职场备孕必看：爬山安全指南 备孕爬山记住这几点：选低难度路线、带齐装备、控制时长。最重要的是倾听身体声音，累了就休息。我和身边朋友的真实经验是，适度运动反而让备孕更顺利呢~
备孕运动技巧
来自广州市
热门评论(2)
臣宝妈咪87
怀孕还能爬山吗休息吧
2025-05-01 10:12:13 · 来自沧州市
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花间诗语
备孕的姐妹们注意了，爬山时倾听身体声音很重要，不要逞强哦。累了就休息，这也是对身体的一种保护
2025-05-01 09:52:13 · 来自汕头市
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姐妹们用过可丽蓝排卵测试笔吗？测排卵真的准吧！
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妇科医生最怕孕妇吃的5大“必胖水果”，控糖的赶紧远离！ #医学科普 #孕妇 #控糖  
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44岁了，一切都没有想的那么容易。原本一直以为自己很强大，可是现实总会把你打回谷底让你痛醒。去年突然想要孩子，就和老公安排，试了三个月就怀上了，还有点得意这年龄了我们身体还这么好。4周时因为不知道怀上了，那天还去吹球赛，两个加时赛体力透支，第二天夜里有点血迹以为是来姨妈了，没怀上好难过。又过了两天感觉不对一测居然有了，赶紧找医生，吃各种药，地屈、安络血、保胎灵，过了几天稳定下来了。6周时去照B超说胎心胎芽都挺好，医生说之前查出来的那些囊肿肌瘤什么的不用管了孩子好就行。我就没太放在心上了，仍然去吹比赛。 然后，到了9周，那天比赛太激烈停不下来，结束后就感觉今天运动过量了，下面肚子胀鼓鼓的不舒服，第二天清早就见了点红。老公是公务员那天工作太忙实在顾不上我，我也是撑着去单位开了个会，回来在床上躺了一整天一直在少量流血。到了夜里血越来越多，肚子一直痛，天不亮直奔省城，一路鲜血狂涌我忍不住的哭，到了医院什么都没有了，我活这么大从来没有见过那么多血，孩子就这样没了。 哭了好多天我终于认识到这个年龄最难的不是能不能怀上，而是能不能保住。所以养了三个月，我重新去医院把能查的内容全查了，连老公也被我逼着去查了一遍，检查费花几千都不管了。果然，除了年龄大卵巢储备低，还有一项指标不合格，医生说那一项指标低是容易引起流产的，给我开了专门调理那一项的药。 又去另一家也是三甲医院看了，这边医生告诉我除了按前面那个医生开的药吃，还要在怀上了后继续监测做各种防范治理，然后各种排畸检查跟上。说我这个年龄卵子的优质率只有10分之一，我说那我也愿意再博一次，我做好了各种心理准备，求老天把那十分之一的好运赐给我。 总之就是年龄不饶人，高龄备孕风险真的比年轻时大很多，而且真的是伤不起啊！因为没有岁月可重来了💔 流产后今天第四次来例假了，没有时间再等了打算这个月就要，人生最后一次机会。 愿大家珍惜自己的好孕！
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妈妈网_3os4hk
备孕中
末期月经4月13日的，有测出来的吗
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妈妈网_lbnm0v
备孕中
末次4月7日姨妈，4月16排卵，什么时候才能测出来？
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李五月ye
备孕中
你们怎么找准排卵日啊？像是可丽蓝笑脸棒出现笑脸就安排吗？连续安排三天么？
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贾姑娘
备孕中
姐妹们我这是怀了吗？医生说没怀
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妈妈网_wof848
备孕中
姐妹们，我这个月排卵期同房，不是排卵期也有同房，但是从排卵期开始一直到现在一直胸胀，一碰还疼怎么回事，月经四月十号来的，十八号就一点点就没了，之后就开始同房，有没有跟我一样的姐妹，这样是怀孕了吗，还是其他原因
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俏妈小柠檬
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末次4.17，你们都测出来没有
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悦悦你
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有同末次4月3日的吗？还有两天来姨妈了，姨妈感强烈，还感冒了，小腹一下刺痛，一会又坠痛，早孕试纸意念灰，还有希望吗？
