二月的天气还是这么冷
来自陇南市
热门评论(2)
果茉妈
是的，我们这边也是，明天还一路降到0度，春天是怎么了
2025-03-15 00:54:02 · 来自无锡市
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爱吃鱼的妈妈
现在不是已经三月中了么
2025-03-14 22:40:59 · 来自大连市
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妈妈网_zjrk40
备孕中
末次月经2月16号 感觉好像要来月经了 小肚子有点胀是不是要来月经了
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妈妈网_c3lnsw
备孕中
走路小腹胀痛同房5天后
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妈妈网_j48ten
备孕中
月经15号来，今天正好是，腰好痛，胸也胀痛，是不是没机会了。感觉下身在流东西一样
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妈妈网_1pisko
备孕中
末次2.6；这是怀了吗
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321柚子来啦
备孕中
这个月又失败了……唉备孕真难啊，宝宝和我的缘分也不知道啥时候能来……
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李娜朵
备孕中
你们有这种情况吗 姐妹们 吃黄体酮停 药这个一个星期都不来月经
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妈妈网_jjurjy
备孕中
这个怀孕了还是没怀孕 大姨妈没来推迟一天今天早上测试 就这样 孕还是没孕 大家给我说一下
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图图辅食
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南瓜🎃小熊松饼（参考月龄8月＋）补锌增进食欲，还能锻练宝宝咀嚼和抓握能力#宝宝辅食 #宝宝辅食教程 #宝宝辅食分享
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产科医生王贵芳
备孕中
很多妈妈怀孕以后不知道哪些水果含糖量高，哪些不能吃，吃起来不甜，含糖量惊人的水果有哪些？快来和我一起看看吧！
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yea熙宝贝
备孕中
末次月经2月18，测出怀孕，胸从昨天不痛了，腹部不疼，不出血，你们帮看下早孕试纸加没加深，上面是昨天的，下面是今天的…
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平姐Angel
备孕中
孕前焦虑的睡不着？试试这样缓解孕前焦虑主要表现为紧张、烦躁、担忧等情绪异常，以及肌肉酸痛、食欲不振、全身乏力等身体不适。长期处于孕前焦虑状态，还可能导致记忆力下降、反应迟钝等认知功能障碍。这些症状不仅会影响备孕姐妹的日常生活，还可能干扰体内激素的正常分泌，从而影响受孕成功率。 💚保持良好心态 这个方法有点中二，但是有积极暗示作用，通过每日心理暗示强化孕育认知，可以在早晨进行自我对话"我正在参与生命的奇迹创造"，告诉自己怀孕是一件美好的事情，是生命的延续和希望的寄托，增加备孕信念感，也可以写写备孕日记来舒缓备孕焦虑。 （此法为认知行为疗法，研究显示，持续6周的积极心理训练可使焦虑指数降低37%） 🌙多听舒缓音乐 音乐具有治愈的力量，听一些舒缓的音乐可以帮助放松心情，缓解压力。推荐α波音乐（8-14Hz），每日进行30分钟沉浸式聆听。 😏适当运动 适量运动不仅能促进血液循环，增强体质，还能有效缓解焦虑情绪。备孕期建议采用"3+2"运动模式：每周3次低冲击有氧（如水中健身操、椭圆机训练），配合2次孕产瑜伽（重点关注骨盆底肌群训练）。 合理饮食并寻求心理支持 适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，为身体提供充足营养，同时也有助于改善焦虑状况。 与家人、朋友分享自己的感受，或者寻求专业心理咨询师的帮助，都是缓解孕前焦虑的有效途径。 ⭐️借助好孕工具高效怀孕 有时候备孕出现焦虑情绪，是因为努力备孕但是总怀不上，结合各方压力导致的，可以借助备孕神器来高效怀孕，使用半定量排卵试纸精准锁定黄金受孕24小时，准确安排同房，加快怀孕速率。 先用普通排卵试纸检测出强阳后，再换半定量排卵试纸检测到双杠强阳后安排同房一次，强阳转淡再安排一次，好孕率更高哦~
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32
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育儿智慧分享
备孕中
家长怎样做，宝宝才会能说会道？#启蒙早教 #做智慧父母 #育儿   
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ysypop11107
备孕中
我在妈妈群里被种草了金斯利安多维片，真的超赞！从备孕开始我就在吃，它含有0.4mg的标准叶酸，这是世卫组织认证的国际标准哦，特别适合我们中国孕妇。而且它的配方是专为孕妇设计的，营养含量刚好符合我们中国人的体质，不用担心营养过量。我吃了整个孕期和哺乳期，宝宝出生后特别健康，真心推荐给各位宝妈！
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小陈爱旅行
备孕中
各省最值得去的地方，千万别去错了。#旅行推荐官 #旅游攻略 #景点打卡 
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嘿吃饭群众
备孕中
听同事说斯利安男女叶酸挺不错，备孕期间选择它当叶酸补充剂，关键标准都有哪些呀？
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我心向暖
备孕中
今天早上测出明显大红双杠了，月经推迟的第五天，好激动哦，感恩遇见！
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酷爱春天
备孕中
昨天姨妈推迟第二天小腹胀痛了一天，还以为大姨妈驾到，晚上老公出差回来突发奇想测一下，就看到图1的灰印，老公一开始说是我的心理作用，后面他自己也说看到了，结果我就一晚上睡不着，一大早又测了一次，好像更明显了，这是抓住兔儿的尾巴了吗，上周六测了还是大白板呢😆
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孕育干货
备孕中
孕晚期肚子变“西瓜皮”？妊娠纹疯长的痛谁懂啊！💔你有什么急救小妙招吗？ #妊娠纹 #难熬的孕晚期 #孕期记录 
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妈妈网_wc38g9
备孕中
眼睛快看瞎了 明天就姨妈期了
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妈妈网_2eqwzq
备孕中
明年40了，前几天去做了孕前检查，医生说我超龄建议不生。有没有同样的姐妹
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