房一次，强阳转淡再安排一次，好孕率更高哦~
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妈妈网_ejpq9
备孕中
月经推迟十五天了，刚刚测的，毓婷不知道是不是自带水印，大卫白的发亮，不知道有没
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怀孕好帮手
备孕中
这个是🐏了吗？有点暗🐏
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妈妈网_4a0o1v
备孕中
姨妈推迟了一天，今天总感觉要来姨妈了结果测下就是这样，这是不是有了？还是试纸有问题
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兮兮麻麻
备孕中
这‮提在号信些‬‎示我们，宝宝内热重，上火啦！ 早发现早解决
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妈妈网_zbmyd5
备孕中
例假推迟几天能测试出来啊
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qu李先生的宝
备孕中
今天我婆婆妈跟老公去问那些神婆，说我要生7个女孩才会生男孩，我就问我老公人家说要怎么解决，我老公说要我三个宝贝叫我婶婶或者名义上过继给别人，然后我就说为什么一定要生男孩，三个闺女不好吗？然后我老公就跟我生气，说在农村娶了老婆的，谁家没个儿子，说我想法不行得改，然后我回答他说可以啊，我带三个闺女走，让他重新娶一个，能给他生儿子的，然后现在我们都在生气不理对方，我反正感觉我没错，姐妹们觉得我的想法是错的吗？我工资一千五，他工资4000--6000之间，有时候三千多，说他了他还不服。
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唐明圆圆
备孕中
我在网上了解到斯利安男女叶酸，跟其他叶酸补充剂比，它在营养方面有啥优势呀？
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妈妈网_jngrwa
备孕中
丝塔芙四维面霜怎么验真伪？官网能查吗？
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助孕助手
备孕中
愿意说说你的经历吗？
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妈妈网_4a0o1v
备孕中
姨妈推迟一天，今天总感觉要来了 结果测一下就这样，谁能告诉我这是啥意思呀
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妈妈网_fokfrc
备孕中
这个月2号来的例假，昨天测到强阳了，今天显示转弱了，是排卵了吗，这才第十三天就排卵了吗？最底下是今天的
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妈妈网_qrlfh
备孕中
姐妹们，末次 2.9，请问这是有？
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接蛇宝宝回家
备孕中
虽然不是第一次怀孕，但是却是第一次体会到喜极而泣！原本以为这个月又是会遗憾告终！因为末次2月2，然后2月22号到2月24号开始连测了3天都是白板，所以失望了也就放弃了！叶酸不吃了，药也不喝了！结果昨天原本是来姨妈的日子，结果没来，然后感觉全身发冷，而且昨天晚上肚子出奇的疼，我想着快了应该要来姨妈了，就不管了，结果今天上班那会肚子又疼了一小会也没管！今天28号下班回家后，跟老公一起给爸爸送饭去，回来的路上，老公说家里还有试纸没，你完了测下，我说不可能，几天前那会测着都是白板，我都等着姨妈来呢！我说我可能洗澡把姨妈洗回去了(因为之前经常会因为洗澡而把姨妈洗的推迟几天)老公说不可能，这都推迟两天了。我说不来就不来了呗，反正我没抱希望，结果回来又好奇所以，我就测了下！本来看到没有阳性都打算扔了呢！就在洗手盆上放了一下，洗了个手，打算再次确认一下就扔掉呢！结果发现🈶粉色的印，还不像水印，瞬间愣了好一会，然后大声的叫了一下我老公，让我老公确认一下到底是什么情况！老公说有了那么一瞬间，我没出息的哭了[流泪]，我一个人在那傻哭的不敢相信这是真的！ 接了这么久，终于接到了我宝宝！希望这次宝宝能够拉紧我的手！真的接受不了，在快要见到你的时候你离我而去！ 难道一切都是巧合？还是冥冥之中自有天意，末次2024年2月1的宝宝被我弄丢了，2025年的2月2她又回来了！同样是二月份！希望接到胎心胎芽，接宝宝能够平安健康落地[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][接好孕][接好孕][接好孕]#记录美好生活 #随手记录生活
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hohowife
备孕中
请问下做输卵管造影痛吗，看网上说痛的发抖恶心，我有点怕，输卵管通液可以打全麻，这到底选哪个😂
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大太阳you
备孕中
备孕三年，终于好孕结婚后我和老公都非常想要孩子，就一直没有避孕，但是一直没要上，试了各种办法，现在终于如愿了，就算不式管也能怀上 每次看到谁怀孕就会接好孕，现在终于轮到了!
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怀孕好帮手
备孕中
这个是？中间那个白色的是？😭
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宝贝喜欢你
备孕中
一直都在关注斯利安这个品牌，毕竟它是叶酸界的大牌，口碑一直很好。这次备孕，我毫不犹豫地选择了它家的叶酸片。每片0.4mg，剂量刚刚好，不用担心过量问题。而且它还是专家推荐的呢，让我吃起来更放心了。吃了一段时间，感觉自己的身体状态确实变得更好了。期待能快点怀上宝宝，也期待斯利安能多做一些活动，让我们这些备孕的姐妹们能享受到更多福利呀！比如免费试用、超话活动什么的，那就更棒啦！
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美丽依旧宝妈
备孕中
这几个小便非常黄，夜尿也多，睡不踏实，会影响受孕吗？
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