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提前结算甜心
孕27周+3天
孕妇失眠一直睡不着没有了睡意又不觉得眼睛困 焦虑怎么办
来自西安市
热门评论(2)
看月亮的石1226
有些可能就是因为就是比较紧张的问题的,平时要考虑放松心情的。
2025-05-07 12:10:59
· 来自广州市
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de快乐女孩
孕妈妈睡不着的时候可以听听音乐看看书,是可以帮助舒缓自己的情绪了,有助于入睡的了。
2025-05-07 05:00:56
· 来自大连市
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小蛋糕yummy~
孕28周+0天
孕期饮食避雷指南作为过来人说说孕期饮食那些坑:容易中招的食物:隔夜熟食(特别是肉类)未彻底加热的外卖过量冷饮(冰可乐可能引发呕吐)安全替代方案:想吃冰的可以少量吃DQ(控制频率)馋辣条可以选正规品牌小包装火锅配常温饮品我的血泪教训:一次吃太多酸奶导致腹泻空腹吃冰激凌引发胃痛注意事项:①孕期肠胃敏感,生冷食物要适量②出现不适立即停食③严重呕吐腹泻要及时就医
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欢欢小天使l
孕27周+1天
二胎妈妈实战待产包清单生过俩娃的老司机来划重点啦!医院必备:证件类:双方身份证(建档用)户口本(填户籍信息)妈妈用品:吸奶器(剖腹产必备)家常睡衣(比病号服舒服)会阴冲洗器(顺产神器)宝宝用品:NB纸尿裤(20片左右)52码连体衣(2-3套)自选物品:①奶粉试用装(京东可领)②妊娠油(对我无效但有人需要)③监控摄像头(观察宝宝情况)血泪教训:疫情期生产要确认:护工是否一对一(480元/天)月嫂能否进病房剖腹产记得:尽早让宝宝吸吮(防涨奶)准备收腹带(减轻伤口疼痛)
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恋恋宝贝baby
孕27周+5天
妊娠纹预防亲测报告群里妊娠纹讨论太真实了!总结出三种体质:天选之子派:特征:肚皮弹性好案例:@静er✨两胎都没长秘诀:控制体重+遗传因素晚期翻车派:特征:37周前平安无事案例:@夏日冲浪37周突然爆纹补救:疯狂抹油+流泪认命奇葩长法派:特征:纹路不长肚子案例:长在大腿/屁股(超常见!)实测有效的预防方法:方法有效性注意事项控制体重★★★★☆每月增重≤2kg抹妊娠油★★☆☆☆对松皮体质效果差胶原蛋白食补★★★☆☆燕窝不如吃猪蹄重要提醒:①爆纹时间因人而异②产后修复黄金期是3-6个月③红纹会变白但不会完全消失
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喜喜菇凉
孕28周+0天
孕期腰疼得受不了,有什么缓解方法吗? 从昨天晚上开始腰和后背特别疼,怎么揉都不管用。今天贴了暖宝宝稍微好点,但还是疼得厉害。有姐妹遇到过这种情况吗?我现在26周,是不是月份大了都会这样?有什么好的缓解方法吗?热敷管用吗?
