矮妈如何养出高个子娃？全靠追高新“钙”念！
大家都说"身高70%是遗传，30%是后天发育"，我家牧牧出生时身长才50cm，差点没达到及格线😂，为了不让娃输在起跑线上，我可是把30%的后天逆袭机会死死攥在手里！营养饮食+户外运动+充足睡眠，一样不落。
终极追高秘密武器就是Evers牛博士儿童钙维D片！现在牧牧3岁半，身高稳稳排在同龄娃中上水平，出门被邻居夸，体检被医生夸~
先重点说说让我超省心的牛博士儿童钙维D片：
🐮 优质碳酸钙+维D3，补钙黄金组合直接把营养送进骨头里，孩子吸收好，个子节节高。
🐮 美味天花板！芝士和草莓两种口味，100%新西兰牛奶搭配天然果粉，口感香甜细腻又健康，芝士味浓郁的像在吃蛋糕，牧牧每次都抢着吃哈哈。
🐮 德国百年品牌，配料干净严格，0色素0蔗糖0香精0防腐剂，补钙超放心。
🐮每日两次，肠胃没负担，吃法专业又科学~
当然啦，科学追高还需要这些：
1. 高钙饮食公式
✅ 早餐：牛奶+奶酪菠菜鸡蛋饼
✅ 午餐：豆腐鱼肉丸+西蓝花
✅ 加餐：酸奶拌水果
2. 每天雷打不动户外疯玩，放电2小时计划，阳光VD自然合成，运动刺激骨骼生长~：
3. 抓住睡眠黄金时间，生长激素分泌高峰可不能错过！
⏰ 晚8点：洗澡玩水
⏰ 8点半：吃小牛钙+读绘本
⏰ 9点前：准时"断电"
从出生时的身高倒数到现在的TOP，牧牧的成长曲线让儿保医生都点赞！要说最大的功臣，绝对是每天雷打不动的Evers牛博士儿童钙维D片。
同款焦虑妈妈快来举手🙋♀你们都给娃吃什么钙？评论区等你~
来自北京市
