坐月子是唯一一次改变体质的机会，还没生的孕妈提前收藏起来！ #孕妈 #怀孕 #孕晚期 #坐月子
育儿知识分享 月子餐
来自广州市
热门评论(1)
8888样妈妈
坐月子也可以改善的吧
2025-05-05 02:29:31 · 来自吉安市
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小小沐宝
1岁2个月16天
沙滩上的童趣时光 这个假期，我们带宝宝来到了宁静的沙滩。没有汹涌的海浪，只有一片开阔又柔软的沙地，像一块巨大的金色绒毯，迎接我们的到来。 宝宝一踩上沙滩，就兴奋地挥舞着小铲子，立刻化身成“小小建筑师”。他蹲在沙地上，专注地挖着沙子，一下又一下，动作虽然稚嫩，却格外认真。 😊近处的沙堆就变成了一座座形态各异的“城堡”，有的高耸挺拔，有的带着弯弯的拱门，虽然不太规整，却充满了童趣。他还时不时地抓起一把沙子，任其从指缝间缓缓流下，看着沙粒在阳光下闪烁，开心得咯咯直笑。 😊远处的天空中，飘着几只随风起舞的风筝，有的是可爱的小熊造型，有的是灵动的蝴蝶模样，在蓝天白云的映衬下，显得格外有趣。宝宝不时停下手中的“工程”，仰着头追着风筝奔跑，笑声清脆又响亮。 阳光暖暖地洒在沙滩上，微风轻轻拂过宝宝的发梢。看着他在大自然中尽情玩耍的模样，我心里满是温暖。这片安静的沙滩，承载着宝宝最纯真的快乐，也成了我们假期里最珍贵的回忆。
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伊伊麻麻育儿说
1岁5个月7天
警惕「高营养陷阱」！全靠它，瘦弱宝宝终于长肉肉了我家小宝从 6 个月开始，身高体重都在生长曲线下游徘徊，比同龄宝宝瘦一大圈。医生总叮嘱加强营养，我每天辅食、奶没少喂，可他小胳膊小腿就是不见长肉，愁得我头发大把掉。 后来挂儿童营养科，医生一句话点醒我：“奶粉不是营养成分表越长越好，宝宝吸收不了，反而加重肠胃负担！” 原来这就是 “高营养陷阱”，配方再高级，消化跟不上也是白搭 挑奶粉关键看 吸收力。听营养师建议，我做了好多功课后选了金领冠珍护。它拥有国家授权的10大中国专利的配方，临床实证有好吸收、睡眠好、骨骼强等7大喂养效果，真的太戳我这个盼娃长肉的老母亲了 换奶半个月，最先有变化的是宝宝便便。以前攒肚还有白色颗粒，现在每天金黄软便。两个月后体检，体重从 15% 涨到 25%！摸着他大腿终于有点小肉肉，我激动得差点哭出来 选它理由很实在： 👍真的好吸收。里面的超级三代 OPO 含量是我了解的奶粉里zui高的，能让钙和脂肪吸收率达到 98%，还能促进其他关键营养的吸收，才能让瘦弱宝宝长肉肉。还有 HMOs 母乳低聚糖和双重活性益生菌，守护宝宝肠道健康，以前宝宝总胀气哭闹，现在肚肚舒服多了，睡觉也踏实。 👍脑营养搭配合理。DHA 含量达到 100mg/100g，符合国际标准，还添加了燕窝酸、乳脂球膜等15种脑营养，体检时医生夸我家宝宝大运动发育超前。 👍 A2 奶源 + 活性蛋白。我家宝宝肠胃敏感，这款用的是珍稀 A2 型奶源，比普通奶粉温和，还添加了比乳铁蛋白更稀有的 OPN 免疫蛋白，换季时宝宝都没感冒。 当妈才懂，适合的奶粉才是好奶粉。要是你家也有 “吃饭不长肉” 的娃，真可以试试把吸收力放选奶首位。比如伊利家的奶粉~而且现在伊利有 16 亿生育补贴，京东自营店就能申请，铂萃、珍护、塞纳牧任选一款免费喝，快冲https://3.cn/10jDxVG-D
