妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

宝宝发育红灯?收好这份「光合作用」逆袭宝典!

种草君卷妈
2岁5个月2天

 

😄😄😄话说疫情末期出生的人类幼崽,估计自己也没想到,来到新世界后要先屋里蹲一蹲才能放肆沐浴阳光哈!一岁内去儿保,被说缺钙发育迟缓身高不达标,除了加补剂还要多晒太阳!请看妈妈脆弱的脑门除了稀疏的发量还多了三条川字纹。。。愁呀!比自己秃了都愁!好在后来一切恢复正常,我家胶卷宝宝的溜达追高之路正式开启啦!

😍😍😍果然有户外运动就是不一样呢!太阳晒一晒,幼崽跑一跑,生长曲线数据好了不少,尤其是身高哈!目前两岁四个月,已经飙升到90厘米啦!小土豆逆袭啦!儿保去妈妈都抬头挺胸的!当然论功行赏的时候不能只谢阳光啦!妈妈的荷包也贡献了不少呢!关于宝宝的成长对于妈妈来说真心是一路打怪升级呀!钱当然是要花的,还要精挑细选花在刀刃上,才显得妈妈的小算盘打的漂亮呀!哈哈哈!

👱👱👱妈妈们都知道维生素D对宝宝的骨骼发育有极其重要的作用哈!医生建议我们宝宝出生15天后开始补充维D,每天建议400IU!每个宝宝都一样嘛?不问不知道,被医生按住科普了一下哈!情况有所不同哦!

 

母乳喂养:

由于母乳中维生素D含量较低,通常在宝宝出生后2周左右开始,每天补充维生素D3。适合新生儿的营养需求,有助于视觉发育和钙的吸收利用。

混合喂养:

如果新生儿是部分母乳喂养、部分配方奶喂养,需要根据配方奶中维生素D的含量来确定补充时间和剂量。若配方奶摄入量能满足每日维生素D的需要量,可适当延迟补充时间;若不足,则在出生后2周左右开始补充,剂量同纯母乳喂养儿。

纯奶粉喂养:

配方奶喂养的新生儿,当每日奶量达到1000ml时,一般无需额外补充维生素D3,配方奶中的维生素D已能满足需求。但如果奶量不足1000ml,则应在出生后2-4周开始,根据不足的量补充相应剂量的维生素D3。

😊😊😊维生素D和其他补剂有不一样的地方,是建议长期补充的,从宝宝出生到青春期必不可少哦!所以选择的时候更要注意产品的质量和来源,选择正规渠道购买,以免损害孩子的健康,甚至引起中毒反应。在储存这些补充剂时,要按照说明书要求,放置在阴凉干燥处,避免阳光直射和高温。

看看,是不是瞬间长知识啦!被医生上课后立刻严肃认真的选择去了。双鲸维生素D剂是我在一众品牌里挑中的。原因有三哈!

安全性:双鲸维生素D,是国家标准起草者,品质更安全,宝宝可以放心吃;

专业性:双鲸药业品牌悠久,75年专注维矿领域,是专业的骨营养专家;

成分党:剂量精准,每粒含400IU,原料瑞士帝斯曼进口纯天然,辅料仅含精炼植物油,成分纯净无色素。

除此之外设计上也是滴剂独立包装,方便服用,干净卫生哦!是不是很心动哈!我就说我很会选东西吧!尤其是给宝宝选的,经常被要链接呢!有点骄傲哈!种草君卷妈不是浪得虚名哦!哈哈哈!

最近春暖花开了,当然要安排满满的遛娃行程啦!有了双鲸维生素D加持,每次带女鹅粗门玩耍都更坚定,小太阳晒呀!补补更健康嘛!看着宝宝有在健康长大,妈妈真的很欣慰,尤其是发际线保住了更欣慰,哈哈哈!还在犹豫选哪个的妈妈们赶快抄作业吧!

