新手爸妈必存！0-3岁宝宝5个关键注意事项（超精简版） 养娃别踩坑，这5件事做到位，省心又安心！ 一、穿衣：别捂别勒，记住“三暖一凉” ✅ 背暖、肚暖、脚暖（穿透气防滑袜） ❌ 头凉（别戴厚帽子，影响散热） ⚠️ 3岁内不穿带绳衣物（防缠绕），选A类纯棉连体衣（换尿布不冻肚子）。 二、饮食：避开危险，控制“两量” 🚫 1岁内不吃蜂蜜/整颗坚果，3岁前食物切碎（防呛咳） ✅ 辅食新食材连吃3天（观察过敏），1岁后盐＜1g/天（保护肾脏） 🍼 喂饭时不逗笑！餐椅必系安全带，拒绝边吃边玩。 三、居家安全：3个“致命细节”要排查 🔒 阳台护栏≥1.1米（间隙＜10cm），桌角包防撞条 📦 药品/清洁剂锁高处，玩具零件＞3cm（防误吞） 🔥 热水器调38℃以下，浴室放防滑垫，马桶盖随手关。 四、疾病护理：发烧/湿疹这样处理 🌡️ 38.5℃以下物理降温（温水擦身），超温用儿童退烧药（按体重给药） 🧴 湿疹洗澡后3分钟涂保湿霜，严重时遵医嘱用弱效激素药膏（别停） 😷 过敏季外出戴儿童口罩，回家洗鼻+换衣（防花粉/尘螨）。 五、成长引导：少干预，多陪伴 👶 吃手/玩土别阻止（洗干净手即可），学步别硬扶（顺其自然防腿型） 📖 每天10分钟亲子共读（撕不烂布书），指着物品重复说（“这是杯子”） 🚶 户外活动选塑胶场地，家长专注看护（别低头看手机！）。 紧急情况速记： 异物卡喉：1岁以下倒提拍背，1岁以上从背后环抱快速推腹部，立即就医！ 烫伤处理：冷水冲15分钟，不涂牙膏/酱油，剪开衣物盖无菌纱布。 记住：科学养娃抓重点，过度焦虑没必要，宝宝探索时做好防护就好啦～ 互动问题：你觉得哪个注意事项最容易被忽略？评论区提醒新手爸妈！