#3步补VD 成长趁春季#🌞最近天气越来越暖和，终于可以外出遛娃了⛺露营、爬山、挖沙子……趁阳光刚好，微风不燥🍃有效户外统统安排起来🚣大家分享一道我家宝宝特别喜欢的补钙辅食：鲜虾黄瓜饼 🥒清爽的黄瓜搭配上鲜香Q弹的虾仁🦐一口下去真的好爽口好美味👅营养又补钙！ 🌟准备食材： ✔️虾仁 ✔️黄瓜 ✔️玉米淀粉10g ✔️低筋面粉10g 宝妈们快来试试吧~作为低卡减脂餐也是不错的选择哦 说完了食补，再来聊聊补钙还要补充的维生素D吧，这个是我们这边社区医生建议吃的，我给宝宝吃了一段时间，发现真的不是“捆绑销售”💪毕竟维生素d对于促进钙吸收的效果以及增强免疫力自护力的效果，妈网上儿科专家也多次强调的。而且这款双鲸牌还是维D国家标准起草者📄生产标准严苛💯放心给宝贝吃
母爱无标准，成长有标准
来自昆明市
热门评论(20)
我是王任琳hai
带孩子户外玩还做补钙辅食，再补点维生素D，这一套下来孩子肯定长得好
2025-04-19 07:12:42 · 来自沈阳市
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wa云淡风轻5203344
社区医生建议补维D很靠谱，维D促进钙吸收增强免疫力，搭配辅食一起，孩子补钙不愁
2025-04-19 06:30:11 · 来自淄博市
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浪漫韩风
让孩子多去户外挖沙子、爬山啥的，既能锻炼又能晒太阳，加上这补钙辅食，太棒啦
2025-04-19 05:05:46 · 来自南通市
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EVA淋
春季带娃户外锻炼挺好，鲜虾黄瓜饼补钙又好吃，等娃大点我也给他试试
2025-04-19 03:39:22 · 来自佛山市
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卉卉hfafa
这鲜虾黄瓜饼听起来就超有食欲，宝宝喜欢真是太好了
2025-04-19 03:08:17 · 来自上海
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徐冉冉-美驰cutie
看来维生素D真的很重要，我们这边医生也让补维生素D。
2025-04-19 01:38:56 · 来自上海
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jiangwlyo
外出遛娃加食补，真是把春天利用到极致了呀
2025-04-19 01:17:35 · 来自郑州市
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刘小妞妞ss
天气暖和了多带孩子户外活动真的很不错，还能晒晒太阳
2025-04-19 00:03:27 · 来自西安市
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我家涵养6688
维生素D得跟上，对钙吸收太好了，医生推荐的就是靠谱
2025-04-18 15:57:37 · 来自深圳市
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点点细佬xin
春季带孩子多去户外，再搭配上有营养的辅食和维生素D，真是科学育儿
2025-04-18 15:45:29 · 来自济宁市
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超可爱妈妈666