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全科专家团
1岁7个月18天
宝宝牛奶蛋白过敏，如何科学应对？听听儿科主任怎么说作为一名儿科主任，我经常遇到家长因宝宝不明原因哭闹、湿疹或腹泻而焦虑万分的情况。这些症状可能指向牛奶蛋白过敏。牛奶蛋白过敏不仅让宝宝难受，还可能影响生长发育，因此科学判断和及时干预尤为重要。常见的皮肤点刺实验或血液检测并非万能，真正可靠的“金标准”是氨基酸配方诊断法。通过替换喂养观察症状缓解情况，能快速明确过敏原因。同时，氨基酸配方不仅用于诊断，还能为敏宝提供全面营养，帮助宝宝远离过敏困扰。然而，许多家长对氨基酸配方存在疑问：营养够不够？宝宝不爱喝怎么办？体重增长慢是不是奶粉的问题？今天我将结合临床经验和权威指南，为您一一解答这些困惑，帮助敏宝健康成长！
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1岁7个月28天
别瞎选！第一口辅食油认准高品质核桃油，宝宝发育“营”在起跑线上当宝宝迎来人生第一口辅食，新手宝妈们既兴奋又焦虑：米粉选好了，但配什么辅食油？面对货架上琳琅满目的橄榄油、牛油果油、核桃油……选择困难症瞬间爆发，到底哪一种更适合宝宝。而更让宝妈们揪心的是：选错油会不会影响宝宝的大脑发育？毕竟，0-3岁是大脑发育的黄金期，每一口营养都至关重要。今天小编就给你们科普一下辅食油的相关知识，快来抄作业！宝宝大脑发育不可逆，核桃油选品记住“三不”——不贪便宜、不看噱头、不买杂牌！闭眼抄作业选——爷爷的农场核桃油，省心又安心👍！
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两只然然很有爱
1岁4个月9天
《幼儿园门口的“请假专业户”妈妈自救记》“李老师，今天依依又发烧了，请假一天。”挂掉电话看着床上蔫巴巴的小人儿，我盯着日历上连续三周的病假记录欲哭无泪。自从大宝9月入园，几乎每周都要上演“咳嗽-发烧-请假”的循环戏码，班里老师都开玩笑说他是“幼儿园编外人员”。 转机出现在那次家长群闲聊。同为“脆皮宝宝”妈妈的晓雯偷偷塞给我一盒inne维生素C：“试试这个，液体的比片剂好吸收，我家壮壮现在能扛住全班感冒了。”抱着死马当活马医的心态给乐乐喝了第一口，酸酸甜甜的橙子味让他眼睛一亮：“妈妈，这个像吸橙汁！” 坚持喝了一个月，奇迹慢慢发生了。深秋流感季班里一半孩子倒下时，乐乐居然哼着歌蹦跳着出门；上周降温穿少了冻得脸蛋通红，居然只是打了两个喷嚏就没事。昨天接园时老师拉着我惊叹：“乐乐最近全勤不说，午睡起床居然主动帮小朋友搬小椅子，哪像以前总病怏怏的！” 现在每天早餐后，乐乐都会踮着脚从冰箱里拿出小绿条：“妈妈，今天的橙汁糖还没喝！”看着他蹦跳的背影，我才敢细细研究成分——每条250mg的VC相当于6个鲜橙，0糖0防腐剂的配方让我彻底放心。原来让“林黛玉”变“小皮猴”，真的只需要选对一瓶好VC。 如果你家也有个三天两头跑医院的“幼儿园常客”，试试把这份液体橙子能量装进小书包，让每个换季都变成宝宝悄悄变强的成长礼吧。毕竟妈妈们的终极心愿，不就是看着他们在阳光下尽情撒野吗？
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赫扬妈妈
1岁10个月9天
