#备孕刺客反击战#看到很多未孕博主都说慢跑呦西，但是姐妹们也不要贪多贪足，排卵后🉑以改为散步，或者是一些比较轻柔的有氧运动，目的呢，就是为了避免影响着床❤️总的来说就是量力而行，既不要像小编说的那样变成盆栽精🤭也要避免过度疲劳。营养补充不能少，目前来讲，我吃的一直都是斯利安叶酸，看重的一点呢，就是它是标准剂量的。而且也是一个有很长历史的国货老品牌了，经得起时间考验，我身边也有很多人在备孕的时候都选择这个品牌的呢🏷️
来自昆明市
热门评论(2)
咖啡的心情
提醒不要过度运动也不要像盆栽一样不动很实在，我之后得把握好度
2025-05-01 02:46:17 · 来自西安市
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小花翠翠～～～～
备孕阶段，适量运动真心重要，保持身体状态最佳才是关键。
2025-04-30 13:23:45 · 来自郑州市
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