我是自己带孩子，一般情况我是前一天晚上把米淘好，加好水放锅里，预约好时间，早上醒了弄点主食或者煎个蛋就能吃早饭了，我和宝宝都爱喝粥，白米粥、小米粥、🍠地瓜粥、南瓜🎃粥、黑米粥、燕麦粥…… 有时早上醒后的第一句话就是“宝喝粥”。 西医说粥升糖且没什么营养，而中医说米汤最是养人，生津，（当然如果你喜欢吃什么就吃什么）。 🌟昨晚婉爸给我和宝炖了靓汤，排骨、冬瓜、玉米、加了几颗枣，没放盐，很鲜甜，让我俩今天有的喝，我在厨房尝汤，婉婉看见架子上的豆浆机，问我是啥，我说是做米糊的，她说宝喝、宝喝，我说明天早上喝吧，我这个豆浆机很古老的，用了得有 7、8 年了，九阳的，没有现在的破壁机打出来的细腻，但也还可以，不坏就一直没换。 既然订下来早饭了，就好办啦，春天是长个的黄金期，各位妈妈们要抓住这个季节呀，把钙补起来，黑芝麻糯米米糊超棒的！就是我加的冰糖有点少，甜味很淡，但是婉婉超级给面，喝了很多，又吃了玉米、面包和排骨肉，美好的一天从早饭开始☀️！