母爱无标准,成长有标准
来自咸阳市
热门评论(605)
May891226111
之前一直纠结选哪个牌子的维生素D,看了这篇果断选了双鲸,专业品牌值得信赖
2025-06-17 02:52:35 · 来自淄博市
4
tree梁袁琳娜
我刚给孩子买了双鲸,每天要让孩子吃起来才行
2025-06-17 00:30:17 · 来自徐州市
3
种草君卷妈 : 生活中很多宝妈是忽视给孩子吃维生素D的
heyan2015温柔
双鲸维生素D不含色素和防腐剂,成分纯净,给宝宝吃的东西安全最重要
2025-06-16 13:39:13 · 来自长春市
3
种草君卷妈 : 无添加剂的配方确实更适合婴幼儿这一敏感人群,这是重要的产品特性
citrine与康wu
我了解过双鲸维生素D的原料是瑞士进口的,品质有保障,给宝宝吃的东西还是要选大品牌才安心
2025-06-16 12:35:43 · 来自绍兴市
6
种草君卷妈 : 专业维矿品牌比综合品牌更专注,我们也是选的双鲸
开心宝贝love521wa
这款双鲸是经过宝妈们的验证的,安全放心
2025-06-16 10:05:34 · 来自南京市
3
种草君卷妈 : 双鲸看起来是很不错的,我老公都夸我选得好
bcd宝贝妈妈ha
维生素D缺乏可能导致佝偻病,所以从小补充很关键,双鲸的专业性让我放心
2025-06-16 00:21:31 · 来自邯郸市
3
种草君卷妈 : 佝偻病预防确实需要从婴儿期开始重视,选择有临床背书的产品是明智的
妈网you6688
不得不说,双鲸维生素D的剂量很精准,每粒400IU,符合宝宝日常需求,而且成分纯净,给宝宝吃很放心
2025-06-15 08:14:00 · 来自广州市
6
种草君卷妈 : 双鲸的剂量精准确实省心,老品牌给娃吃更安心
16bluebird
没想到给孩子选择维生素D还有这么多学问呐,我也选双鲸吧
2025-06-15 07:32:16 · 来自福州市
4
种草君卷妈 : 大家都选双鲸肯定是有原因的啦,希望孩子吃得身体棒棒
玲玲达56778
维生素D要补到18岁?之前以为3岁就够了,看来得调整计划了,感谢科普
2025-06-15 06:58:51 · 来自临沂市
4
种草君卷妈 : 原来维生素D要补充这么久,看来需要调整补充计划了
cuteHAbbey
维生素D缺乏会影响钙吸收,进而影响骨骼发育,所以从小补充真的很重要,不能忽视
2025-06-15 05:31:17 · 来自无锡市
5
种草君卷妈 : 小月龄吃双鲸滴剂,没有香精防腐剂,敏宝也能用
相关推荐
有只小兔孜
2岁4个月23天
原来不是她不爱喝水,是水杯没在她心尖上悟了姐妹们😱😱一直说这小孩一点都不喜欢喝水的,喝水全靠逼,原来是我的问题😂😂一点都没发现是水杯不在她的心尖上🤣🤣 直到今天给她入手的这个冰淇淋🍦吸管杯到了,狂炫了两杯,才知道:哦,是杯子的锅! 刚拆开还没洗就在那催我给她倒水了,逢人就说她的杯子真好看,是冰淇淋的哈哈哈哈 食品级硅胶材质,耐高温的防烫伤,宝宝自己喝水也不怕摔,小小一个拿握也很方便,180ml的容量,刚好适合孜孜一次的喝水量! 这下好了,再也不用我们催着喝水了,要喝水就拿着杯子来找我们倒!她爸直呼买晚了‼️ #冰淇淋吸管杯 #爱咔威 #水杯 #宝宝喝水 #硅胶杯 #让宝宝爱上喝水 #宝宝水杯 #喝水的杯子
  • +6
收藏
4
点赞
妈妈网_81saf6
2岁11个月5天
