不知道有没有跟我一样的姐妹，睡不好觉，也可以说是睡不着，失眠，躺床上翻来覆去睡不着，老公在一打呼噜更不知道什么时候能睡着了，自己去另一个卧室睡，因为害怕更睡不着，我胆子特小不敢一人睡。吃东西也没胃口，看什么都吃不下去，之前吃辣的还能有胃口，现在不敢吃辣更没胃口了。还有就是便秘，从来没便秘过，现在不知道怎么了，好几天解一次大手，然后还特费劲。还会轻微的头疼，不知道你们有没有头疼，怀孕之前有偏头痛，一年多没疼了，现在偶尔会有轻微的头疼。会一直在意肚子，有一点不舒服就去网上查到底怎么回事，太紧张了。睡不好觉，头疼，还有便秘怎么解决啊？吃点什么东西呢？