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平姐Angel
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宝宝腹泻解密：乳糖不耐受可能是隐藏元凶！ 据数据显示0-3岁婴幼儿每年平均腹泻2-3次，其中约38%的继发性腹泻与乳糖不耐受相关。腹泻不仅导致营养流失，更可能引发脱水、电解质紊乱等严重后果。 腹泻不止？警惕乳糖不耐受！ 乳糖不耐受常被家长忽视，却是腹泻迁延不愈的常见原因： ✅ 双重打击机制： 肠道感染（如轮状病毒）损伤小肠绒毛→乳糖酶分泌减少 未被分解的乳糖发酵产生气体→加重腹胀、水样便。 ✅ 典型症状： 喝奶后30分钟~2小时腹泻加重 大便呈泡沫状、酸臭味 伴随肠鸣、哭闹蹬腿 科学家庭自测 传统诊断需采集粪便送检，流程复杂耗时。万孚乳糖不耐受检测试剂创新实现15分钟快速筛查，操作便捷。 适用场景： 腹泻持续3天未缓解 换奶粉后出现消化异常 疑似继发性乳糖不耐受 应对方案 检测先行： 腹泻初期使用万孚乳糖不耐受检测试纸居家筛查，避免盲目停母乳/换奶粉 饮食调整：确诊后选择低乳糖奶粉（如无乳糖配方） 　　　　　母乳喂养可添加乳糖酶（餐前15分钟服用） 补液防脱水：口服补液盐III（按50ml/kg补充） 菌群修复：腹泻停止后补充一些益生菌 误区警示：家长必读！ ❌ 误区1：腹泻必须吃抗生素 ✅ 真相：70%婴幼儿腹泻为病毒性，抗生素无效且破坏菌群 ❌ 误区2：自制糖盐水代替补液盐 ✅ 真相：家庭配比难以精准，易致钠过量 提醒： １.若检测呈阳性且调整饮食后仍持续腹泻，需排查牛奶蛋白过敏，可使用万孚乳糖不耐受试纸辅助排查。 乳糖酶需持续补充2-4周，待小肠绒毛修复后逐步减量。 家中常备万孚乳糖不耐受检测试剂+口服补液盐，遇到腹泻不慌张！早筛查、早干预，让宝宝远离反复腹泻困扰～
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妈妈网_w4m91
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科学备孕第二个月 今天是五一 医生喊四号去医院看看 这个月怀了没 这个心情 语言表达
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俏妈小柠檬
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末次月经4.17，大概多久可以测怀孕
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yo断线风筝
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怀孕刚刚五周，什么时候去检查胎心胎芽比较好
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备孕中
今天追剧看完了（雁归时），其实一家人和和睦睦的相处不好吗，非得搞得跟挣什么皇位一样！天天演戏假的死的人，意义何在！我最看不来虚伪的人！我也做不来这种人，所以他们那些人我能不接触就不接触！
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yo断线风筝
备孕中
还有三天就来大姨妈了。想怀孕就那么难吗？备孕2个月了。过两天老公又要出去工作了😭
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宝宝糯米团子
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3 月 27 号月经，刚测了大白板，全世界都怀孕了，就我还在备孕
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这个夏天
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姨妈前四天测出意念灰、末次月经2月17、周期28天、前几个月都是白板、这个月13号开始测出意念灰、正常应该3月17号来姨妈、肚子酸胀、和来姨妈前几天相比就是肚子不会偶尔痛一下、其他症状都差不多、备孕好几个月终于成功了
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西瓜白白
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末次4月5，昨天晚上肚子疼的厉害，胸也疼，今天5点起来去测了一下，感觉有一点点印，又感觉没有，姐妹们你们感觉有吗？
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蓓蓓……
备孕中
4月4号的姐妹，你们测出怀孕了嘛？
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