当宝宝初次尝试高铁米粉出现不适时，家长可采取以下分步解决方案，帮助宝宝逐步适应：1. 调整米粉的浓度与质地 初期稀释：用母乳、配方奶或温水将米粉调至稀薄的流动状（类似奶的质地），减少吞咽难度。 逐渐增稠：待宝宝适应后，每周逐步增加稠度，过渡到糊状，帮助宝宝适应固体食物。 2. 优化喂食时机与方式 选择合适时间：在宝宝情绪稳定、略有饥饿感时尝试（如上午两顿奶之间），避免在疲倦或烦躁时喂食。 使用硅胶软勺：小口浅喂，轻触宝宝嘴唇，让其主动张嘴，避免强行塞入。 3. 排查过敏或不耐受** 观察症状：若出现皮疹、呕吐、腹泻等，立即停喂并就医，确认是否为过敏。 更换品牌：选择成分单一（无添加糖、防腐剂）的米粉，或尝试低敏品牌（如燕麦粉、糙米粉）。 4. 改善口感与接受度** 混合熟悉味道：加入少量母乳、配方奶，或已尝试过的蔬菜泥（如南瓜、胡萝卜），掩盖铁腥味。 少量多次尝试：初次喂1-2勺即可，连续3-5天逐步加量，避免强迫进食。 5. 应对便秘问题 增加水分摄入：喂食后喂少量温水（30ml以内），或增加母乳/配方奶量。 添加膳食纤维：搭配高纤维果泥（如西梅泥、梨泥），促进肠道蠕动。 6. 确认宝宝发育准备度 检查身体信号：确保宝宝能独坐、对食物感兴趣、挺舌反射消失（通常4-6月龄后），若未达标可延迟1-2周再试。 7. 营造愉快的进食体验 互动引导：用夸张表情示范咀嚼动作，或用游戏方式吸引宝宝注意。 允许探索：让宝宝触摸食物或抓握勺子，培养进食兴趣。 何时需就医？ 若宝宝持续拒食、体重增长异常，或伴随严重呕吐、腹泻、血便等症状，需及时咨询儿科医生，排除食物过敏、消化不良或其他健康问题。 通过耐心调整和逐步引导，大多数宝宝可在1-2周内适应高铁米粉。每个宝宝进度不同，家长需保持放松心态，避免过度焦虑。
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起瑜妈妈日记
1岁6个月26天
五一回老家旅游了听鸡叫，鸭子叫，虫子叫，蝴蝶飞，狗叫，看兔子吃草，小鹅喝水，摘花，摘菜，踩水，看杨絮，吃大席坐三轮车，赶集市，啃烧饼，大姨抱，小姨抱~ 东跑跑，西窜窜 可把我家这位小朋友开心坏了[憨笑][憨笑][憨笑]
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DorisRoy525
1岁10个月9天
香港史努比乐园是免费打卡的遛娃好去处，就在港铁沙田站的沙田广场，这里是户外露天的乐园，适合3-12岁小朋友在这里玩，运动放电，群香港遛娃的可以去打卡哦
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苓葭姐妹
1岁26天
从出生用到3岁！凉枕+凉席CP，怕热宝宝一年四季安睡神器！ 谁懂啊！宝宝一热就翻来覆去，后颈全是汗，半夜总得爬起来摸...直到遇见凉枕凉席CP！现在连我家'小火炉'都能睡整觉了！💤 ✨ **【凉感黑科技】** • 凉枕&凉席都用**升级凉感丝**，像自带小空调❄️ • 宝宝躺上去5秒降温，再也不怕闷出痱子 • 凉席特有**慢升温技术**，整夜清凉不冰人 🌪️ **【透气王者】** • 凉枕**三层透气网眼**+凉席**三层散热结构** • 出汗秒干！宝宝趴睡也不压红脸👶 🛏️ **凉枕**： • 4段可拆枕芯👉新生儿用单层/1岁叠加用 • 55cm超大枕面+600D软面料，翻滚不掉 🛋️ **凉席**： • 加宽弹力带固定，宝宝360°踢腿也不移位 • 一卷一扣收纳超方便，换季不占空间 从出生用到3岁！凉枕托住宝宝颈椎，凉席铺满婴儿床～凉席洗衣机滚了10次还像新的！🧼 闺蜜群已被我安利疯！怕热宝宝真的会谢～趁着换季囤货期，闭眼冲就对了！👏
