1岁宝宝自主进食，我是这样培养的❗ 我家宝宝现在13个月，已经可以很熟练的用勺子自己吃饭了，从开始让宝宝自主进食到宝宝能独立用勺子、叉子乖乖吃饭我大概用了两个月~ 因为我平时是自己带娃，如果宝宝能自主进食，那我就轻松多了，所以决定这样做时，我中途就没有放弃过，虽然过程缓慢，但足以证明坚持就是胜利！ 宝宝11个月时，我给他吃的是略稠的面条和略稠的粥，这样可以黏在餐具上，宝宝吃到的食物就更多。给他买了弯曲的元宝勺和叉子，宝宝还不会舀东西😂，我握着宝宝的小手，教他把食物舀进嘴里，同时嘴里也在说“舀舀舀”，给他加强印象，头几天他很没有耐心，不愿意握勺子🥄，配合3、4下就要上手抓饭了，没事，就让他抓，这个阶段要有强大的心脏🫀，不要怕宝宝吃的脏和乱。 重复一段时间后，宝宝愿意握勺子的时间久了，也愿意往嘴里送，可以自己独立舀4.5下了，一旦发现他有不想舀的情况时，我会用另一个叉子把面条舀到他的勺子里，鼓励宝宝自己往嘴巴里吃，这样也可以锻炼宝宝正确把勺子放进嘴巴里面。 再过段时间，宝宝可以断断续续往嘴巴里舀食物1分钟左右（我会录像📹记录），之后还是会厌倦选择上手抓食物，因为他觉得手抓吃的更多更快，这个时候我会和他讲:“不可以这样”“不要用手抓”，把勺子捡起来放他手里，继续帮他把食物舀到勺子上，虽然一开始不会配合，但久而久之他会明白用手抓饭是不对的。 其实这时候已经省心多了，只需要接着监督宝宝，发现他偷懒时告诉他“要用勺子吃”，有点累了的时候帮他把食物舀进勺子里。有时我还会假装拿过勺子吃他的饭，再把勺子给他他就会连着吃好几口。 其实只要能一点点拉长宝宝自主进食的时长，就是进步。现在做好饭放到他面前，没有勺子或叉子他都不吃，着急的呜呜叫，提醒我快给他拿餐具。 如果想培养宝宝自主进食，早点学会用勺子、叉子的话，可以像我这样引导宝宝一点点的学习哦，坚持就是胜利~