两岁十一个月的宝宝嗓子里有痰,半天咳嗽很少,有点流清鼻涕,有时候还带点黄的,晚上睡觉感觉也正常,就是咳嗽的时候感觉好多痰在里面,这种情况我该如何应对
收藏
11
7
育儿研究所
2岁7个月10天
号外!流感季孩子白肺了,谁是幕后黑手?警惕!流感季来袭,很多家长只盯着高烧咳嗽,却忽略了真正的“隐藏BOSS”!😱孩子得了流感后突然查出“白肺”,幕后黑手可能不是流感本身,而是它——肺炎球菌!这对“致命组合拳”专挑宝宝下手。这篇漫画带你直击现场,看清真相,学会如何帮宝宝躲过这记重击!👇
收藏
18
87
家有小太阳暖暖
2岁6个月15天
当我放弃重力球,给孩子换成这种直饮的大吸管杯啊,她这个奶量真是蹭蹭往上涨,这两三百毫升啊,几分钟就喝完了,就贝苛他们家这款吸管杯啊,这吸管真的要比重力球粗很多,孩子吸着就很顺畅,这个吸嘴用的还是母婴级别的液态软硅胶的一个材质,非常的柔软,宝宝就很好接受,而且它是这种直通到底的,每次都能把奶喝的很干净,不会浪费,关键是它的密封性还很强,我就这样倒上热水,再冲奶,不管是摇晃还是倒置,他都是不喷不漏,杯盖做了这种一键弹开设计,再也不怕找不到杯盖了,就算咱倒放啊,都不会弄脏,整个瓶身还是这种母婴级别ppsu材质,就非常抗摔耐造
收藏
11
点赞
零雨淇蒙
2岁3个月1天
祸不妄至,福不徒来。
收藏
2
点赞
一只牙崽
2岁8个月21天
给娃买这迷你磁力块太省妈了 宝妈们听我一句劝!带娃出门别再瞎带玩具了,就揣这盒百乐森的迷你磁力块,轻便又省妈,娃能自己玩俩小时不吵你!
收藏
3
2
是一一呀angel
2岁6个月26天
早教班最卷的娃!抓住脑营养赢在起跑线家人们!我家闺女在早教班可太争气了!别的小朋友还在适应环境,她已经开始飙英语了!😄我还教会她几首英文歌,连早教老师都误以为孩子之前上过英语课呢。 其实,🤰我从月子里就给她循环英文儿歌,大点了就看英语动画。这招比刻意教学管用多了!🥰现在听见英文歌就自己扭屁股,老师说她听力敏感度超同龄孩子一大截! 但要说真正的"秘密武器",还得是这罐奶粉!👍0-3岁可是大脑发育的黄金1000天,营养跟不上可不行!我给她挑的伊利金领冠珍护铂萃,90种营养全配齐+中国专利配方,喂养效果都有实证,省心又靠谱。 👉要说最明显的变化,还得是这脑营养到位的效果!18大活性脑营养群,简直就是给娃配了"脑营养天团"!DHA和ARA这对黄金组合含量顶配,现在闺女看绘本能安安静静在沙发上窝半小时,小手指着图画叽里呱啦讲个不停,这机灵劲儿真是越看越稀罕!🎊 还有超凡乳源HMOs太绝了,就像给宝宝穿了层"防护服"。👉再配上添加95%高纯度乳铁蛋白和活性蛋白OPN,三重保护力直接拉满!上次流感季班里孩子轮番中招,就我家丫头活蹦乱跳的。 最惊喜的是它这个2倍超级三代OPO,宝宝喝了吸收率噌噌涨。👶以前总被说瘦,现在小脸圆嘟嘟,体检各项指标全优。双重益生菌和双益生元组合也超给力,小肚肚从来不出状况,每天准点"卸货",我这当妈的省心多了! 闺女每次都抱着奶瓶🍼咕咚咕咚喝,清甜的奶味她超爱。看着孩子健康聪明,我这当妈的真觉得,养育这事选对"队友"太关键了!🤗 现在16亿育儿补贴开抢啦!伊利三大王牌任选:珍护、铂萃、塞纳牧,三选一!作为国内乳源研究NO.1,伊利用硬核科研给宝宝最好的营养!快戳链接抢补贴,让娃赢在起跑线上:https://3.cn/10jDxVG-D
  • +6
收藏
461
4473
育儿研究所
2岁7个月10天