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✨救命！化妆桌被这只「魔法桶」救了！奥奇拉升降收纳桶太绝了！ 谁懂啊！！每次找口红、眉笔都像在挖宝❓直到被闺蜜按头安利这个奥奇拉升降化妆刷收纳桶！从此告别翻箱倒柜的崩溃😭 🌟一按即升太解压 单手轻按顶部按钮，整层刷子“唰”地弹出来！再也不用把胳膊伸到桶底掏，拿取超顺手，强迫症看了都直呼舒适～ 💄分区王者容量大 三层阶梯式设计，大刷子、小眼影刷、美妆蛋、眉笔全都能「对号入座」！连零散的耳钉项链都能塞进侧边小格子，桌面瞬间清爽到发光✨ 💎细节控狂喜 防滑硅胶垫稳如泰山，透明桶身颜值超高，摆在梳妆台上直接变成ins风摆件！连妈妈都夸我终于会收纳了hhh 宝子们快冲！化妆效率翻倍+桌面颜值暴涨，这波入股不亏！！ #收纳神器 #化妆刷收纳 #提升幸福感的小物 #桌面改造
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恩静宝6688
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以前不知道有无乳糖奶粉、腹泻奶粉这种奶粉，小孩因为拉肚子都住过两次院了，哎！真的很遭罪！看完这个专题感觉学到了很多只是，特别是知道腹泻可以转奶腹泻奶粉吃一段时间，对改善肠胃以及支持营养都有帮助。现在知道也不迟，多储备这些育儿知识以防不时之需。
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是橙子妈吖
2岁3个月11天
🍭为什么万千宝妈都在囤它❓
🌿清明小长假后的肠道救星！橙子妈含泪总结：选对益生菌，拯救“积食娃”的实战经验！

🍊【真实经历】当传统节日遇上“奶奶的爱”
清明节带橙子回乡祭祖，老家的餐桌上永远飘着让人无法拒绝的香气。2岁的小橙子面对奶奶递来的红烧羊肉还土鸡肉时，眼睛亮得像星星。两天时间，这个"小吃货"的胃变成了无底洞，直到返程当晚突然口臭到能熏醒熟睡的我😂才发现孩子已经三天没排便了！是当妈的我疏忽了

⭐️我们到家时已经很晚了，我赶紧叫橙子爸去药店买💊，后来橙子爸给我打电话问我选择哪种，药店值班人员给他推荐了益生菌和鸡什么金散，我果断选择益生菌，自从当妈后我秉承一个理念，能不吃💊坚决不吃，突然想起家里面有tun，就让橙子爸买了些吃的就回来了，我也赶紧找益生菌出来冲给他喝，喝完他就睡觉，我和橙子爸也开始我们的夜生活（撸串）哈哈！

✨说真的这益生菌我当妈2年回购N次！总结出这些掏心窝的经验：
✅别买写着"婴幼儿适用"就闭眼冲！要扒开看菌株身份证！像我家常备的这个，每个菌株编号都敢印在盒子上，就跟查护肤品成分一样较真！
✅ 冲泡水温别听商家瞎说40度！实测45度温水化开，娃喝得咕咚咕咚的（太凉了反而有股怪味）
✅ 千万别等便秘才喝！急性期连用2周，慢性症状每月补充10天 。
✅一定要选择独立包装，方便保存，拒绝二次污染
✅看配料：✔️0香精、0色素、0蔗糖！

👶这些情况赶紧给娃备上：
✔️换季就起疹子的娇气肚
✔️挑食，不长肉的饭渣娃
✔️一吃抗生素就拉绿便的虚弱肚
✔️旅游必便秘的小祖宗
✔️ 新生儿黄疸
✔️乳糖不耐受
✔️一换奶粉就拉肚子的“min感肚”
💡小帖士
益生菌不是“万能的”，选✅产品才是宝宝肠道的好帮手。

🌈当妈后才发现，养娃就是不断升级打怪的过程。希望我的踩雷经验能帮你们少走弯路～要是你们也有什么带娃神器，快来评论区唠唠呀！
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loveu天使宝贝1囡
2岁1个月1天
我都是给宝宝厚涂丝塔芙大白罐的，因为宝宝皮肤属于干性肤质，容易长湿疹，有时候还会厚涂，长期厚涂会有什么影响么~
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18芳芳?????
