有没有孕期焦虑的姐妹？焦虑宝宝，焦虑经济，焦虑前途！反正都焦虑，都在胡思乱想，然后急到哭得闯不气！
来自红河哈尼族彝族自治州
热门评论(10)
妈妈网_5n57tg
一样的情况，所以我体重一点没变，不想吃有营养的饭，只想吃些清淡的
2025-04-12 19:11:30 · 来自洛阳市
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suexy2014
孕妈妈是可以听听音乐来帮助放松自己的情绪，孕妈妈的情绪是会对胎儿有所影响的了。
2025-04-12 07:02:16 · 来自上海市
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夏晞儿
那你也不要太焦虑吧，放松心情，怀孕的话你还是要自己做一些比较好的
2025-04-12 02:19:09 · 来自重庆市
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涂俊俊
这个时候心态很重要的，要懂得如何自己去调整一下心情，这个也是非常重要的。
2025-04-11 14:59:19 · 来自南宁市
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yo断线风筝
我现在刚刚怀孕六周多，这个时候就比较焦虑，因为我皮肤有点问题又怕孩子不健康又怕去医院医生会说。
2025-04-11 12:14:45 · 来自连云港市
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开心每一天930
这个时候要懂得自我去调整一下心情才行的，要不然也会影响到健康。
2025-04-11 11:58:10 · 来自南宁市
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星空下的舞者
别担心太多啦，其实事情没那么糟，哭出来心里能舒服点。
2025-04-11 11:47:06 · 来自南昌市
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花儿与梦
有时候就是想太多，宝宝健康不健康，以后日子怎么过，想想就头疼。
2025-04-11 11:45:04 · 来自深圳市
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妇产科值班医生
孕期焦虑是较为常见的情绪问题，很多孕妇都会经历。建议通过深呼吸、瑜伽、冥想等方式放松身心，也可与伴侣、家人或朋友倾诉，必要时可线下就诊，寻求专业心理咨询师的帮助。要相信自己能够度过这个阶段，保持积极的心态对胎儿的发育至关重要。
2025-04-11 11:44:50 · 来自广州
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轻舞飞扬
孕期确实容易焦虑，各种事都压在心上，挺让人难受的。
2025-04-11 11:44:15 · 来自成都市
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