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呀!来啦三宝
孕27周+5天
3天前
完了完了,,我也开始便秘了
来自重庆市
热门评论(7)
准mom
便秘的话,你可以多喝一些蜂蜜水,可以帮助你润滑肠道的呢,或许可以缓解
2025-03-25 07:58:33
· 来自漳州市
2
果茉妈
孕期的时候确实比较容易便秘,可以吃一些粗纤维的食物
2025-03-25 07:51:25
· 来自无锡市
1
林果儿吉吉
其实你应该了解清楚你便秘的原因,比如说你的喝水量真的少呀,正常的成年人一天要喝三升左右才是够的,而且活动量一定要多,再加上你可能是在补钙也是会造成便秘的原因
2025-03-25 06:45:11
· 来自南宁市
1
呀!来啦三宝
楼主
:
那还真不知道原因
6688你真的好傻
多喝水,常出去走动,避免上火就可以防止便秘
2025-03-25 05:16:04
· 来自沈阳市
点赞
琉璃梦幻
还有就是得多动动,散散步啥的,别老躺着坐着,这样肠胃才能动起来嘛。
2025-03-25 05:06:09
· 来自长沙市
1
呀!来啦三宝
楼主
:
你是不知道,,走路,,耻骨疼啊
查看全部7条评论
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