产后2月，肚子好多肉怎么下去，还有你们盆底肌和腹直肌做产康了吗
产后快速瘦身
来自扬州市
热门评论(14)
嘉豪妈妈yi
我生完宝宝七十三天了，正在做骨盆修复，过几天做盆底肌和腹直肌修复
2025-03-26 02:56:07 · 来自大同市
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小妙2015
产后两个月的时候肚子上有好多肉肉，因为可能盆底肌有一些伤害，或者是因为月子里比较虚弱
2025-03-25 05:25:52 · 来自北京市
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小猪妹！
生了宝宝之后的话，自己一定要适当的多去运动一下的话，多多少少都是
2025-03-24 15:18:58 · 来自汕尾市
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168我家妹妹0775 ： 你说得太对啦，生了宝宝多运动肯定没错
涂俊俊
你这个时候需要尽早的使用收腹带，这样对你的身体恢复才会有一定的帮助。
2025-03-24 14:44:00 · 来自南宁市
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眼角的笑意_04
我是没有做康复，我怕感染就没做，那个毕竟产后恢复还不是特别好
2025-03-24 14:12:39 · 来自太原市
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24雅雅小仙女
肚子上的肉嘛，母乳喂养也能帮忙消耗一些，再搭配点简单的产后瑜伽动作。
2025-03-24 14:00:45 · 来自宁波市
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妇产科值班医生
产后腹部赘肉可通过合理饮食与适量运动来改善，如瑜伽、腹部锻炼等，但需在身体恢复后进行。盆底肌和腹直肌的修复很重要，可通过专业产康训练或凯格尔运动等促进恢复。建议线下就诊，根据身体恢复情况，在专业人员指导下进行产康训练。
2025-03-24 13:58:53 · 来自广州
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糖果色的彩虹
我那时候没做特别的产康，盆底肌和腹直肌随着时间自己也恢复了不少
2025-03-24 13:58:26 · 来自福州市
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辣妈希希妈妈 楼主 ： 那你是做的什么项目啊？
夏晞儿
少吃一点吧，不要吃太多呀，你也可以到时候去看看，去了解一下的。
2025-03-24 13:58:11 · 来自重庆市
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甜馨小女 ： 去了解一下确实挺好的，我当时去产康中心咨询完，收获还挺多呢。
90媛姐儿
可以去看看，看看到底是什么样的情况，你要自己去了解一下才知道的呀？
2025-03-24 13:57:58 · 来自重庆市
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小宝贝1314
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你们结了婚会跟小姑子相处吗 小姑子跟我一样大在上本科 小姑子话少 每次跟她说话她就回两个字 根本聊不来 我也不喜欢老公跟女的说话 然后我跟我老公都不怎么跟小姑子聊天只想过我们的小日子 不想操那么多心 婆婆不知道哪天突然天天在我面前提她闺女 天天说欢欢 欢欢 欢欢 从我怀孕提到生 怀孕的时候我特意躲着婆婆每天在屋里不出来 吃饭也在屋里 去厨房两分钟端个饭的功夫 她都能提两边她闺女 导致我现在一听到她说欢欢 我就神经焦虑 一整天都不开心 是我的问题吗 她是你闺女 你们相处不就好了 为什么也让我们跟你闺女相处 我只想跟我老公好好过日子 不想跟相处不来的人相处啊
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大人吃的蒙脱石散娃儿可以吃吗？两个半月的娃儿有点拉肚子
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晚上做了个梦，把我都吓哭了，又梦到我的宝贝产检不过关，说要引产，我在梦里大哭，我说我都第二次了，还引产😭😭还好醒来我的宝宝就睡在我旁边，幸好是个梦，宝贝感谢你选择我们做爸爸妈妈，我们会好好爱你，倾其所有给你最好的。愿你茁壮成长
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2个月5天
妯娌老公心疼她，稍微她做多一点家务活，不爽就跟她老公讲 我们不做呢 做少了呢，就被拿起来说，虽然她不敢当我面说， 都是背后跟他老公讲，我家婆在说我才知道 我姑姐有段时间在这里住，她不做也被拿起来背后说， 我要上班，她暂时没有找到工作，工作还要等我回来带她去找， 所以她在家做得多一点，我下班回来 弄完小孩的，衣服该帮忙晒的晒的 吃完饭该帮忙擦就擦，自己吃得碗自己顺便洗起来。 对他小孩比对自己小孩还亲，每次超市还带他们去买东西。 人家就是倒好，买的东西都是拿回自己的房间藏着给自己小孩吃， 这样索性以后我也买给自己小孩吃，后面自己衣服洗自己晒自己收 日用品各买各得用， 门口得垃圾自己倒自己的 扫自己的房间
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妈妈网_r16v0