💡新手爸妈必看:肺炎疫苗这个关键时间点千万别错过新手爸妈速速集合!在宝宝成长路上有个看不见的“健康雷区”那就是肺炎球菌感染引起的侵袭性肺炎球菌性疾病📢 给宝宝接种疫苗是最有效的预防手段,而给宝宝安排肺炎疫苗,时间点是关键!拖一拖,可能就让宝宝暴露在风险中。到底什么时候打?要接种几针?这篇漫画为你划重点,一张时间线讲清楚“黄金接种期”!为了宝宝不掉队,这份超详细的接种时间表,一定要收好!⏰
收藏
10
72
阳崽妈妈爱分享
2岁4个月16天
婴儿车一步到位真香! 0-4都不用换车,性价比直接拉满好嘛! 宝宝出生闺蜜就给安排了这个婴儿推车 收到的时候喜欢的我都合不拢嘴 真真属于是送到心坎里了 逸乐途婴儿推车的要颜值太能打了!但它可不是花瓶,每个设计都狠狠的懂妈妈们的需求! 🌿安装很简单,宝妈一人就能轻松安装; 🌿匀压贴脊联动支撑,坐卧躺都舒压;小月龄175°防吐奶;160°休息小憩;135°舒适观景;95°坐直护脊。 🌿复合靠背➕乳胶垫➕五点式安全带➕低风阻车轮细节满满 🌿60cm高位坐舱,高景观设计宝宝视野感官好 🌿超大四段遮阳棚,遮风挡雨不在话下;可调节脚踏板,坐卧躺随心调;超大置物篮,出行用品轻松装下。 🌿双向推行,给宝宝不同感官体验 🌿一键收车太方便了,妈妈独立带娃也轻松 不得不夸,闺蜜真的送到我心坎里了!这车自用送人都太拿得出手了,妈妈们闭眼入!
  • +6
收藏
15
7
lyqlili808
2岁5个月2天
小宝最近老拉肚子,一开始以为就是普通着凉,没咋在意。后来便便越来越稀,还肚子疼,这才觉着可能是乳糖不耐受。之前都不知道有专门的腹泻奶粉能用,后来看文章才知道,对乳糖不耐或者急性腹泻的宝宝,无乳糖奶粉能缓解。看了好几款,安儿宁能恩的口碑好像还挺好,好多妈妈说宝宝喝了之后腹泻情况好多了,打算等下次宝宝拉肚子,就给他试试这款奶粉。
收藏
5
点赞
yaha笨笨sunny晴
2岁7个月6天
前几天孩子突然开始拉肚子,一天能拉五六回,全是稀的,可把我心疼死了。开始以为是冻着了,就给孩子多穿了点衣服,可还是没好。后来带孩子去医院检查,大夫说可能是病毒性腹泻,还可能引起乳糖不耐受,建议换无乳糖奶粉。我这才知道有腹泻奶粉这玩意儿,以前根本不知道。回来后我就开始研究,发现安儿宁能恩这款奶粉好多人推荐,说能缓解孩子腹泻,等孩子这次好了,我得备点在家里,免得以后再遇到这种情况。
收藏
9
点赞
闷声发大蔡女士
2岁9个月24天
二胎妈妈喂养心得|选对口粮,养出肉宝真的不难! 三年抱俩,独自带娃的我,经常被小区妈妈问“一拖二还能把俩娃养得肉嘟嘟、到底有啥秘诀”?其实哪有什么超能力,不过是选对了口粮! 秋冬换季宝宝身体状态不稳定,肚肚本就娇嫩,稍不注意就容易闹情绪。选奶的路上我也没少踩坑,老大那会儿没经验,光听别人说“DHA含量高”“含有益生菌”就盲目跟风,结果孩子喝了一段时间,不是拉奶瓣就是肚肚胀气,我才意识到:选奶粉不能只看某一两种营养! 做了很多功课,最终选了港版美素佳儿金装,说在香港口碑超好,主打的就是呵护宝宝肚肚。现在俩娃肚肚状态一直稳稳的,身高体重都在达标线上,真的是我的养娃“神队友” 最近港版金装还全新升级了!五强联手突破升级配方,不是堆砌单一营养,而更像一支配合默契的肚肚护卫队,环环相扣,真正把“护肚+吸收”做到了心坎里,营养全面、配比均衡,养得自然好 全新添加的MLC易吸收乳脂,能够助力钙质吸收,帮助软噗噗;配合NOVAS易消化蛋白,蛋白分子较小,更容易被肚肚消化,消化吸收都照顾到再加上6 HMO母乳低聚糖结构,贴近原生营养,可以帮助调节肚肚环境。这也是我一开始选择它的原因之一。