教师妈妈“备课式“挑米粉! 没想到王者竟是它 我家宝从6月龄开始添加辅食到现在9月龄，作为教师妈妈+成分党，在米粉挑选上我可没少下功夫。今天就给大家测评一下5款热门米粉（爷爷的农场/小皮/英氏/嘉宝/亨氏），纯真实使用感受希望能帮助大家少走弯路！ 1.铁含量和配料 宝宝6月龄后，体内的铁已经消耗得差不多了，就需要通过辅食从外界补充。小知识点：二价铁（富马酸亚铁）比传统三价铁更好吸收，所以优选二价铁配方的。除了看铁含量，还需要看配料表，初加辅食，成分越干净精简越好，没有乱七八糟的添加才让人安心。 🙃嘉宝：大于85%的大米+玉米油；铁含量6.0mg/100g；含鱼油和乳制品 😉英式：94%大米+椰子油；铁含量6.25mg/100g；含低聚果糖 🥰爷爷的农场：97.5%有机大米+钙铁锌和维生素；铁含量6.26mg/100g 😌亨氏：95%有机大米，铁含量5.8mg/100g；含乳制品和大豆制品 🤩小皮：99%米粉+ 钙铁锌维生素，铁含量5.8mg/100g 2. 外观及冲泡体验 😕嘉宝：颜色较黄，成片状，冲泡容易成坨，粘性大，口感一般 😟英式：颜色最黄，明显的颗粒状；冲泡后米香味较浓郁，但用量不好掌握，要么太稠要么太稀 😍爷爷的农场：白色，颗粒较细腻。冲泡不易结块，淡淡米香，宝宝爱吃 🤨亨氏：白色偏点黄，粉质细腻，冲泡后米香味较浓郁，但特容易挂壁 🤩小皮：白色，粉质最细腻，冲泡易有小颗粒 综合这几点，我最后选择了爷爷的农场有机强化铁米粉，铁含量6.26mg/100g，王者级别还是二价铁+VC配方，吸收率更高！除钙铁锌维生素等元素，没有其他的添加，且全系列全部口味都通过了有机认证，给宝宝吃很放心！ 最后分享米粉冲泡小技巧： 建议用45度左右的水冲泡，这个温度既保证米粉营养不被破坏，又能充分溶解。 冲调顺序：先倒水再放米粉，静置 30 秒再搅拌。