孕妈们，补铁，选哪个好？
来自朝阳市
热门评论(8)
小妙2015
补铁有铁剂的，也有含铁量丰富的食物，鸡血鸭血，动物肝脏，红色的瘦肉和大枣，樱桃等
2025-05-15 05:34:17 · 来自北京市
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林果儿吉吉
最好是问医生吧，按照你的情况去选择吃的补为贴的损应该也是有有很多失
2025-05-15 05:23:13 · 来自东莞市
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夏晞儿
那你可以先看看吧，看看到底是哪一个更好呢？只要是有效果的话都可以的呀？
2025-05-15 04:13:18 · 来自重庆市
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紫陌轻风
我平时就是用铁锅炒菜，不知不觉就补了些铁。
2025-05-15 03:57:53 · 来自石家庄市
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妇产科值班医生
孕妈补铁，可选择铁剂或含铁丰富的食物。铁剂需在医生指导下服用，常见的有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。食物中，红肉、动物肝脏、黑芝麻、菠菜等含铁丰富。同时，补充维生素C可促进铁吸收，如柑橘、草莓等水果。注意均衡饮食，定期产检，监测血红蛋白水平。如有严重贫血，建议及时线下就诊。
2025-05-15 03:55:32 · 来自广州
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帅荃荃
这个你把结果给医生看一下的，如果是有问题，医生应该是会告诉你的，放松心情！
2025-05-15 03:55:25 · 来自广州市
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梦琪灬蜜桃
选些含铁高的孕妇奶粉也挺好，口味多还能补营养
2025-05-15 03:55:22 · 来自温州市
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温柔小女神
孕期补铁，食补挺不错的，比如红肉、菠菜这些都含铁
2025-05-15 03:54:31 · 来自衡阳市
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