孕期有没有跟我一样一整晚睡不着的，翻来翻去的
来自抚州市
热门评论(12)
suexy2014
孕妈妈睡不着也是很常见的了，建议可以听听音乐来帮助放松情绪的，不要胡思乱想的了。
2025-04-18 06:41:38 · 来自上海市
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涂俊俊
这个时候看一下个人身体状况吧，主要是你自己要懂得调整一下情绪，这样才会更好的。
2025-04-17 12:49:25 · 来自南宁市
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小妙2015
怀孕期间一整晚睡不着觉，那么极其的影响身体健康的是否白天睡得比较多
2025-04-17 05:33:36 · 来自北京市
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帅荃荃
应该是体内的激素水平发生变化引起的，这个还是要注意一下才可以的哦！
2025-04-17 03:35:55 · 来自广州市
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夏晞儿
那就不要生气吧，不要想太多了，尽量保持心情愉快的，挺好的话就行？
2025-04-17 01:15:12 · 来自重庆市
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钟金莲
这个确实也有的，每个人身体情况不一样的，怀孕的时候还是要保持左侧睡觉的。
2025-04-17 01:11:46 · 来自宁德市
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90媛姐儿
有的时候也是会这样子吧？有点影响睡眠的，那你就自己多注意休息一下的、
2025-04-17 00:30:07 · 来自重庆市
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开心每一天930
怀孕的时候会有些不舒服，会影响到自己睡眠也是很正常的，但是有些时候还是需要自己懂得控制一下情绪才好。
2025-04-17 00:22:16 · 来自南宁市
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子涵超级甜
孕期失眠挺常见的，有时候就死活睡不着，心里还特别烦躁
2025-04-17 00:14:45 · 来自昆明市
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妇产科值班医生
孕期失眠是较常见的现象，可能与激素水平变化、身体不适、焦虑等因素有关。一整晚睡不着且翻来翻去会影响孕妇的休息和胎儿的发育。建议调整作息，创造舒适的睡眠环境，避免睡前过度兴奋的活动，必要时线下就诊，寻求专业医生的帮助和指导。
2025-04-17 00:12:23 · 来自广州
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