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H糖果妈
孕26周+0天
二胎孕26周,有时候很想那个,但是又不敢,好怕伤害到宝宝,一胎的时候从孕早期到孕晚期都有同房,二胎提心吊胆的,生怕有点啥 怕同房了高,子宫收缩影响宝宝,宝姐,姐妹们你们有没有同房 同房会不会高
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妈妈网_ejvmx6
孕26周+1天
想拍套孕妇照,又觉得没啥用,家里一大堆写真和婚纱照都没地方放了,好纠结啊
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宸宝贝的甜蜜
孕27周+5天
幼儿园选择实战心得过来人聊聊选幼儿园的弯弯绕绕:公立vs私立对比:类型优点缺点适合人群公立便宜(免费)不教文化课佛系家长私立课程丰富有监控贵(自购教材)重视早教家庭选园黄金法则:距离优先:冬天接送冻成狗突发情况能快速赶到观察细节:有没有实时监控(重要!)老师处理孩子冲突的方式试读技巧:选饭后时段(看午睡管理)突击参观(看真实状态)避坑指南:①警惕承诺教拼音算术的(违反规定)②伙食费要问清是否包含加餐③师生比≥1:8的慎重考虑
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Mrs陈
孕27周+4天
孕期体重控制饮食方案孕前68kg现在70kg,医生夸我控制得好,分享我的吃法:戒了奶茶宵夜,饮料只喝无糖的主食换成红薯/玉米加餐吃圣女果、黄瓜肉类选瘦肉,拒绝鸡皮内脏控糖小技巧:水果放在两餐之间吃炒菜用橄榄油饭后散步20分钟注意:每个孕妈代谢不同,我这样吃血糖血压都正常,但营养不良的宝妈别盲目学。
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辰轩女神u
孕24周+2天
孕期耻骨痛得睡不着,有什么缓解方法吗? 耻骨痛得受不了啊!前几天还在庆幸不痛,现在痛得翻身都困难[捂脸]晚上根本没法侧睡,平躺又怕宝宝缺氧。老公帮忙按摩也没用,过一会又痛了。全身都痛,特别是侧面,感觉整个人都要散架了[流泪]姐妹们有什么缓解耻骨痛的好方法吗?这样下去真的太难熬了!
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06陈妈妈
孕26周+5天
大家好,看看,这个四维彩超👧女孩男孩吗?
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小叮叮虫88
孕27周+0天
孕期总是睡不好,宝宝晚上动得特别厉害怎么办? 晚上根本睡不好啊!宝宝一到晚上就特别活跃,动来动去的[捂脸]有时候直接踹到膀胱,动一下就想上厕所。平躺时宝宝安静一点,但又怕缺氧。侧睡时宝宝老是拱,感觉他不喜欢这个姿势[流泪]现在每天睡醒都是平躺的,以前从来不平躺睡觉的。姐妹们有什么办法能让宝宝晚上安静一点吗?再这样下去真的要崩溃了!
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喜悦音调u
孕27周+1天
孕期体重控制好难,大家都是怎么控制体重的? 怀孕后体重真的控制不住啊!孕前60kg左右,现在32周已经75kg了[捂脸]医生让我每餐只吃3/2拳头大小的饭量,可是不吃饿,吃了又涨体重,太难了!我天天吃红薯想控制,结果一个月还是长了2两[破涕为笑]姐妹们都是怎么控制体重的啊?感觉吃什么都会胖,好焦虑!
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妈妈网_ejvmx6
孕26周+1天
左右图的肚肚有区别么?我自己咋啥都看不出来,左边是一胎生产前拍的,右边是二胎六个半月拍的.
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妈妈网_f77pwg
孕24周+6天
孕六个月,肚脐周围隐隐的痛,正常吗
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妈妈网_drfjq
孕27周+2天
这三个肚子看得出来那个男孩那个女孩吗?
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不来多好
孕24周+1天
不该回来他老家这么早,饿死了!还怀孕多后悔当初!
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小琳儿
孕27周+0天
27+还没有准备待产包
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不来多好
孕24周+1天
怀这个孕后悔!回来他家更后悔!
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妈妈网_epigbh
孕28周+0天
我现在都不知道该准备男孩或者是女孩的东西 有会看四维的能帮我看一下?现在已经28周了 还什么都没买
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峻然妈妈
孕26周+1天
姐妹们我现在怀孕六个月 知道是儿子 办了酒席 没领证 我跟他现在的关系他玩他的叫我不要管 他说我也可以出去顺便玩 他也不管我 我想问一下姐妹们 这种情况我应该把孩子生下来跟他将就过日子还是把孩子打掉跟他彻底分开呢
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