2岁2个月16天
我是母乳喂养的，宝宝起湿疹需要忌口吗？已经买了网红大白罐，希望可以快速退红止痒
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种草君卷妈
2岁5个月7天
今日份的浪漫是春风给的😍😍😍😍😍这条浅蓝色条纹纱裙一路上被夸了好几次，拍照好清新好好看，又是羡慕女儿的一天，偷拿了道具花雏菊拍照，哎呀！打扮小女儿就是有成就感哈！ 秦汉田野花海太适合遛娃拍照啦，有风的地方就是好呀！😁😁😁
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爱生气的豆包
2岁5个月11天
挖到一款敏感肌宝宝的本命防晒 当妈后给娃选防晒真的太头疼了，又怕伤皮肤又怕防晒力不够。直到我发现了薇诺娜宝贝儿童防晒霜，真的相见恨晚！ 它是专为敏感肌宝宝研发的，通过了婴童临床观察认证，还持有儿童防晒特证和小金盾认证，无香精、防腐剂、激素，新生儿都能用，用起来超安心~ 防晒指数高达SPF50+ PA++++ ，能防护12.75h，有效抵御98%紫外线 ，不管是日常出门还是去海边玩都够用！而且添加了有机金盏花、红没药醇，能舒缓晒后肌肤，野大豆油和维E还能给肌肤补水保湿。 乳液质地，一抹就开，清爽不黏腻、不假白、不辣眼睛，宝宝很喜欢涂。小小一支，出门放包里超方便。宝妈们真的可以闭眼入！
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是楷楷呀
2岁6个月26天
护士妈妈带娃记！34+6 早产儿喂养其实不难！   生育就像一次冒险，万万没想到，我的小王子35周不到，就提前出来和我见面了。面对早产，我除了深深的自责，就是各种焦虑和手足无措。至今还记得他出生时，那么小那么瘦，我只看了他几秒钟，就因为体重过低在保温箱度过了十天😖……   和足月宝宝相比，早产宝宝的胃容量会更小，消化吸收能力较弱，比起奶粉，母乳会更容易消化吸收🍼。而且母乳中含有丰富的免疫球蛋白，可以帮助早产儿抵抗疾病。刚开始的时候宝宝胀气严重，每天哼哼唧唧，全身扭动不舒服，看着他难受的样子我也跟着掉眼泪，一直在研究能让宝宝长肉肉的方法🖍。    我一开始选择母乳➕雀巢母乳强化剂组合，希望通过强化母乳营养，摄入足够的能量，让宝宝实现追赶性生
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松鼠姑娘
2岁1个月9天
「🍰致我的2岁小先生：你是会把饼干掰成两半说“给妈妈”的小暖男，也是把玩具车开上餐桌的小皮猴；会指着月亮喊“大饼干”，也会在摔倒时自己爬起来说“宝宝勇敢”。 这730天，你的每一次“成长暴击”都让妈妈又惊又喜——原来小小的你，早已把爱藏在每一个歪歪扭扭的拥抱里。 生日这天，愿你啃着奶油蛋糕，踩着“油门”（玩具车）驶向更有趣的明天～妈妈永远是你身后举着相机，为你欢呼的那个人！📸」
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佑宝小糖豆
2岁8个月25天
当戏精萌娃遇到奶龙…场面逐渐失控‼️ 我家小佑宝真的是超级喜欢奶龙 坐车上看奶龙 听奶龙歌 关键是她的碗都是奶龙联名的😂 好了 这回又让我给她集上了个奶龙联名的牙膏 从之前不爱刷牙 到现在主动刷牙 果然当萌娃遇上奶龙 就是不一样 直接给孩子养成了爱刷牙的好习惯✅ 它还特别添加了乳钙 给宝宝牙齿补充钙 更好的强健牙齿💪 预防蛀牙真的是要从小开始抓起 ‼️ 特别是爱吃糖的孩子 牙膏选不对 不爱刷牙 真的会出现龉齿 而这个牙膏科学含氟0.06% 无糖配方 减少口腔中糖发酵 能更好的从根源防蛀 关键它还是橙子味道的 🍊 对于爱吃橙子的佑宝完全没有抵抗力 这个瓶身真的好春天的颜色🌿 泵头设计 宝宝也能轻松按压 泡沫也是相当绵密细腻 刷完牙嘴巴都是满满的橙子味儿 哈哈哈哈 我也在偷偷使用中…
