首页
社区
问答
下载APP
育儿智慧分享
备孕中
十月宝宝开口说话,宝妈到底做了什么??#做智慧父母 #家庭教育 #育儿
来自广州市
热门评论(3)
臣宝妈咪87
这样的情况也是少见
2025-03-23 13:24:56
· 来自沧州市
点赞
欣欣嗳你
多跟孩子说话她能学的很快
2025-03-23 11:40:54
· 来自长春市
点赞
杨杨杨小虎宝儿
好可爱的小宝贝儿哦
2025-03-23 11:26:09
· 来自长春市
点赞
查看全部3条评论
相关推荐
期待中30
备孕中
一直来褐色分泌物,说是来月经吧也不像,今天子宫两边还有点疼
收藏
14
11
小柒月ccc
备孕中
那就总结一下吧,姐妹看懂了吗,是不是在加深,希望一切顺顺利利,健健康康,一路绿灯😄
+
5
收藏
4
42
李子树
备孕中
测排卵的试纸,今天测了一下,出现两个杆子,这是属于什么呢?
收藏
9
15
妈妈网_qsv4y
备孕中
麻烦大家帮我看看是不是有一条淡淡的印子,看的眼睛都要花了
收藏
13
52
607用户
备孕中
大姨妈推迟了八天,验孕试纸是白板,这样是月经推迟了还是怀孕了?
收藏
14
14
李子树
备孕中
车排卵的试纸测出两条杠是什么原因?
收藏
13
9
☆馨磊妈咪♛
备孕中
月经干净第一天会怀孕吗
收藏
6
1
李子树
备孕中
我8号刚来号了没来,昨天测了一下,跟今天是一样的,今天也测了,也是出现两条杠
收藏
12
13
妈妈网_vh01gj
备孕中
我想问一下用验孕棒测是早上测准确一点还是什么时候测准确一点
收藏
7
2
cala时尚穿搭
备孕中
#今日份的自拍 #又是元气满满的一天 实实在在做生意,实实在在赢人心,努力做最好的自己,踏踏实实走好每一步,感恩一帮暖心的顾客,一直以来的支持与信任。
收藏
3
3
小陈爱旅行
备孕中
国内最美四趟列车,坐上火车去旅行!#旅行推荐官 #旅游攻略 #景点打卡
收藏
3
2
严思瑶宝宝haha
备孕中
大卫的验孕棒放久了也会出现2条杠吗?上面那根有点红印,不拍照看的清楚点
收藏
8
23
爱旅行的猫
备孕中
原来无滤镜的 玻璃海可以这么美 当然要分享给你 因为分享欲是高级浪漫 #春季出游好去处 #在看遍美景 #治愈系风景 #已经开始期待夏天了
收藏
3
4
平姐Angel
备孕中
记住这3个有氧运动,助孕的! 有研究人员对排卵障碍的肥胖女性进行6个月的有氧运动干预后发现,运动引起的少量体质量减轻可改善她们的排卵情况,提高妊娠率,增加良性妊娠结局。由此可见,运动的减重减脂效果有助于生育功能的恢复和提升。 助孕运动1:散步 散步是一种简单易行的有氧运动,适合所有人群。散步,可以促进血液循环,增强心肺功能,同时也能够缓解压力,提高心情。对于备孕女性来说,散步是一种非常安全且有效的运动方式,可以在日常生活中轻松进行。 根据专家建议,坚持每天走6000步≈3至4千米行走距离≈30分钟中等强度运动 ,步速100步/分钟,即可达到强身健体目标。若以减肥为目的,则强度适量增加。 助孕运动2:瑜伽 瑜伽可以促进血液循环、增强心脏功能,同时也有助于调节内分泌系统,减轻压力,提高睡眠质量。这些效果使得瑜伽成为一种非常适合备孕女性的有氧运动。 练习瑜伽可以增强肌肉的张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环。 助孕运动3:普拉提 普拉提是一种注重核心肌群训练和身体控制的运动。这种运动方式有助于增强身体的稳定性,提高身体的协调性,同时也能够改善体态,提升气质。 普拉提对腰腹的锻炼作用是非常明显的,而塑造好结实的腰腹肌肉组群对女性日后的怀孕和生产都十分重要。在怀孕前练习普拉提的女性,自然分娩率明显提高。 参考文献: [1]李茜,高瑞生.运动促进生育功能的研究进展[J].中国体育科技,2022,58(07):35-41.DOI:10.16470/j.csst.2021144.
+
1
收藏
22
38
妈妈网_tc3h25
备孕中
末次2月23测了挺浅的😜
收藏
9
2
北约wxx
备孕中
这种情况是否已怀孕了
收藏
4
点赞
妈妈网_hyel84
备孕中
姐妹们,你们都是同房后几天测出来的
收藏
6
点赞
妈妈网_57i7ou
备孕中
帮我看看我这是怀了吗
收藏
3
2
秒懂百科
备孕中
盘点六个被切掉一半,还能正常生活的器官! #科普 #涨知识 #冷知识
收藏
3
3
妈妈网_supv0b
备孕中
我月经还没来,会不会怀孕
收藏
8
1