心静真的很强大卡耐基在他的作品里提到： “咱们都愿意花时间去锻炼身体，但真正愿意花时间锻炼心灵的人却寥寥无几。” 心能静下来，麻烦自然少；心一浮躁，是非就多。 有时候，明明是小事一桩，心里一急，就把生活搅得乱七八糟。 只有真正静下心来，才会明白，往往是因为冲动，才会捡了芝麻丢了西瓜，真的不值得。