孕早期都不知道吃什么好，吃这家人又说太寒，排骨炖山药红枣汤。说不补的这些太寒了，唉，我都不知道怎么办
来自东莞市
热门评论(11)
林果儿吉吉
不清楚，你说的这个寒是从哪里来的呀？这些还是不要过度，相信该补充营养的时候就补吧。
2025-04-17 03:22:22 · 来自东莞市
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suexy2014
孕妈妈是需要注意饮食方面适当的忌口，尽量不要吃生冷的食物，以免引起胎儿不稳的了。
2025-04-17 02:54:45 · 来自上海市
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开心每一天930
我们这个时候看情况做好相关检查吧，最主要是营养选择新鲜的，这样子会更好的。
2025-04-16 15:10:07 · 来自钦州市
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yo断线风筝
其实刚怀孕不需要补太多，就跟平时吃的一样就行了。饮食上面清淡一些就好了。
2025-04-16 12:14:52 · 来自连云港市
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涂俊俊
我们这个时候看一下个人情况吧，主要是你自己要加强营养的补充，看个人身体状况。
2025-04-16 12:01:38 · 来自崇左市
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小妙2015
怀孕早期正常健康饮食不要吃的太凉了当然也要根据自己的体质情况了
2025-04-16 12:01:02 · 来自北京市
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梦幻糖果甜心妹
其实家人说的也不一定全对，别太在意他们的看法，自己觉得舒服就好。
2025-04-16 11:50:23 · 来自成都市
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星辰莉娜
排骨炖山药红枣汤听起来挺不错的，营养丰富，口感也好，喜欢吃就多吃点
2025-04-16 11:48:16 · 来自无锡市
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妇产科值班医生
孕早期饮食应注重营养均衡，不必过分追求某种食物。排骨炖山药红枣汤可以适量食用，山药红枣有健脾养胃、补血功效，排骨也能提供必要的营养。若担心食物寒性，可适量搭配温性食物，如姜、葱等。同时，多吃新鲜蔬果，避免油腻、辛辣、生冷食物。若有特殊体质或不适，建议及时线下就诊，根据个人情况调整饮食。
2025-04-16 11:48:05 · 来自广州
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帅荃荃
如果是吃的不多的话，这个应该是影响不大的，要少吃点就可以了！
2025-04-16 11:47:33 · 来自广州市
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