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玩具分享
1岁7个月23天
玩具分享，玩具开箱，玩具开箱分享
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全科专家团
1岁7个月25天
专家解读丨“轻负担”方法论：如何守护宝宝娇嫩肚肚？你知道吗？肠道可不简单，肠道被称为人体第二大脑。这是因为肠道既是消化吸收的“大功臣”，也是人体最大的免疫“堡垒”，还能通过脑肠轴影响大脑甚至情绪，因此，肠道是否健康，对宝宝的健康成长至关重要。但是宝宝的肠道娇嫩，喂养方面稍不注意，就容易出现消化吸收问题，甚至影响免疫力。尤其对于混合喂养的宝宝，奶粉是最重要的营养来源之一，那么选择什么样的奶粉才能既提供丰富营养，又呵护宝宝宝宝娇嫩的肠胃呢？
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Host李小萌
1岁8个月6天
宝宝湿疹反复好不了？可能是护理产品选错了！当了妈才知道，小朋友皮肤真的很娇气！😖我家崽2个月大时爆发湿疹，小脸蛋红得像过敏的番茄，夜里痒得直蹭床单。跑医院、查资料、试遍各种霜，那段日子真是抱着娃边涂药边掉眼泪。后来医生点醒我："湿疹护理要注重治养结合！"这才明白，给娃涂护肤品不是玄学，得更了解宝宝肌肤本身的特点，特别是0-2岁的小宝宝，皮肤厚度只有大人的1/3，更是要格外注意！👶我家崽崽现在1岁多，皮肤状态稳得让我骄傲。😉秘诀就是找到能跟药膏打配合的德慕肤baby婴儿润肤乳。它是德国百年药企和香港澳美联合研发的，选择他们的产品，是因为德慕肤在宝宝肌肤护理上考虑得更专业，更深入地帮助我们容易过敏、皮炎、湿疹的宝宝，给脆弱皮肤的宝宝更好地
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情感车站
1岁1个月10天
万般皆是命，半点不由人 #情感
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全科专家团
1岁8个月10天
皮肤科专家谈|宝宝皮肤反复干痒红怎么办？修护秘诀马上收藏春夏交替时，气候多变、花粉等敏源增多、紫外线强度增高等，因为婴幼儿皮肤本身薄弱，很多宝宝面临皮肤干痒、泛红困扰。皮肤科专家指出：这个时期的皮肤护理核心在于“锁水”“屏障修复”，而神经酰胺本身是人体皮肤屏障成分，负责锁水。作为肌肤“天然护盾”，通过锁水增强了皮肤屏障功能，又有效缓解了皮肤干燥，泛红等敏感症状。 宝宝皮肤敏感的"元凶"春夏宝宝皮肤容易出现问题，主要要是因为这个时期的环境、气候决定的。气候干燥+温度波动空气湿度低，这种干燥环境会加速宝宝肌肤角质层水分的流失，宝宝肌肤屏障脆弱，在持续干燥状态下，更容易出现干燥和泛红，诱发和湿疹症状；而昼夜温差大，会刺激皮肤血管异常收缩扩张，易诱发加重炎
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1岁1个月10天
大妹子，你刚才开车撞我了？ #情感 #搞笑
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