出月子啦！生完还是血气美人 漫长的30天过去了 也开始了连轴转的24h带娃 又一次感受到了带娃的辛苦 虽然每天都没有很好的睡眠 但是总感觉自己元气满满 今天早上洗脸时发现镜子里的自己 脸蛋居然透着粉白透亮的光泽感 想起孕期及产后一直在吃 燕小厨她们家的燕窝 燕窝早就不是奢侈品 而是日常养护自己的刚需 无论是出门工作还是在家看剧嘴馋了 随时拿一瓶就能喝 很好坚持 燕丝炖得duangduang的像果冻 吸管戳下去能拉出晶莹的丝 喂夜奶前喝一罐居然还能续命哄睡 现在产后31天锁骨已经若隐若现 老公说有种虚弱感和憔悴感 被一键清除的魔法 孕期囤的贵妇面膜全被打入冷宫 果然内调才是产后回春的王道
产后快速瘦身
来自北京市
热门评论(1)
玫瑰蜜语丽人
带娃确实辛苦，但你还能保持这样的好气色，说明你还是挺注重保养的。内调比外敷强，果然不假呀。
2025-05-12 03:17:44 · 来自深圳市
2
相关推荐
孩子他妈0998
孕18周+0天
有谁知道温州这边医院哪里可以照男女？纯属好奇，麻烦告知一下，谢谢！
收藏
83
6
璐寶兒
孕19周+6天
怀孕19+6周了，孕妈们，是不是肚子一边硬一边软，坐时间长了起来就感觉抽筋似的
收藏
8
8
是糯糯呀
孕19周+5天
🐼2周岁礼开箱｜爸爸这次选的宝宝车太绝了 毛茸茸的手感连我都想抢着玩！ 爸爸这次礼物终于没踩雷！宝宝每天都要骑着小熊猫满屋溜达，大运动发育和玩乐需求一次搞定👏🏻
收藏
23
55
艾斯丽娜
孕18周+5天
马上快19周了，活性叶酸还要吃吗
收藏
5
点赞
柒柒柒_柒柒酱
孕18周+1天
伊利金领冠爱倍悠，为孕期撑起一把“营养保护伞”对于每一位准妈妈来说，孕育新生命的过程既充满了期待，又伴随着对自身和胎儿健康的担忧。一胎时，我总在担忧营养有没有补全？是不是又补多了？现在二胎的我有了一胎的经验，在补充营养上，这次我选择伊利金领冠爱倍悠孕妇活性叶酸营养多维片，它就像是一位贴心的守护者，为孕期健康保驾护航。 叶酸，是孕期不可或缺的重要营养素。它对于胎儿神经管的正常发育起着决定性作用。然而，传统的叶酸在人体内需要经过复杂的代谢过程才能被吸收利用，对于一些孕妇来说，可能存在代谢障碍，无法充分发挥叶酸的作用。伊利金领冠爱倍悠孕妇活性叶酸营养多维片，采用活性叶酸成分，无需代谢可直接被人体吸收，大大提高了叶酸的利用率，为胎儿的健康发育提供了更可靠的保障。 除了活性叶酸，这款多维片包含12种维生素、3种矿物质，还特配了酵母β葡聚糖、FOS、燕窝酸3种营养。精准地满足了咱们整个孕产周期的需要的营养。并且还考虑到国人的饮食习惯，没有额外加碘。这些营养素相互协同，共同为准妈妈和胎儿的健康提供全面的支持。 而且，伊利作为值得信赖的大品牌，始终将品质放在首位。伊利是国内乳源研究顶尖力量，从原料的严格筛选，到生产过程的精细把控，每一个环节都遵循高标准、严要求，确保产品的安全与可靠。现在伊利集团专门给孕期家庭送福利，免费16亿元生育补贴计划可以申领，只要孕28周以上孕妈符合条件的，均补贴将不少于1600元生育补贴。选择伊利集团就是选择一份安心，一份对宝宝健康成长的坚定承诺。 从备孕到怀孕，我每天都坚持吃一片爱倍悠多维片。里面的活性叶酸特别好吸收，还配齐了钙、铁这些关键营养，每次产检结果都是绿灯亮堂堂的。希望每位准妈妈都能这样顺顺利利度过孕期，吃进去的是科学搭配的安心，最后迎来的是健康宝宝的响亮哭声~
  • +6
收藏
170
646
O椰阿木木呀
孕18周+2天