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阿睿麻麻～
2岁7个月8天
35➕的女性必备养雌好物｜还真不是智商税‼️ 生了娃以后，经常熬夜带娃，前段时间一度怀疑自己是提前更了，经常焦虑，睡不好，皮肤状态也变差了😞 在网上做了很多功课，才知道女人过了35以后呀，体内的雌ji素开始下降，小房子的功能也不如从前，俗话说“巢老一岁，人老10岁”，经过多番对比给自己选择了这款coek大豆异黄酮胶囊💊 它里面含有非转基因大豆异黄酮、黑升麻提取物、蔓越莓提取物、淫羊藿提取物、当归提取物、缬草提取物，共6大王牌成分科学配比，平衡身体的内环境。 开始吃的第一个月，除了脸上的豆🫘没有之前多了，其他变化不大，但想着调理需要时间就坚持下来了。结果第二个月开始，皮肤居然变细腻了，下巴的顽固豆🫘也消停了！蕞惊喜的是，素颜的时候脸颊也有自然的红润感，不像以前那样灰扑扑。 天然的养雌好物，果然不是智商税，真心推荐给各位姐妹。
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wuliqin71521
2岁7个月5天
低烧喝小快克感冒药效果好吗？有时候娃低烧寻思先观察下，结果一下就蹦到39度了，下次再低烧得干预下才行
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彤麻的碎碎念
2岁1个月29天
就是这款MeitingHome乳胶床围栏，真的拯救了我这个老母亲的睡眠质量。以前半夜总得惊醒摸孩子，生怕娃滚下床。😭 自从装了这床围栏，终于能睡个整觉了！🎉 5档高度自由调节，适配各种高度床垫，我家两岁多的熊孩子怎么翻腾都掉不下去。 最贴心的是那个可拆卸网布，单手就能操作，材质真的没话说，食品级乳胶摸着就舒服，娃经常把脸贴在上面睡。 钢管骨架特别结实，我家娃天天挂在上面晃都没事💪 安装也超简单，我这种手残党十分钟就搞定了。 关键颜值还在线，童话风配什么床品都好看。🧸 家里有爱翻滚的娃，闭眼入就对了～
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乱乱不乱
2岁2个月4天
还在纠结给孩子选什么DHA？诺特兰德DHA真的可以闭眼入！它是经过老爸抽检认证的产品，品质绝对值得信赖。诺特兰德DHA采用双A配方，DHA和ARA以1:1的黄金比例科学配比，每粒含有100mgDHA和100mgARA ，能精准匹配宝宝成长需求，为眼脑发育提供双倍助力。其原料选用专利裂壶藻藻油，纯度≥50%，高于行业标准，纯净无杂质，吸收更高效。专利去腥技术搭配0糖的橙香爆浆口感，宝宝超爱吃。独立泡罩包装，干净卫生又方便携带，随时随地都能补充营养。有娃家庭别错过！
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珊儿丫头
2岁11个月3天
唉，不知道是我的欲望太高，还是我对象性冷淡！之前一个月最多一二十回，从过了年到这，一个不到十回，我二十九，他三十八，是不他不行了还是他在外面有人了，还是我欲望太高了
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云知道w
2岁7个月19天
我有个妹妹20岁不爱说话，我32岁有家庭，有个娃3岁了，我和我妹一起上班但是我家人不同意说我有家庭了，让我妹自己独立去找个工作，我该怎么办
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冬莹酱
2岁11个月整