2个月5天
没必对妯娌的小孩那么好，都是白眼狼来的想着他们父母在外面上班，每次出去吃东西都带他们去，每次买奶茶都不会忘了他们的份，他们买呢就买自己喝，我两个小孩就看他们喝，我看到就气死了有时候让他们帮忙做点事 叫都叫不动的，他爸也是一个样，买就只买他小孩喝，不会说买一杯我小孩喝 我小孩都是看他们喝，我跟我老公说下次买自己小孩喝就可以了，不用顺便带他们的份，对他们好，不会感恩的，没必要，管好自己小孩就可以
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szmqs
2个月27天
我好害怕，就是那个盆底肌检查，也是像阴超一样的，比阴超的探头短，我就看头上有润滑液，没看见安全隔离套，我问那个医生，他说都得套，不可能没给你套，还不承认，然后最可气是我家那个，还帮着别人说话，说我看错了，气的我直接走了，我真害怕，这种情况，如果上一个有传染病，艾滋病，梅毒，乙肝，hpv咋办，是共用的探头，就直接涂了润滑液，做过盆底肌检查的，注意到了吗，我看着明显没套，不可能有肉眼看不见的保护套吧，我现在就害怕，会被传染上病，我才刚生孩子，还没看他长大，不想死，
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妈妈网_7xyrw1
2个月9天
三个月的宝宝奶量应该多少啊？混合喂养，不知道该给宝宝喂多少，这个舒婴奶瓶是240ml的，喂多少合适啊
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妈妈网_r16v0
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都无语了他嫂子，以为上个班就了不起了，我也要上班带娃啊平时衣服都是我在收，我在晒 我在洗 好像事情搞得一个人做一样，吃饱就进房间，啥都不用干了，倒垃圾就倒她自己的明知道厨房也客厅也有，每次都是倒她自己的，买的拖把什么的都是往自己房间拿着用，都不看外面没得用 我都无语了， 遇到今晚有事，我晚回来，衣服也不收，连她自己一家人的衣服也不收，就是等着我来收 ，我不管，她自己一家不收，我收我自己一家衣服就行
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小苹果小脉脉
2个月7天
动车上遇到奇葩宝妈，非要和我换铺位。她说带着娃和老人不方便，可我腰真的有伤啊，还在工作呢，就礼貌拒绝了。结果这宝妈不依不饶，说什么老人有心脏病高血压，出事了我可惹不起。还教她家孩子别跟我这种“讨厌的人”打交道。真是无语，说了快一个小时，一直到有其他乘客来才消停。
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55555苹果……
2个月27天
娃喝了至初奶粉后，睡眠变得特别好，也不哭闹了，是奶粉里的什么成分起作用吗？
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小宝贝1314
2个月18天
你们结了婚会跟小姑子相处吗 小姑子跟我一样大在上本科 小姑子话少 每次跟她说话她就回两个字 根本聊不来 我也不喜欢老公跟女的说话 然后我跟我老公都不怎么跟小姑子聊天只想过我们的小日子 不想操那么多心 婆婆不知道哪天突然天天在我面前提她闺女 天天说欢欢 欢欢 欢欢 从我怀孕提到生 怀孕的时候我特意躲着婆婆每天在屋里不出来 吃饭也在屋里 去厨房两分钟端个饭的功夫 她都能提两边她闺女 导致我现在一听到她说欢欢 我就神经焦虑 一整天都不开心 是我的问题吗 她是你闺女 你们相处不就好了 为什么也让我们跟你闺女相处 我只想跟我老公好好过日子 不想跟相处不来的人相处啊
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妈妈网_xe6dbx
2个月18天
有没有人有经验，知道我家宝这是长的什么？拜托了 宝宝2个半月，突然小腿出现紫色斑点和斑块，不突出，按压不会消失，纯母乳喂养，宝宝吃奶，精神尚可
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2个月24天
半夜十二点宝宝大吐奶，我出去拿衣服，婆婆还没睡，我说宝宝吐了，她居然笑了，不明显 下意识的那种笑。。。。平时她就爱嘲讽我，因为我总说她，尤其是在带娃方面。所以我觉得她是在嘲笑我，这一笑是我的错觉嘛？？？
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林俊英女孩so
2个月9天
听朋友说至初奶粉的奶源不错，是大品牌的专业产品，是真的吗？
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妈妈网_h8y033
2个月11天
两个月宝宝口水泡泡怎么回事？
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辣妈一枝花
2个月整
姐妹们，产后骨盆正位要去拍这个片子嘛？
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保护兔子的
2个月20天
给孩子断了奶后，我就一直想找一款合适的奶粉。试了好几种，都觉得不是很满意。后来在网上看到a2至初奶粉的评价挺好，就买了一罐回来试试。孩子喝了以后，肚子舒服，也不哭闹了，睡觉也好多了。看来a2至初真的挺适合我家孩子，会一直买的。
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