姐妹们终于轮到我来给大家分享备孕经验了~ 上次很多姐妹后台私信我关于促排的问题 整理了好久的三次促排的经验分享和过程 🔛详细过程： 1⃣️月经第3天，生殖科查六项激素和B超，看激素值及基础卵泡情况，根据自身情况制定方案，每个人的周期不一样。 2⃣️根据医生制定的方案，月经第4-5天开始口服促排药或打促排针（我是吃的来曲） 3⃣️反院复查B超监测卵泡及内膜情况，根据卵泡及内膜情况调整用药剂量和天数。期间要多次监测，具体次数因人而异，直到卵泡≥18mm和内膜0.8-1cm 4⃣️卵泡和内膜都可以的话，注射破卵针（绒促性HCG)，绒促需要7天左右代谢，建议大家第10天以后再开奖，避免被混淆。 5⃣️打破卵针后，卵泡48小时排掉，当天及第二天都可安排交作业 6⃣️打破卵针的第3天复查b超是否已排卵，已排可量力再安排交作业 7⃣️确认排卵后，地屈孕酮吃10-12天，直到测出怀孕，我当时是自己在家用的金秀儿验孕棒，测出之后姐妹们记得去医院确定✅哦 🫣🫣🫣最后祝所有姐妹产检一路绿灯❤️
  • +3
收藏
16
80
陈陈宝贝.。
孕17周+5天
能看得出来吗？👖还是裙子👗
收藏
3
1
妍妍妈妈8769
孕18周+2天
孕18周，前壁，亲们你们感觉到胎动了吗
收藏
2
1
妈妈网_0xc4m
孕16周+3天
孕16周脐带绕颈一周，怎么绕出来
收藏
7
1
妈妈网_iooehb
孕18周+0天
我能问你们 你们也这样吗？老公不在家我就吐 老公在家啥事没有 不吐也有食欲 昨晚老公走了一晚夜里就吐 他回来我就不吐了 这是自我心里安慰吗？
收藏
7
26
妈妈网_idi4t
孕17周+4天
16周做的无创今天刚拿到报告 医生说13三体检测值是2.946属于临界风险 要求我做羊穿 我不敢做 我怕做了有风险 有必要做羊穿吗
收藏
6
3
妈妈网_4pcc3v
孕19周+3天
我想咨询各位宝妈，你们孕期吃的什么钙片啊，我买的是复方碳酸钙泡腾颗粒。
收藏
16
14
妈妈网_o76umc
孕16周+1天
有跟我同龄的朋友吗 42 了，我现在 16 周了医生建议我做羊穿，听说有风险好怕不敢做，约了无创堵一把，我家里有三个宝贝都很好什么检查都没做，但愿这个宝宝能健康检查检查顺顺利利！🙏
收藏
21
20
小番茄27
孕18周+6天
18周➕了，但是我怎么还是没感到胎动！这正常么！你们都是多久能感受出来的呀😈
收藏
25
29
妈妈网_fadf9
孕18周+1天
现在孕18周，这两天不小心感冒了，喉咙干痒，有点咳嗽，又不能吃药，只能多喝热水，硬抗了，孕妈们有没有什么办法，我怕咳嗽对肚子里的小朋友有影响，我本身就是那种只要感冒咳嗽就最慢好的，严重了咳嗽还比较厉害的，好担心对宝宝🈶影响😭
收藏
12
39
小李李
孕19周+6天
我现在马上5个月了，一直没吃DHA，有点小担心，会不会影响孩子发育查了一下百度，上面说最好是20周以后开始摄入DHA，孕妈们，你们都是从什么时候开始吃的啊😣
收藏
54
137
闹闹妈q551642762
孕18周+5天
有没有一样的姐妹 怀孕之后哪方面强了好多 动不动就想这个事
收藏
12
96
妈妈网_k25my5
孕17周+1天
姐妹们 我想问一下 我17周了。每天只要和我老公挨着在一起就好硬。每天都想要 更是晚上睡不好 摸来摸去的 两个都睡不着 这样会不会影响胎儿发育呢！
收藏
58
475
小婷姐666
孕16周+5天
做了唐筛为，为啥医生叫我18周去做二维，做了二维在那里直接预约四维呢，我记得以前都没有二维，直接做四维就可以了。现在都这么麻烦的吗
收藏
4
9
送宝来
孕18周+2天
我是广西嫁河南，每次回家，老公都有不一样的理由，让我不回去。我的要求1-2年内回广西一趟。这要求过分吗？2025年年前发现怀孕，想着宝宝小，先不回，等月份大点再回去。结果现在四个多月了，让我别回去，省点钱。感觉他好自私，钱光想着外我身上省。我前面生了两个女儿，婆婆不会做饭，坐月子都是我一个人照顾宝宝的，平时他们吃什么，我就吃什么，母乳不够，也不会煲汤喝，一煲汤就煮一锅，我一个人吃，我一般就吃两餐，第三餐再热我也不吃了。我今年订了月子中心，28天27夜，14800元。他也嫌贵，不让订。什么钱都要在我身上省。才不买你这个账。
收藏
4
25