珠海长隆海洋王国隐藏玩法get‼️（2025版） 来珠海长隆海洋王国游玩还有一个隐藏玩法哦！ 就是集闪卡换小礼物！😄 几年前我们兑换过拼图🧩 这次因为派完了所以还差几张没收集到… 10张以上可换徽章/14张可换拼图😄 14张闪卡具体分布位置，建议收藏‼️ 卡卡：入园大门口 嬷嬷：海洋大街商店、餐厅 琦琦：鳐鱼池附近 小精灵：5D城堡影院、商店 华仔：海豚剧场、商店、海豚岛 思思：海狮剧场、海象岛 龟博士：海鸟世界绿海龟 泡泡：海底互动船 土豆先生：企鹅馆、商店、餐厅 大锤：雨林飞翔 白露娃：白鲸剧场、白鲸馆 鲸鲨王：鲸鲨馆、商店、海底餐厅 波比：鹦鹉过山车、雨林餐厅 卡拉：极地探险、英雄岛 还有粉小琦是隐藏卡，集齐闪卡可到入口处侧面的游客中心换取小礼品一份（徽章图案每天不一样），工作人员做记录后会给回闪卡作为纪念。😊 来海洋王国游玩最重要的是开心！不必执着全部集齐，玩到哪顺便问问工作人员就好👌🏻。集卡过程可以锻炼小朋友胆量、与人礼貌沟通。
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高纯度DHA怎么选？成分党妈妈来支招 作为一名爱较真的新手妈妈，从孕期开始我就疯狂研究“宝宝营养密码”——DHA！都说它影响脑发育和视力，但市面产品鱼龙混杂，纯度、安全性参差不齐……直到我扒遍成分表、翻烂检测报告，终于锁定了童年故事倍启智DHA！今天就用科研党的较真劲儿，告诉姐妹们如何闭眼选对高纯度DHA！ 为什么我死磕DHA纯度？ 之前盲买过某DHA，结果宝宝很抗拒，说腥味重，后来才知道可能是纯度低、腥味重！查资料发现，国标要求藻油DHA含量≥35%只是“及格线”，但很多产品卡着“及格线”打擦边球！童年故事直接用80%高纯度藻油碾压行业（是平均水平的2倍！），杂质少到几乎可以忽略，每粒含150mg足量DHA，都是实打实的DHA浓缩精华！ 更让我安心的是，它通过IFOS五星认证（国际权威检测纯净度+安全性），成分党妈妈直接抄作业～ 喂食体验才是终极考验！ 童年故事植物软胶皮彻底颠覆认知！软糯Q弹像迷你果冻，我家娃抓着就往嘴里塞～配方也超干净，木薯淀粉+果胶制成，敏宝友好！胶囊里是100%纯藻油，淡淡海藻味完全不腥，有时都能变成“哄娃神器”！ 写给新手宝妈的小建议 1. 别只看价格！ 高纯度DHA少量吃就够量，性价比反而更高。 2. 认准权威认证！ IFOS五星和C14检测报告才是安心保障。 3. 宝宝接受度很重要！ 植物胶皮+无腥味，喂食0压力。 我真心觉得，选DHA就像给宝宝选“智慧燃料”，纯度、安全、口感，缺一不可我家娃吃了好久，语言爆发期比同龄娃早，搭积木时专注力超强，连儿保医生都夸“营养跟得上就是不一样”！
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种草君卷妈
2岁5个月7天
姐妹们，🌸梦幻芝樱花海遛娃攻略来啦！人均10r拍出春日大片哇📸📸📸📸📸📸 📍地点：🌸秦汉田野花海🌸 （自驾导航直达，西安市区40分钟左右车程，停车方便，目前路边免费无正规停车场） 💐花海盛况 👉🏻 主角芝樱：铺满山坡的粉色花毯！学名丛生福禄考，低矮密集像童话世界，趁蓝天拍简直绝美～ 👉🏻 配角天团：深处虞美人刚开！矢车菊、油菜花也在线，一次get多种春日氛围感✨ 📸拍照Tips ✔️穿浅色！白裙/浅蓝/鹅黄和花海超配 ✔️俯拍花毯+仰拍蓝天，避开人群秒出片 ✔️娃跑进花间抓拍，自然又灵动 🎠遛娃福利 ✅免费儿童设施：秋千/跷跷板/小火车（玩到不想走） ✅科普小课堂：教娃认芝樱、虞美人…春天就是大自然教室呀～ 💡实用信息 🎫门票：成人10元（扫码购），1.2m以下&70岁↑免票 ⏰时间：建议周内去！人少好拍 🚗交通：目前仅限自驾，导航“秦汉田野花海”即可 ✨真实体验 我们中午到天气还行，晴天有风，带娃玩到下午不肯走！温馨提示，大晴天一定要注意补水加防晒哈！ 花海+游乐双满足，妈妈给拍美照，宝宝放电成功～10块钱性价比炸裂，趁花期快冲！
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