黄芪加肉桂，升阳不损耗；干姜配肉桂，引阳心不慌；桂枝锁阳搭，补阳无阻滞。 黄芪是补气的佳品，尤其对气虚的朋友大有裨益，能帮助提升阳气。但黄芪在补气的过程中，也可能会调动肾中的阳气，不当使用反而容易导致身体更虚。这时候，加上肉桂就刚好，既能通过黄芪提升阳气，又能凭借肉桂补充肾阳，防止阳气过度消耗。 肉桂还有一个神奇的功效，它能引导身体上部的阳气回归肾脏。不过，有些人在引阳的过程中可能会遇到胸闷、心慌心悸、睡眠不佳等问题，这通常是因为影响了心阳。这时不妨搭配干姜使用，干姜能温中散寒、回阳通脉，让阳气引导更加顺畅，避免损伤心阳。 桂枝擅长温通经脉、助阳化气，而锁阳则对补肾阳、益精血有很好的效果。如果阳虚时间过长，身体容易出现寒凝血瘀。单纯补阳的话，可能会因为血瘀而效果不佳。桂枝能温通血脉，帮助阳气运行，再加上锁阳补肾阳，两者搭配补阳而不会造成阳气阻滞，让补阳更加有效。