我最近真的快烦死了，整个人烦躁不安到了极点。晚上躺在床上，翻来覆去根本睡不着，脑子就像停不下来的机器，各种乱七八糟的事在脑海里转。好不容易有点迷糊，又很快被惊醒。而且头疼得特别厉害，感觉脑袋要炸开一样，那种胀痛感让我干啥都没精神。白天也浑浑噩噩的，工作没法集中精力，生活也被搅得一团糟，真不知道该怎么摆脱这种状态，太难受了。