还有HN019益生菌和超百种GOS益生纤维,GOS益生元作为益生菌的食物,就像给好菌喂饱饭,能促进有益菌生长,给宝宝肚肚筑起天然屏障。HMO母乳低聚糖配合益生菌 +益生元,启动肚肚黄金防护。 这样的配方设计,不是单打独斗,而是团队作战,真正把“吃进去”转化为“吸收好”,让宝宝从内到外都稳当当。 它还是来自荷兰自家农场优质奶源,100%荷兰原装进口的;不仅符合6大欧盟标准还符合香港食品安全标准! 而且升级后粉质更细腻好冲泡了,我浅尝了一口,口感天然清淡,一点不甜腻,应该是鲜奶入料的缘故。萌萌还是一如既往的爱喝 现在只要带孩子出门就经常被夸养得好,肉嘟嘟的。选对口粮养娃松弛感就有啦
  • +6
收藏
159
790
六崽是66-
2岁4个月17天
十月结晶婴儿面霜棒真的是宝妈刚需!旋转设计超方便,不脏手还能精准控量,宝宝自己都爱主动涂。膏体接触皮肤就融化,润而不腻吸收快,添加植物果油和保湿成分,秋冬防皴裂超给力。成分干净无香精防腐剂,敏宝、新生儿都能用,小小一支便携,出门补涂超省心,闭眼回购的养娃好物!
  • +2
收藏
23
38
祺哥麻麻
2岁11个月10天
选对口粮,牛奶蛋白敏宝也能成功上岸!宝宝肚子胀胀的,一喝奶奶就拉稀或奶瓣,嘴周或脸部有红点点、吐奶、宝宝哭闹、宝宝不睡觉等!这时候就要警惕会不会存在牛奶蛋白小敏感的情况~ 我家祺哥以前就有这样的情况,身高体重也不达标。趁着体检时做了检查,才发现有牛奶蛋白小敏感的情况。咨询了医生后,我们决定先从饮食上入手,尽量避开敏感的食物,同时也喝了一段时间深度水解配方奶粉。等到情况缓解后,抱着侥幸的心理换回了普通奶粉。没想到小敏感的情况再次卷土重来。这可把我急坏了。在医生的提醒下,我才知道,牛奶蛋白敏宝体质特殊,需要逐步采用【降阶喂养】的方法来巩固体质。建议我们可以喝部分水解蛋白奶粉来防御小敏感。“部分水解”就是将大分子牛奶蛋白水解成H.A
  • +6
收藏
3076
5.3万
全科专家团
2岁8天
【入园防护必修课】2岁宝宝入托入园,流脑防护全攻略!儿保专家划重点当宝宝即将迈入2-3岁的门槛,入托入园成为许多家庭的新起点。这既是宝宝社交启蒙的崭新篇章,也开启了家长们“喜忧参半”的旅程。新环境带来新朋友与新体验,但同时,人群密集、病菌多,也让不少家长既期待又担心。尤其是流行性脑脊髓膜炎(简称流脑),容易在集体生活中悄然传播。本文由上海交通大学附属新华医院儿保专家李锋医生提供专业建议,为家长送上入园前的流脑防护重点清单,帮助宝宝安心度过入园关键期。 一、集体生活中的“隐形威胁”:为何需要重视流脑?入园意味着宝宝的社交范围迅速扩大,但同时也暴露在各种病原体的威胁之下,其中,流脑是家长们绝不可掉以轻心的一个。它由脑膜炎奈瑟菌感染引起,主要特点可以用三个字概括—
收藏
1834
2.7万
boonp小妞妞
2岁8个月2天
怀孕,整个肚子瘙痒一粒粒,可以用茶油涂吗
收藏
5
1
麦芽Meya_
2岁1天
谁懂啊!二胎妈怕怀孕的焦虑,被金秀儿验孕棒治好了 自从家里有了两个吞金兽,我现在看见“怀孕”俩字就条件反射紧张!不是不爱孩子,是真的没精力再熬一轮孕反、夜奶了😭偏偏我是易孕体质,月经还总不准,每次措施稍微有差池,后面的日子简直是“渡劫”。 前阵子就栽了一次:早上起来没胃口,闻着油烟就干呕,吃点东西全吐了,小腹还时不时像被针扎似的疼。这感觉和怀哥哥时一模一样!我拿着手机搜“着床症状”,越看越慌,心里直打鼓:完了,不会又中了吧?