有孕中期的孕妈晚上老失眠的吗？
来自贵港市
热门评论(13)
钟金莲
有些人都压迫的，所以这个阶段确实会比较辛苦一些的，不过也要定期做个胎心检查，补充一些钙的。
2025-04-12 03:58:33 · 来自宁德市
1
夏晞儿
那你就自己放松心情吧，别有太大的压力，你也要自己心情放松一点的。
2025-04-12 01:12:44 · 来自重庆市
1
小兔子乖乖111
这个姐妹在晚上喝一杯牛奶吧，这个喝的牛奶呢也好睡一点呢。。。
2025-04-12 00:14:44 · 来自广州市
1
yo断线风筝
这个时候如果睡眠不行的话，睡觉之前喝一杯热牛奶，然后再用热水泡泡脚会舒服一些。
2025-04-12 00:10:35 · 来自连云港市
1
妇产科值班医生
孕中期失眠的情况不少见，可能与激素变化、身体负担加重、心理压力等因素有关。建议孕妇保持规律的作息时间，避免饮用含咖啡因的饮料，创造舒适的睡眠环境。若失眠持续且严重影响生活，建议线下就诊，寻求专业医生的帮助。
2025-04-11 17:23:42 · 来自广州
1
涂俊俊
我们这个时候看一下个人情况吧，说实话怀孕期间会有一些不舒服也很正常的。
2025-04-12 09:18:05 · 来自南宁市
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suexy2014
孕妈妈失眠是很常见的问题，要注意不要勉强自己入睡的，有的时候越想入睡反而会睡不着的了。
2025-04-12 06:19:41 · 来自上海市
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开心每一天930
我们这个时候看一下个人身体状况吧，主要是怀孕期间肚子大了会影响到睡眠也很正常。
2025-04-12 02:48:34 · 来自南宁市
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90媛姐儿
有的时候也是会这样的，那你就自己多注意休息一下吧，不要有太大的压力的
2025-04-11 22:58:23 · 来自重庆市
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樱花雪莉酱
晚期你可能还会觉得胃不舒服，压得慌，更难入睡呢。
2025-04-11 17:27:16 · 来自广州市
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