《保持沉默的智慧》搭话，其实就是能量的交流。话不投机，那就是在浪费能量；对牛弹琴，更是无谓地挥霍。 遇到不合拍的人聊上几句，那种能量的流逝，空虚感袭来，有时甚至要好几天才能恢复过来。 所以，真正的高手往往选择沉默，这是他们修炼后的觉醒，明白要守护自己的能量场，无需与那些不三不四的人废话连篇。 在自媒体的世界里，难免会遇到无理取闹的评论，不管对方什么来头，直接拉黑，不予理会，守护好自己的能量，确保他们无法再骚扰。 禅宗六祖慧能曾教导我们：“憎爱不关心，长伸两脚卧。”用现代话说，就是“不在乎，随他们去”。 电视剧《天道》中的丁元英，明明已经付了早餐钱，但摊主阿姨误以为他吃霸王餐，丁元英沉默片刻，干脆再付一次，转身离开，避免争执，保护自己的能量。 一个人活着却毫无生气，往往是因为能量耗尽！ 养生的首要原则，就是保护好自己的生命能量，别胡乱消耗。 大多数弱者、普通人，总是时刻想要证明自己没吃亏，没理亏。 “反者道之动”，强者才懂得示弱，才有选择不与你纠缠的权利；弱者则不同，他们可能宁愿多给一遍钱，也要换回自己的精力，避免无谓的对话。 很多人喜欢安哥的文字，读完感觉畅快淋漓！这便是心灵的共鸣，感恩相遇。