怎么样才能奶水多啊
来自黔西南布依族苗族自治州
热门评论(5)
林果儿吉吉
我觉得很简单呀，你喂奶的次数一定要多一些呀，多喝点水呀，然后睡得好吃的好啊。
2025-03-19 05:51:59 · 来自南宁市
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二胎宝妈smile
心情愉悦也很重要，心情好奶水也会多起来的。
2025-03-19 05:38:20 · 来自榆林市
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儿科值班医生
要想增加奶水，可以尝试以下方法：频繁哺乳以刺激乳汁分泌，保持充足的水分摄入，多吃富含蛋白质和营养的食物，如鱼类、肉类、豆类和蔬果。同时，确保良好的休息和情绪状态，避免过度劳累和压力过大。若奶水仍不足，建议线下就诊，寻求专业催乳师或医生的帮助。
2025-03-19 05:35:16 · 来自广州
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梦幻仙子嘻嘻嘻
哺乳时多让宝宝吸吮，能刺激乳汁分泌哦
2025-03-19 05:34:49 · 来自洛阳市
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甜心公主9876
多喝水，保持身体水分充足，奶水自然就多啦。
2025-03-19 05:33:36 · 来自厦门市
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