🫢 以前没经验,验孕棒都是队友随便在药店抓的,结果要等半个月才能测出点动静🕒那几天我天天数日子,测了一次又一次,白板就侥幸,没结果就更焦虑,晚上翻来覆去睡不着,头发都掉了不少。 直到朋友给我推了金秀儿高灵敏早测验孕棒,才知道原来验孕棒能这么“懂焦虑党”!它同房7天就能测,比我之前用的那些更快!👋🏻要知道普通验孕棒得等姨妈推迟,我这姨妈不准的,等它出结果简直是熬鹰。 后来我才了解,金秀儿早就在2013年就做了10mIU的高灵敏技术,当时别家还都是25mIU的标准呢,现在还有两项国家专利撑着,技术底子是真扎实💪🏻不像有的验孕棒,要么测不出来,要么模模糊糊猜半天,它体内HCG刚到10mIU/ml就能显,我第一次用的时候,看着清晰的白板,瞬间觉得心里的石头落了地,连呼吸都松快了。 而且它太懂我们这种怕麻烦的妈妈了:双窗口超大,结果一眼就能看清👀不用眯着眼睛找“灰印”;独立包装也干净,拆开就能用,不用瞎折腾。我后来又用了好几次,从来没翻过车✌🏻该白就白,该有就有,不用反复测好几次自我折磨,也不用担心是不是炸胡! 现在我家里常备着金秀儿,再也不用因为怕怀孕天天焦虑。想跟同样怕再怀的姐妹说:别再瞎猜“是不是有了”,早测早安心,咱们一起接姨妈,好好享受当下的带娃日子!🥰
  • +6
收藏
32
49
超会买的南南子
2岁8个月1天
一秒入冬?我有取暖小能手 河北的冷空气来袭,真顶不住了!在家像在冰窖,空调电费比体温升得还快😫。 救星来了——美的踢脚线取暖器! 始于颜值,忠于才华!白+木的配色,轻松融入家居风格。 石墨烯制热太快了,开机即暖,瞬间驱走寒意🌞。热流从脚底升起,比空调舒服多了,还特别省电! 工作时几乎没有声音和光亮,不影响我的睡眠质量。9重防护+防水设计,有娃家庭也安心。轻巧易挪动,卧室、客厅、儿童房,想暖哪儿就暖哪儿。 美的售后还有保障,365天只换不修,超省心。 今年冬天,幸福感就靠它给啦!
  • +3
收藏
17
67
药师小田育儿经
2岁1个月1天
流脑疫苗科普干货:药师妈妈的选苗实用指南前几天三弟去打疫苗,有一针流脑漏打了,因为已经超过2周岁了,保育员问我现在是要打免费的AC流脑多糖疫苗还是自费的四价流脑结合疫苗,后面我选了打自费的,相信也有很多宝妈有遇到同样的问题,那么作为一名执业药师,同时也是三个娃的妈妈,今天就跟大家好好聊聊流脑疫苗怎么选。流脑可不是轻微疾病,它具有“急凶残”的特点:发病急、进展快、24小时内就可能危及生命;致死率和致残率都很高,10位患者中可能就会有1~2位出现死亡,给宝宝和家庭带来终身影响。所以选对疫苗、及时接种,是给宝宝最靠谱的防护。先搞懂:流脑疫苗防什么?流脑属于我国法定乙类传染病,它是由脑膜炎奈瑟菌(简称流脑病菌)引起的急性呼吸道传染病,主要通
  • +5
收藏
448
2013
一只牙崽
2岁8个月20天
儿童秋冬换季日常护理攻略📝换季常见宝宝肌肤问题以及护理办法 每次一到换季有些皮肤比较娇嫩的宝宝容易出现红,痒的情况,这可把老母亲急坏了😖 👉🏻宝宝肌肤日常护理 1️⃣清洁保湿要做好:选择温和婴幼儿专用的沐浴露和护肤品,每天给宝宝清洁皮肤后及时涂保湿霜 2️⃣注意防晒:外出可以涂宝宝防晒霜,或者戴帽子 3️⃣穿着适宜:选择柔软透气的棉质衣服,根据气温增减衣服 4️⃣饮食调理:让宝宝多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,水果吃当季的比较好 总之宝宝肌肤遵循3大要点: 保持干爽、保湿、清洁,通过上面的日常护理,相信宝宝的肌肤一定能安然的度过换季期
  • +3
收藏
26
53