新书即将和大家见面啦！ 我准备了好久，鼓起勇气记录下过去几...

新书即将和大家见面啦！

我准备了好久，鼓起勇气记录下过去几年那些稍显稚嫩、不那么完美的瞬间，那些突如其来的失控情绪，还有成长路上不断的自我质疑。真心希望通过分享我的故事，能让大家更加关注自己的心理健康。

写这本书的过程中，我无数次回望自己，勇敢面对真实的自我。书名“喂，你好吗？”既是对内心深处的一次次探索，也是对即将翻开它的你们的一声轻轻问候。

这些年来，我一直被大家温暖着，每一个拥抱、每一次相聚、每一句关怀，都给了我无尽的力量。当我感受到自己内心的成长与充实，就特别想把这份思考与感悟整理成书，以此来表达我心中的感激。感谢自己，也感谢有你们陪伴。

31岁了，祝自己生日快乐，也祝愿你们每天都能开心，愿我们都一切安好。