苹果山楂水👍宝宝积食内热喝它、健脾消食小宝宝辅食吃多了难免会有积食内热的情况，肉吃多了也不容易消化，宝宝容易积着不舒服，晚上睡觉就不舒服翻来覆去，还会趴睡，给我家宝宝试了苹果山楂水，喝了两次情况明显改善了，分享给大家～ 🧑‍🍳准备食材：苹果一个、红枣少许，山楂片少许 🌟做法： 1️⃣苹果用盐搓洗干净后切小块，红枣去核剪碎，山楂片泡水洗净 2️⃣所有食材一起放入锅中，加入一碗清水大火煮开，调小火煮20分钟即可，盛出放凉后就可以给宝宝喝了 一周给宝宝喝2次就可以了，不能多食，主要起到预防效果哦～